Tips Sehat

Gerakan Olahraga Rumahan Yang Bisa Kamu lakukan Di kala Pandemi Corona ini

Pandemi virus corona yang menyerang sejumlah negara di belahan dunia sepertinya mengharuskan kita untuk tetap berada di dalam rumah demi mencegah penularan dan menjadi salah satu cara untuk memutus rantai penyebaran virus yang mematikan ini. Virus corona juga memaksa seluruh tempat keramaian yang beroperasi harus di tutup, seperti mall, tempat makan, tempat rekreasi, bahkan tempat olahraga seperti gym. Hal ini tentu sangat meresahkan banyak orang, terutama orang-orang yang sedang giat-giatnya

Manfaat Yang Ada Pada Petai

Petai yang mempunyai bentuk yang bijinya pipih dan panjang, serta bulat seperti almond. Yang paling istimewa dari petai tentu saja baunya yang begitu khas. Sebagian orang tidak keberatan dengan bau tersebut, sedangkan sebagian yang begitu tidak suka dengan bau yang dihasilkan dari petai. Cara mengonsumsinya pun bermacam-macam, petai bisa dimakan mentah, diacar, atau dibakar, dan di goreng. Di Indonesia sendiri petai biasanya disajikan bersama dengan nasi goreng, atau pendamping lalapan.

Tips Mengatasi Perut Kembung

Perut kembung tentu begitu mengganggu aktivitas sehari-hari. Segalanya akan sangat tidak nyaman, bahkan makan pun sepertinya sangatlah sulit. Terdapat beberapa faktor yang menyebabkan perut menjadi kembung, misalnya cara makan atau asupan yang kita konsumsi. Pencernaan yang sangat buruk dan kelebihan gas juga bisa menjadi alasan buat perut kita kembung. 1. Jangan Makan Terlalu Cepat Makan terlalu cepat juga dapat menyebabkan kembung sebab lebih banyak udara yang akan tertelan. Kembung dan

Tips Mengatasi Kaki Kulit Pecah-Pecah

Kaki pecah-pecah adalah satu masalah kulit yang paling umum terjadi. Ini disebabkan oleh kondisi kulit kaki yang pada dasarnya sangat kering, karena tidak memiliki satu pun kelenjar minyak. Kekeringan tersebut juga dapat membuat kaki mudah kapalan dan retak. Selain itu, kaki kering juga dapat disebabkan oleh kondisi medis tertentu, seperti gangguan tiroid, diabetes, psoriasis, dan eksim. Kaki pecah-pecah sangat tidak enak untuk dipandang. Tapi selain itu persoalan estetika, jika terus

Mengatasi Bau Mulut Yang Tidak Sedap

Mulut yang berbau tidak sedap. Sangat mudah untuk mengatasi dan menghilangkan bau mulut, sekaligus menjaga gigi dan gusi tetap sehat. Beberapa cara untuk menghilangkan bau mulut yang tidak sedap. 1. Minum Banyak Air Putih Pernahkah anda merasakan ketika baru bangun tidur terdapat aroma yang tidak sedap yang keluar dari mulut? Itu disebabkan oleh kurangnya produksi air liur saat sedang tidur. Produksi air liur yang sedikit ini memicu datangnya bakteri, yang

7 Manfaat Dari Dark Chocolate Untuk Kesehatan

Kamu pasti sering kali bertanya-tanya kenapa namanya dark chocolate, hal ini dikarenakan warnanya yang lebih gelap di banding cokelat yang dicampuri dengan susu. Dark chocolate terbuat dari 65 persen biji kakao asli. Hal tersebut membuatnya terasa lebih pahit. Dark chocolate juga terdapat kandungan yang baik untuk tubuh karena mengandung mineral dan antioksidan. Tidak heran, jika banyak orang yang suka mengonsumsi dark chocolate untuk kesehatan. Beberapa manfaat dari dark chocolate. 1.

Manfaat Dari Mengkonsumsi Cuka Apel

Cuka apel merupakan herbal yang serba guna yang juga disebut dapat memberikan efek positif bagi kesehatan. Cuka apel sudah dikenal sejak zaman Yunani kuno, yang dahulunya digunakan sebagai obat untuk ahli kesehatan. Apa itu cuka apel? Cuka apel merupakan minuman yang dibuat dengan cara mengambil cairannya. Sesudah cairan apel diambil, nantinya akan di masukkan bakteri dan ragi yang akan di tambahkan ke dalam cairan untuk memulai proses fermentasi alkohol. Manfaat

Berapa Banyak Air Yang Kita Butuhkan?

Kita semua tidak pernah lepas dari namanya minum air putih setiap hari. Manfaat dan fungsi air putih ini tidak akan bisa digantikan dengan jenis minuman apapun. Kali ini kita akan membahas tentang berapa banyak jumlah air yang perlu kita minum dalam sehari? atau Berapa jumlah kebutuhan tubuh terhadap air setiap hari? Air yang kita minum atau air zat jenis makanan yang lain dan juga minuman yang kita konsumsi setiap hari

Bahaya Mencabut Bulu Hidung

Banyak orang yang merasa terganggu saat bulu hidung keluar dari lubang hidungnya. Terpaksa dicabut dengan begitu saja, padahal terdapat bahaya ketika mencabut bulu hidung. Mencabut bulu hidung juga banyak kita temukan di salon kecantikan. Hidung merupakan bagian utama yang melindungi tubuh. Sebab, debu, udara, dan partikel-partikel kecil masuk lewat hidung. Maka, semua yang masuk ke hidung akan difilter terlebih dahulu oleh bulu hidung sehingga udara yang dihirup masuk ke paru-paru

Manfaat Buah Plum Untuk Kesehatan

Belakangan ini buah plum menjadi tren untuk diet. Bagi para pengguna media sosial tentu saja tidak asing dengan iklan penurun berat badan yang menggunakan buah plum. Produk iklan diet dengan buah plum ini bahkan diendorse oleh selebriti tanah air. Tidak hanya itu, iklan tentang buah plum juga sering menjadi spamming di postingan para artis. Plum merupakan buah yang mempunyai warna yang sangat menarik dan rasa yang lezat. Buah ini dapat

Makanan Yang Tidak Dapat Dikonsumsi Bersamaan Dengan Durian

Dicintai dan dibenci. Banyak alasan kenapa seseorang tidak suka makan durian. Selain dari segi rasa, bau yang sangat menyengat menjadi sebuah alasan kenapa seseorang tidak suka menyantap buah ini. Namun, banyak yang menyukai buah durian. Meski begitu, bagi pecinta durian jangan sampai salah. Sebab, durian dapat membahayakan apabila dimakan bersama makanan dan minuman tertentu. Efek dari bahayanya durian yaitu meningkatkan kolesterol, sakit jantung hingga dapat menyebabkan kematian. Ini beberapa makanan