Poker Online, Slot Online, Live Casino, Lottery

Kelas Tinggi Texas Holdem Poker Tabel Merasa Tinjauan Kritis

Pernah ke bazar gereja? Kami mencengkeram semua itu ketika ini, namun mungkin tidak dengan alasan yang sama alasannya banyak tempat tambahan’ Sementara tim kami mempunyai banyak fungsi amal sepanjang tahun kalender ini, kami semua bahagia memasang mereka untuk mendapatkan keluarga tertentu yang membutuhkan dan muncul di gereja’ Tahun kemudian yang kemudian kita semua harus menemukan beberapa jenis mengapa texas memegang Poker Table Felt’

 

Kami diberikan sepuluh meja poker dari banyak sekali macam amal untuk membantu dengan program besar, namun mereka lebih renta dan berbatu-batu’ Dengan demikian untuk sanggup menemukan segala sesuatu dalam pengaturan kerja yang sesuai, seharusnya kami perlu sedikit mengguncang’ Hampir setengah dari orang melaksanakan perjuangan yang berbeda ibarat menggaruk, mengecat, membangun kembali, dan tentu saja kami harus menghasilkan beberapa pembelian’ Tujuan saya seharusnya menemukan beberapa texas murah yang mereka miliki di Poker Table Felt’

 

Kami mempunyai sekitar delapan ahad hingga selesai pekan tiba, oleh alasannya itu semua orang tidak diragukan lagi mendukung’ Sebagai cara untuk memahami apa yang kami miliki dengan cepat, saya menuju ke internet dan terlihat di seluruh lokasi ini’ Dilema terbesar yang saya temui yakni bisa tetap berada di dalam dana gereja’ Tetapi sekali lagi saya harus menemukan sesuatu yang bisa lebih bermanfaat’ Ini benar-benar beberapa hal yang niscaya akan menjadi sulit untuk diselesaikan’

 

Sebagai hasil dari tumpukan java ditambah beberapa banteng merah, saya niscaya bisa berburu selama 18 jam langsung’ Narasinya mungkin akan menciptakan Anda tidur nyenyak, yang akan saya pastikan itu kecil’ Begitu saya tinggal hingga sekitar jam 3 pagi, saya menemukan area yang bisa menciptakan saya merasa untuk setiap meja makan’ Beberapa alasan saya menentukan texas berbeda ini untuk Poker Table Felt yakni alasannya warna ini, namun garis judi, harga, dan daya tahan semuanya memerlukan fungsi mereka’

 

Terlebih lagi, kami menerima laba ekstra’ Meskipun kami 10 meja berkontribusi untuk kami, kami mempunyai meja lipat kuno untuk mendapatkan kinerja tambahan’ Tetapi kami ingin mempunyai kemampuan untuk mengatur mencicipi ini secara efektif, terlepas dari kenyataan bahwa banyak tempat gagal menyediakan instalasi untuk pertemuan ibarat itu’ Mari kita sebutkan bahwa tabel-tabel tersebut berakhir pada kurun rock, dan kami juga tidak berharap Anda akan menemukan tanggapan yang masuk nalar judi poker

 

Namun demikian, bahwa texas memegang Poker Table Felt diinstal mempunyai meminimalkan 3-6 x 72 in, yang memungkinkan kita untuk mendasarkan ini pada tabel lipat tanpa tampak ekonomis’ Bolehkah kami seorang penyihir yang mengerti persis bagaimana cara mencapainya secara profesional, atau kurang lebih alhasil yakni orang yang baik’ Terus terperinci itu tampak ketika kami memperoleh tabel gres ibarat yang dikatakan dan dilakukan’

 

Cepat atau lambat, kita sanggup membeli properti yang diambil alih untuk rumah tangga, dan mendapatkan mereka kesehatan medis, juga mempunyai sisa masakan yang cukup untuk melanjutkan tahun kalender penuh’ Mereka melewati beberapa situasi sulit, plus sangat menyenangkan untuk memperlihatkan bantuan’ Terima kasih, kami bisa mendapatkan manfaat dari texas ini, mengatur Meja Poker mengatur kami melihat mereka di online’

 

Gareth Bale Segera Gabung Manchester United

Gareth Bale Segera Gabung Manchester United

Dewapokerku.com – Manchester United dilaporkan sedikit lagi mendatangkan pemain Real Madrid yaitu Gareth Bale. MU kabarnya siap untuk mendatangkan Bale pada bursa transfer Januari 2019 mendatang. Yang bersangkutan pun kabarnya sudah menerima kesepakatan verbal terhadap kontrak yang akan diberikan oleh pihak MU nantinya.

Sudah bukan rahasia lagi Manchester United saat ini tengah kekurangan stok penyerangan dilini tengah. Sebab para penyerang MU saat ini yaitu Marcus Rashford dan juga Anthony Martial tidak mampu untuk tampil konsisten ketika mendapatkan kepercayaan sebagai penyerang utama.

Kedua striker muda itu tidak mampu menggantikan sosok kepergian Romelu Lukaku yang resmi meninggalkan klub pada musim ini untuk bergabung dengan Inter Milan. MU sebenarnya sudah mencoba menggantikan pengganti dari Lukaku tetapi waktu bursa transfer tidak memungkinkan untuk mendatangkan prekrutan dilini depan. Belum lagi target para pemain yang ingin didatangkan oleh manajemen Manchester United masih belum sesuai harapan.

Nama Mario Mandzukic dikabarkan masuk dalam daftar transfer MU tetapi sang striker tidak kunjung menyepakati kesepakatan. Sayangnya transfer tersebut tidak terjadi, kabarnya Manchester United mulai mencari alternatif yang lebih bagus, nama Gareth Bale masuk sebagai salah satu pemain yang digadang-gadang akan segera dibeli oleh Manchester United pada januari 2020 nanti.

Sementara Gareth Bale sendiri tengah dalam situasi yang sulit di Real Madrid. Dirinya dikabarkan kembali terlibat peperangan dengan pelatih Zinedine Zidane yang kembali tidak memainkannya. Kabarnya Bale benar-benar murka kepada Zidane dan menggapnya sampah. Sedangkan Real Madrid sendiri kabarnya tidak keberatan untuk  melepas Bale ke MU. Mereka kabarnya siap melepas Bale dengan harga yang jauh lebih murah agar bisa membuka kans untuk mendatangkan Paul Pogba  yang sudah dirumorkan dengan mereka sejak lama.

Bagian Tubuh Yang Tidak Boleh Disemprot Parfum

Hasil gambar untuk Bagian Tubuh Yang Tidak Boleh Disemprot Parfum

Setiap orang pasti pernah menggunakan parfum untuk mengurangi bau badan serta membuat lebih percaya diri. Namun, perlu diketahui bahwa terdapat beberapa bagian tubuh yang tidak boleh disemprot, hal tersebut agar dapat terhindar dari sejumlah masalah yang mungkin bisa terjadi seperti

╛Tangan

Penyemprotan parfum pada bagian tangan sering terjadi ketika anda mencoba sejumlah parfum yang hendak dibeli, Walaupun terdapat sebagian besar parfum aman, namun risiko munculnya iritasi itu tetap ada, terutama untuk seseorang yang memiliki kulit sensitif. Selain itu, setiap parfum mengandung alkohol sehingga dapat membuat kulit menjadi kering saat digunakan dalam jangka waktu yang cukup panjang.

╛Ketiak

Untuk bagian ketiak merupakan tempat yang paling sering menjadi sasaran utama disemprot wewangian. Ini karena bau badan biasanya berasal di area tersebut. Ketiak sendiri mengandung kelenjar keringat apokrin yang dapat menghasilkan minyak. Ketika minyak tersebut berhasil dipecahkan oleh sejumlah bakteri maka bau badan tersebut akan secara otomatis keluar dari bagian ketiak anda.

╛Mata

Mata termasuk salah satu bagian yang paling sensitif, tidak hanya parfum, ketika sedang mandi dan kemasukan air ini juga dapat membuat mata menjadi perih serta menyebabkan timbulnya kemerahan. Terlebih jika parfum tersebut terkena bagian mata yang biasanya memiliki kandungan alkohol.

Kandungan alkohol pada parfum ketika mengenai mata maka akan memicu timbulnya iritasi seperti terasa panas yang sangat menyengat sehingga membuat mata menjadi sulit terbuka sepenuhnya. Hal ini tentu mungkin sudah anda ketahui bahwa penyemprotan parfum pada bagian mata itu dilarang.

╛Rambut

Mempunyai rambut wangi pastinya akan membuat anda lebih percaya diri dalam menjalani sejumlah aktivitas sehari – hari. Akan tetapi, jangan sampai parfum tersebut disemprot pada bagian rambut. Hal tersebut karena bahan kimia yang terkandung di dalam parfum bersifat agak keras sehingga dapat membuat rambut menjadi kering dan juga pecah – pecah. Ada baiknya anda menggunakan conditioner ( pelembab rambut ) maupun shampo yang memang diformulasikan khusus untuk rambut.

Itulah beberapa bagian yang tidak boleh disemprot parfum. Untuk menghindari sejumlah masalah yang mungkin bisa saja terjadi maka usahakan tidak menyemprotkan parfum sama sekali ke seluruh bagian tubuh. Sebaiknya, anda semprotkan parfum tersebut langsung ke pakaian agar terhindar dari permasalahan kulit kering ataupun iritasi.

Manfaat Dari Madu Hitam Yang Jarang Di Ketahui

Sebagian orang sering salah dalam mengartikan Madu Hitam, pada dasarnya madu hitam sering di sebut sebagai madu golongan bawah dan sering di sebut juga sebagai madu yang tidak banyak memiliki khasiatnya. tetapi pada kenyataannya Madu Hitamlah yang lebih unggul dari madu merah yang biasa di tawarkan di pasaran.

Terdapat berbagai jenis Madu Hitam yang ada di dunia saat ini, tetapi dari kesemuanya itu Madu Hitam memiliki segudang manfaat yang bahkan tidak banyak di ketahui orang banyak. Walaupun Madu Hitam memiliki rasa yang lebih pahit serta warna yang pekat akibat dari senyawa alkaloid, tetapi ternyata inilah yang membuat Madu Hitam menjadi madu yang saat baik untuk di konsumsi.

Lantas apa saja keuntungan bagi anda yang mengkonsumsi Madu Hitam secara rutin? Berikut kami berikan beberapa manfaat yang di dapatkan apabila anda mengkonsumsi Madu Hitam secara rutin :

1. Menurunkan Resiko Diabetes
Seperti yang di sebutkan bahwa rasa dari madu hitam berbeda dengan madu merah, pada dasarnya madu hitam memiliki rasa yang lebih pahit dengan tingkat kekentalan yang lebih dari madu merah. Jadi apabila anda mengkonsumsi Madu Hitam maka kadar glukosa dalam tubuh tidak akan naik terlalu dratis dibandingkan anda yang mengkonsumsi Madu Merah, selain itu dalam beberapa penelitian Madu Hitam bahkan bisa menurunkan kadar gula dalam darah yang membuat seseorang bisa menurunkan resiko terkena diabetes.

2. Mengurangi Kadar Asam Lambung
Bagi anda penderita maag tidak perlu takut lagi dalam mengkonsumsi Madu. Selain dapat menurunkan Diabetes ternyata Madu Hitam juga dapat mengurangi kadar asam dalam lambung anda, sehingga bisa menjadi obat untuk orang yang memiliki penyakit maag di karenakan  Madu Hitam sendiri memiliki kandungan antibiotik di dalamnya.

3. Menjadi Obat Untuk Penyakit Batuk Ringan
Sebuah penelitian yang berasal dari Harvard University merilis sebuah jurnal yang berisikan kegunaan dari Madu Hitam, salah satu dari jurnal tersebut adalah Madu Hitam dapat di jadikan sebagai obat untuk mengatasi batuk ringan.

Maag Penyakit Pembunuh Yang Di Remehkan

Salah satu penyakit yang dapat membunuh orang secara pelan dan menyakitkan adalah penyakit maag. Penyakit maag lebih di pandang sebelah mata oleh orang-orang di karenakan ketidak-tahuan masyarakat tentang berapa berbahayanya penyakit tersebut.

Menyepelekan penyakit maag sendiri akan membuat akan terasa sangat sakit apabila maag tersebut kumat. Maag sendiri terjadi di karenakan ketidak teraturnya seseorang dalam mengkonsumsi makanan maupun minuman.

Pada saat sekarang ini bahkan masih banyak orang hanya membiarkan rasa sakit maag itu hilang sendiri tanpa melakukan penanganan medis, sebenarnya apabila hal tersebut di biarkan begitu maka cepat atau lambat lambung akan bisa menipis dan pecah yang bisa membuat cairan asam lambung tersebut menyebar ke organ lainnya yang memicu kematian yang sangat menyakitkan.

Selain dapat menyebabkan pecahnya lambung, ternyata maag sendiri bisa memicu kanker lambung, hal tersebut terjadi di karenakan infeksi yang terjadi di lambung akibat maag yang kemudian bercampur dengan sisa-sisa makanan yang belum di olah habis oleh lambung sehingga terjadi iritasi yang lambat laun menjadi busuk dan menciptakan penyakit kanker lambung.

Apabila anda merupakan salah satu penderita penyakit maag, sebaiknya mulai saat ini anda harus memperhatikan jadwal makan anda dan mulai untuk selalu menyediakan obat-obatan maag yang telah sesuai dengan anjuran dokter. Penyakit yang sangat berbahaya ini sering di sepelekan tetapi sebenarnya apabila penyakit ini kumat maka penderitaan pasien akan terasa sangat sakit dan seperti bara api yang menghujam ke dalam badan anda.

Penyakit maag yang kambuh bisa membuat seseorang mengalami rasa pusing yang sangat berat, membuat badan terasa tidak ada enak dari bagian atas sampai bawah dan bahkan membuat seseorang bisa kehilangan kesadaran.

Terdapat beberapa fakta yang salah mengenai maag, seperti salah satunya adalah maag merupakan penyakit keturunan, tetapi hal tersebut hanya mitos. Berdasarkan info yang kami dapat dari hasil wawancara dengan Dr.Intan Thamrin, penyakit maag bukanlah suatu penyakit keturunan, tetapi ini adalah murni suatu penyakit yang di derita seseorang karena tidak bisa menjaga waktu makan.

 

Juventus Masih Terbukti Kuasai Liga Serie A

Juventus Masih Terbukti Kuasai Liga Serie A

Laga besar di liga Serie A Italia mempertemukan jawara Inter Milan dengan Juventus. Pertandingan keduanya dilaksanakan di markas Inter Milan dini hari tadi di Stadion Giuseppe Meazza. Inter Milan yang berada di puncak klasemen harus mempertahankan posisinya dari Juventus yang tepat berada di posisi kedua dengan selisih poin dua angka.

Di sisi lain Juventus yang bertandang ke markas Inter Milan berusaha untuk mencuri angka untuk kembali menduduki puncak klasemen. Hal ini terbukti dari pasukan I Bianconeri yang langsung saja menyerang titik pertahanan dari Inter Milan ketika pertandingan di mulai. Di menit ke-empat Juventus sudah mampu unggul terlebih dahulu lewat serangan balik yang dilakukan oleh Paulo Dybala. Umpan silang dari pemain Juventus dengan mudah menerobos pertahanan dari Inter Milan.

Umpan dari Federico Bernardeschi berhasil di terima dengan baik oleh Paulo Dybala yang dengan cepat melepaskan tembakan ke arah gawang Inter Milan. Penjaga gawang Samir Handanovic tidak mampu menghalau laju bola sehingga Juventus berhasil unggul dengan cepat di menit ke-empat. Tempo permainan dari Inter Milan kemudian meningkat usai tertinggal 1 angka dari Juventus.

Usaha dari Inter Milan akhirnya berbuah sebuah hadiah pinalti ketika wasit menganulir Matthijs De Ligt melakukan handball di area terlarang. Dengan bantuan VAR maka Inter Milan mendapatkan hadiah pinalti dan berhasil dieksekusi dengan baik oleh Martinez. Skor 1-1 tersebut membuat Antonio Conte dan pasukannya kian percaya diri dalam menghadapi Juventus.

Menjelang berakhirnya babak pertama Juventus hampir saja kembali unggul lewat Cristiano Ronaldo namun gol tersebut masih di anulir oleh wasit sebagai offside karena posisi dari Paulo Dybala yang berada dalam jebakan offside pemain Inter Milan saat memberikan umpan. Dibabak kedua tempo permainan dari kedua tim masih sangat tinggi. Kedua tim masih saling melakukan aksi serang namun para pemain Juventus terlihat lebih unggul dalam menciptakan umpan.

Higuain yang di masukkan oleh sang pelatih tampaknya merupakan pilihan yang tepat karena di menit ke-80 Juventus berhasil unggul kembali lewat aksi dari Higuain. Umpan matang dari Rodrigo Bentacur berujung pada sepakan dari Higuain yang kemudian membobol gawang dari Inter Milan. Skor 2-1 tidak mampu berubah dan Inter Milan harus menyerahkan posisi puncak Klasemen kepada Juventus dalam laga berat di markas mereka tersebut.

Jenis Alat Bantu Pernapasan

Hasil gambar untuk Jenis Alat Bantu Pernapasan

Setiap orang yang memiliki gangguan pernapasan seperti asma, emfisema serta PPOK ( penyakit paru obstruktif kronis ) pastinya memerlukan sejumlah alat bantu agar bisa bernafas dengan baik untuk menjalani aktivitas sehari – hari.

Berikut beberapa jenis alat bantu pernapasan yang bisa digunakan, antara lain

♦ Tabung Oksigen Portable

Untuk tabung oksigen portable ini mengandung oksigen dalam bentuk gas yang bisa dijumpai di semua apotik ataupun toko obat. Selain dapat digunakan untuk orang – orang yang memiliki gangguan pernapasan, oksigen portable ini juga bisa menjadi salah satu bagian dari kotak P3k ( Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan ).

♦ Oximeter

Oximeter termasuk salah satu alat bantu yang berguna dalam mengukur kadar oksigen yang terdapat dalam darah dengan bentuk menyerupai jam tangan. Jenis alat ini nantinya dihubungkan dengan sensor agar dapat mengukur seberapa besar kadar oksigen yang terkandung pada jari.

♦ Tabung Dan Regulator Oksigen

Tabung oksigen memiliki kemampuan dalam mengubah air menjadi oksigen sehingga nantinya oksigen ini mengalir ke selang menuju saluran pernapasan seorang pasien. Selain itu, biasanya tabung oksigen ini juga memiliki regulator yang dapat digunakan dalam mengendalikan tekanan oksigen yang diberikan kepada seorang pasien. Ini karena kebanyakan oksigen yang berasal dari tabung mempunyai tekanan yang cukup tinggi, untuk itu diperlukan pengaturan agar tetap aman ketika digunakan.

♦ Nebulizer

Nebulizer merupakan alat yang berguna dalam mengubah sejumlah obat asma berbentuk cair menjadi gas sehingga nantinya gas tersebut akan mengalir ke saluran pernapasan melalui selang. Dengan arti lain, alat ini mempunyai kemampuan mengarahkan langsung obat asma ke bagian organ tubuh yang menjadi target utamanya.

♦ Oxygen Concentrator

Oxygen Concentrator termasuk alat yang dapat menghasilkan oksigen dari udara bebas secara murni dan  bisa membantu dalam meningkatkan kadar oksigen di dalam darah. Untuk alat ini terbagi menjadi dua yaitu dalam bentuk portable maupun static ( didesain khusus sehingga tidak bisa dipindahkan ).

♦ CPAP ( Continuous Positive Airway Pressure )

CPAP merupakan alat yang dapat digunakan oleh para pasien sleep apnea. Untuk setiap penderita sleep apnea biasanya memiliki gangguan terhadap kesulitan dalam bernapas saat tidur karena adanya penyumbatan pada saluran pernapasan.

Atasi kanker Payudara Dengan Obat Herbal Ini!

Hasil gambar untuk Atasi kanker Payudara Dengan Obat Herbal Ini!

Untuk pengobatan kanker payudara tidak dapat sembarangan. Anda dapat memilih pengobatan utamanya seperti terapi target, kemoterapi, radiasi serta imunoterapi yang dilakukan dibawah pengawasan ketat oleh dokter. Namun, saat ini telah ada sejumlah bahan alami atau obat herbal yang dipercaya bisa membantu dalam meringankan gejala kanker payudara serta efek sampingnya dari pengobatan tersebut.

Sampai saat ini masih belum ada penelitian yang dapat membuktikan sejumlah obat herbal untuk penyembuhan kanker payudara. Selain itu, obat alami juga masih belum terbukti dapat membasmi sel – sel yang bersarang pada jaringan payudara.

Berikut beberapa obat herbal yang berpotensi untuk pengobatan kanker payudara sesuai dengan yang telah pernah diteliti secara medis, antara lain:

╝ Bawang Putih

Bawang putih ( Allium Sativum ) yang telah banyak digunakan sebagai pengobatan sejumlah penyakit. Untuk bawang putih ini memiliki kandungan zat ajoene yang berfungsi sebagai penghambat pertumbuhan sel – sel kanker secara sementara. Tidak hanya itu, bawang putih ternyata juga memiliki kandungan senyawa berupa antioksidan seperti cyanidin, bioflavonoid dan juga quercetin yang dikenal dapat membantu dalam menangkal radikal bebas dalam tubuh.

╝ Karotenoid

Karotenoid merupakan suatu pigmen berwarna kuning, orange dan merah terang yang dapat anda jumpai di sejumlah buah dan sayuran. Menurut Linus Pauling Institute yang terletak di Oregon State University bahwa Karotenoid memiliki kandungan antioksidan penting dalam membantu mematikan seluruh efek dari radikal bebas serta melindungi tubuh.

╝ Echinacea

Echinacea termasuk kedalam tanaman keluarga Asteraceae. Dilansir dari Saudi Pharmaceutical Journal bahwa tanaman Echinacea purpurea dipercaya dapat membantu dalam mengobati penyakit kanker.

Echinacea sendiri memiliki kandungan flavonoid ( antioksidan ). flavonoid merupakan salah satu senyawa yang bertugas dalam merangsang sistem kekebalan dalam tubuh dan meningkatkan aktivitas limfosit yang merupakan bagian dari sel darah putih dalam meningkatkan sistem imun tubuh.

╝ Ginseng

Ginseng merupakan salah satu obat herbal yang dipercaya dapat membantu meringankan sejumlah masalah kesehatan seperti kanker payudara. Untuk tanaman ini bisa anda jumpai di negara Cina, Jepang dan juga Korea. Zat aktif yang terdapat dalam ginseng ini bisa membantu dalam menghambat proses pembelahan sel serta penyebaran kanker.

Menurut sebuah penelitian di Korea bahwa mereka menganjurkan ginseng untuk dijadikan sebagai pengurang risiko terkena kanker pada manusia. Untuk bubuk kering serta ekstrak dari akar ginsenglah yang dapat mempunyai kandungan paling kuat dalam mengatasi penyakit kanker ini.

Makanan Pemicu Gangguan Asam Lambung dan Maag

Image result for Makanan Pemicu Gangguan Asam Lambung dan Maag

Untuk sistem pencernaan dalam tubuh biasanya akan mengikuti aliran tertentu. Dari makanan yang akan mulai dicerna oleh mulut pindah ke tenggorokan lalu masuk ke perut, kemudian usus kecil serta usus besar dan dikeluarkan dari tubuh anda. Saat sejumlah makanan yang ada pada perut berjalan ke arah berlawanan maka akan memicu timbulnya rasa sakit.

Maag merupakan suatu kondisi yang dapat memicu makanan dari lambung kembali ke kerongkongan. Walaupun terdapat perbedaan pada setiap orang. Adapun beberapa makanan yang harus dihindari, seperti

♦ Makanan Yang Digoreng

Makanan yang memiliki kandungan lemak tinggi seperti gorengan biasanya membutuhkan waktu yang cukup lama dalam mencernanya. Saat makanan terlalu lama berada di dalam perut maka dapat memperbanyak produksi asam lambung sehingga akhirnya akan mempengaruhi ruang dalam perut anda. Ketika perut dipenuhi oleh banyaknya makanan maka makanan tersebut akan meluap ke kerongkongan. Ini yang dapat memicu timbulnya gangguan asam lambung dan maag.

♦ Brokoli

Brokoli adalah salah satu sumber nutrisi dan serat. Saat anda memiliki gejala maag, harap untuk menghindari konsumsi brokoli. Hal tersebut karena jika terlalu banyak serat maka bisa mempengaruhi pencernaan dalam tubuh.

♦ Konsumsi Makanan Dengan Porsi Besar

Konsumsi makanan dengan porsi yang cukup besar maka dapat memperbanyak produksi asam lambung yang menumpuk serta iritasi pada kerongkongan. Usahakan untuk konsumsi makan dengan porsi yang kecil dari pada makan sekaligus dengan porsi yang besar.

♦ Kopi dan Minuman Berkarbonasi

Ketika anda memiliki gangguan pada asam lambung dan kebiasaan minum kopi, ada baiknya untuk menguranginya. Selain itu, sejumlah minuman berkarbonasi seperti soda juga dapat memicu naiknya asam lambung ke kerongkongan sehingga menyebabkan nyeri pada perut bagian atas.

♦ Makanan Asam

Walaupun buah memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan. Namun terkadang buah – buahan tersebut juga bisa memicu naiknya asam lambung pada perut. Hal tersebut karena banyak buah yang memiliki kandungan kadar asam yang cukup tinggi seperti lemon, tomat dan juga jeruk sehingga dapat menyebabkan timbulnya gejala maag.

♦ Makanan Pedas

Perlu diketahui bahwa makanan pedas dapat memperbanyak penumpukan asam serta naiknya asam lambung sehingga untuk mencegah gejala maag tersebut sebaiknya menghindari konsumsi cabai maupun saus pedas.

Kandungan Sepotong Pizza Jauh Lebih Baik Daripada Semangkuk Sereal

Kandungan Sepotong Pizza Jauh Lebih Baik Daripada  Semangkuk Sereal

Sarapan merupakan hal yang paling penting dilakukan di pagi hari agar nutrisi yang ada didalam makanan dapat diserap dengan baik oleh tubuh. Sarapan biasanya diisi dengan beragam sajian makanan seperti sereal, salad buah dan lainnya. Dari sebuah riset yang dilakukan oleh lembaga kesehatan di Amerika Serikat diketahui bahwa mengonsumsi sepotong pizza di pagi hari sebagai menu sarapan memiliki nilai gizi yang jauh lebih baik jika dibandingkan dengan mengonsumsi semangkuk sereal. Sereal sebagian besar hanya mengandung gula yang tinggi meskipun penyajiannya dilakukan dengan menambahkan sebotol susu rendah lemak.

Fakta yang diketahui adalah sepotong pizza dengan keju dan daging secukupnya jauh mempunyai kandungan karbohidrat, lemak dan juga protein yang sangat baik untuk tubuh di pagi hari. Menurut pengamatan dari salah seorang ahli diet diketahui pula bahwa didalam semangkuk sereal hanya terkandung zat gula dan karbohidrat sehingga degan mengonsumsi sereal banyak sekali nutrisi yang kurang untuk diserap oleh tubuh.

Hal yang tidak baik juga di dapatkan ketika kita mengonsumsi pizza secara berlebihan di pagi hari dan ditambah dengan secangkir kopi di pagi hari. kombinasi dari kopi dan pizza yang berlebihan menyebabkan dua kali perlakukan yang buruk bagi kesehatan tubuh kita. Sarapan akan menjadi sesuatu yang bermamfaat apabila kita mengonsumsi makanan dengan nilai nutrisi yang seimbang antara karbohidrat, lemak dan protein.

Hal terbaik lainnya yang bisa di konsumsi dipagi hari adalah sayuran ditambah dengan roti gandum serta dilengkapi dengan sebutir telur. Minuman sehat yang bisa diminum di pagi hari adalah susu rendah lemak dan juga yoghurt. Menu diet sebagai sarapan adalah buah-buahan ditambah dengan taburan beberapa jenis kacang dan juga biji-bijian. Sedangkan untuk sereal yang mengandung kadar gula tinggi telah disarankan kepada beberapa produsen untuk mengurangi kandungan gula tersebut.

Kellogg yang merupakan salah satu produk sereal sempat melakukan hal yang disarankan oleh beberapa ahli kesehatan dan hasilnya adalah penjualan mereka menurun karena menurunkan kadar gula sebanyak 50 persen dari sereal yang mereka produksi. Sebagian besar konsumen mengeluh soal rasa sereal yang dianggap menyerupai tanah atau tanpa rasa sama sekali. Meskipun demikian langkah yang diambil oleh Kellogg merupakan sesuatu yang baik untuk kesehatan khususnya para pecinta sereal di pagi hari.

Khasiat Madu Untuk Kecantikan Tubuh

Khasiat Madu Untuk Kecantikan Tubuh

Madu merupakan cairan manis yang berasal dari lebah sehingga mempunyai rasa manis alami dan sudah terbukti mempunyai segudang mamfaat bagi kesehatan. Madu biasanya digunakan sebagai campuran dari makanan ataupun minuman karena rasa nikmat dan alami yang di milikinya. Madu bahkan di percaya mempunyai khasiat alami yang dapat menyembuhkan luka yang di derita oleh seseorang. Di zaman yang semakin modern saat ini madu telah dikembangkan dan mamfaatkan untuk perawatan kecantikan. Berikut ini adalah beberapa mamfaat dari madu yang telah digunakan untuk merawat kecantikan yang telah di kenal dalam masyarakat.

1. Sebagai Masker Wajah
Masker wajah sudah dikenal didalam masyarakat sejak dulu. Berbagai jenis masker wajah dapat kita temukan di dalam masyarakat. Salah satu bahan alami yang dapat kita jumpai adalah penggunaan madu sebagai masker wajah. Kandungan gula alami yang ada di dalam madu dapat berfungsi sebagai pelembab alami yang dapat mencegah kulit wajah menjadi kering.

2. Sebagai Kondisioner Rambut’
Hal yang tidak bisa dihindari dari kecantikan adalah mempunyai rambut yang indah. Perawatan rambut tentunya memerlukan perhatian yang cukup ekstra mengingat rambut yang berminyak dapat menyebabkan ketombe dan masalah kulit kepala lainnya. Rambut yang kering juga menjadi salah satu hal yang sangat di khawatirkan karena bisa menyebabkan rambur menjadi pecah dan kasar.

Salah satu hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan rambut adalah menggunakan madu sebagai Kondisioner Rambut. Kelembapan yang dimiliki oleh madu dapat mempertahankan rambut agar tetap halus dan juga lembut.

3. Menyembuhkan kulit yang rusak
Madu yang mengandung zat alami mempunyai kandungan antioksidan yang sangat bagus khususnya untuk merawat kulit yang terkena luka. Bekas luka dapat disembuhkan secara alami dengan mengoleskan madu tersebut diarea luka yang ingin dirawat tersebut.

4. Sebagai pelembab bibir
Bibir yang kering tentunya menjadi salah satu pemandangan yang tidak enak untuk dilihat. Sebagian orang bahkan mengaku tidak percaya diri jika bibir mereka terlihat kering dan juga pecah-pecah. Hal tersebut dapat diatasi dengan memfaatkan madu karena pada dasarnya madu mempunyai sifat sebagai pelembab sehingga bibir yang kering dapat terjaga kelembabannya dengan menggunakan madu.

Desain Kamar Minimalis

Hasil gambar untuk Desain Kamar Minimalis

Kita pasti pernah merasakan perasaan jenuh mengenai suasana kamar,  padahal sudah berbagai cara dilakukan termasuk mendekornya. Mungkin kita bisa mencoba merubah kamar menjadi ruangan yang super nyaman dengan desain ala minimalis. Terlebih desain kamar juga bisa mempengaruhi aktivitas, emosi dan juga suasana hati.

Dilansir dari salah satu situs Apartment Therapy bahwa seorang penulis Environmental Interiors bernama Mary jo Weale, W. Bruce Weale dan juga James W.Croake mengungkapkan untuk mendesain suatu ruangan perlu memperhatikan  terlebih dahulu kondisi psikologis seseorang seperti indra pendengaran, penglihatan maupun penciuman.

Ruangan rapi serta tata furniture yang teratur diyakini dapat membantu dalam meningkatkan kinerja otak, perasaan tenang dan juga menurunkan potensi stres. 

Berikut beberapa tips dalam mendekorasi ruangan kamar minimalis, seperti

• Gunakan Warna Netral

Ini sudah bukan menjadi rahasia umum bahwa warna dapat berperan dalam menyampaikan pesan termasuk logo, fesyen, brand dan juga desain kamar. Pada saat ingin mendekorasi ruangan kamar minimalis, kita perlu memperhatikan dominasi warna netral. Biasanya saat mendesain kamar minimalis kebanyakan mereka menggunakan sejumlah warna monokrom ( Hitam Putih ). Namun kita juga bisa memberikan sentuhan warna lain sesuai dengan keinginan.

• Sesuaikan Dengan Kebutuhan Warna Kamar

Ketika bingung dalam memilih sejumlah warna selain monokrom, kita juga dapat menyesuaikan warna kamar tidur sesuai dengan kebutuhan, karakter serta aktivitas. Menurut Situs House Beautiful, bahwa warna perak memberikan kesan elegan, hijau menambah aura positif dan energi, biru membuat kita mudah tidur dan jingga memberikan efek menenangkan.

• Perbanyak Barang Polos

Untuk memberikan kesan elegan, ada baiknya kita menggunakan sejumlah furniture dengan permukaan polos dan juga mulus. Untuk kesan polos menimbulkan efek minim dan tekstur polos menambah kesan mewah dengan kesan apa adanya.

• Furniture

Warna saja tidak cukup, pilihan furniture juga perlu menjadi fokus utama dalam mendapatkan ruangan kamar minimalis. Untuk suasana hati tidak hanya dapat dibangun dengan warna – warna yang terlihat, namun furniture juga baik untuk desain.

• Perhatikan Tata Letak

Selain memilih sejumlah furniture dengan aksen warna monokrom serta desain yang simple, tata letak juga sangat mempengaruhi kesan minimalisnya. Harap untuk menghindari tata letak barang yang mepet untuk menghindari kesan sumpek. 

Makanan Fermentasi Untuk Melancarkan Pencernaan

Image result for Makanan Fermentasi Untuk Melancarkan Pencernaan

Mungkin kita tidak menyadari mengenai sejumlah makanan hasil fermentasi yang dikonsumsi setiap hari seperti tahu, tempe, tauco, kecap serta tape. Untuk jenis makanan ini dipercaya sangat baik untuk kesehatan. Hal tersebut karena memiliki kandungan probiotik ( bakteri baik ) di dalamnya. Namun perlu diketahui, bahwa tidak semua makanan fermentasi itu aman serta baik bagi pencernaan.

Makanan fermentasi merupakan salah satu jenis makanan yang diproses melalui bantuan mikroorganisme seperti ragi ataupun bakteri. Untuk makanan ini tidak hanya bisa membantu dalam meningkatkan daya simpan makanan ataupun kaya gizi, namun juga bisa membantu dalam menambah bakteri baik pada usus.

Saat bakteri baik dalam tubuh semakin banyak pada usus, maka sistem pencernaan dalam tubuh juga pasti akan ikut lancar. Berikut beberapa jenis makanan fermentasi yang dapat dikonsumsi dalam melancarkan pencernaan, antara lain

• Yogurt

Yogurt sendiri terbuat dari susu yang telah difermentasi dengan proses mikroorganisme dalam membantu menambah sejumlah kandungan gizi. Seperti diketahui bahwa yogurt memiliki kandungan nutrisi penting bagi tubuh seperti fosfor, vitamin B12, vitamin B2 dan kalsium. Selain itu, dalam satu cangkir yogurt biasanya mengandung probiotik yang cukup banyak. Ini tentu sangat bermanfaat bagi kesehatan pencernaan dalam tubuh.

• Tempe

Tempe merupakan salah satu sumber protein nabati yang cukup mudah didapatkan, murah serta kaya akan gizinya. Ini karena tempe mengandung sejumlah asam amino esensial yang sangat dibutuhkan oleh metabolisme untuk kesehatan tubuh.

• Kefir

Susu kefir terbuat dari susu yang diolah bersamaan dengan biji kefir yang kemudian difermentasi dengan bakteri serta ragi. Dalam proses fermentasi ini diperoleh kefir dengan tekstur yang lebih cair dengan rasa yang tajam pada yogurt.

Jika dibandingkan dengan yogurt, kefir bahkan bisa memperoleh tiga kali lebih banyak probiotik yang bisa membantu dalam memecahkan laktosa. Ini yang bisa membuat kandungan gula pada kafir menjadi lebih mudah dicerna oleh tubuh.

• Acar

Biasanya acar dijadikan sebagai pelengkap dalam nasi goreng maupun sate. Jenis makanan ini terbuat dari campuran wortel, bawang yang telah diiris, timun yang kemudian difermentasi dengan garam, cuka serta gula sehingga menciptakan rasa yang sangat segar ketika dihidangkan bersamaan dengan makanan lainnya.

Jenis Obat Oles Untuk Mengatasi Kulit Gatal

Hasil gambar untuk Jenis Obat Oles Untuk Mengatasi Kulit Gatal

Terdapat begitu banyak jenis krim yang dapat membantu dalam mengatasi gatal sehingga kita diharuskan untuk dapat memilih mana yang sesuai dengan penyebab kulit yang diderita. Terlebih penyebab gatal ini bisa datang dari mana saja seperti kulit kering, ekstrim maupun dermatitis kontak. Biasanya ini terjadi setelah kulit kita bersentuhan langsung dengan pemicu gatal contohnya lotion dan sabun yang tidak cocok dengan jenis kulit kita.

Jika gatal tersebut hanya dirasakan di bagian tubuh tertentu, itu bisa saja disebabkan oleh gigitan serangga, infeksi seperti alergi terhadap tanaman yang mana hal ini biasanya sering terjadi pada saat memasuki musim panas yang membuat kulit kering karena terbakar sinar matahari.

Berikut beberapa jenis krim yang dapat digunakan untuk mengatasi kulit gatal, seperti

  • Calamine

Campuran oksidan seng dan oksidan besi pada calamine ini sangat mampu dalam menghilangkan gatal serta mengeringkan ruam yang telah melepuh. Selain itu, gatal yang disebabkan oleh gigitan atau sengatan serangga juga terbukti sangat ampuh diatas dengan calamine.

  • Pramoxine

Pramoxine adalah anestesi ringan yang sering sekali menjadi tambahan pada sejumlah produk anti gatal yang memiliki kandungan hidrokortison serta bahan aktif lainnya. kandungan tersebut sangat efektif dalam menghilangkan rasa sakit ataupun gatal karena gigitan serangga.

  • Hidrokortison

Hidrokortison termasuk salah satu krim steroid non-fluorinated yang bisa membantu dalam mengurangi peradangan yang terjadi pada bagian kulit. Menurut seorang profesor dermatologi di Harvard Medical School, dr. Ethan Lerner, Ph.D, bahwa setiap krim yang memiliki kandungan hidrokortison  sebanyak satu persen maka sangat bagus dalam mengobati ruam serta gatal karena iritasi, logam perhiasan, gesper dari produk laundry.

  • Menthol

kandungan menthol pada krim obat gatal berguna untuk memberikan sensasi dingin pada bagian kulit serta otak dengan pengalihan perhatian pada bagian gatal yang dirasakan. Menthol ini sangat bagus untuk mengatasi kulit gatal, namun tidak untuk semua orang sehingga diperlukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakannya. 

  • Diphenhydramine

Diphenhydramine adalah antihistamin yang banyak terdapat di sejumlah krim, semprot ataupun gel untuk mengobati gatal pada kulit yang mana ia bekerja dengan menghambat efek gatal yang dihasilkan dari histamin, yakni senyawa yang terbentuk pada kulit selama reaksi alergi tersebut. Untuk jenis krim ini lebih banyak disarankan untuk kulit gatal yang disebabkan oleh gigitan atau sengatan serangga.

Sayuran Hijau Yang Baik untuk Diet

Sayuran Hijau Yang Baik untuk Diet

Mempunyai fisik yang bagus dan indah merupakan impian dari banyak orang maka tidak jarang jika diet menjadi pilihan yang paling sering dilakukan oleh sebagian orang. Diet yang tidak benar justru akan membuat seseorang tidak mengalami penurunan berat badan namun hal yang dikhawatirkan malah terjadi kegemukan disaat melakukan diet tersebut.

Untuk mencapai berat badan ideal maka seseorang perlu untuk melakukan diet secara benar. Diet dan olahraga harus dilakukan secara seimbang sehingga lemak dan juga kalori yang ada di dalam tubuh benar-benar di bakar secara penuh sehingga berat badan tubuh akan berkurang. Konsumsi sayuran merupakan menu terbaik ketika sedang menjalankan program diet.

Sayuran hijau tentunya menjadi salah satu jenis sayuran yang sangat disarankan sebab mempunyai kandungan kalori yang tinggi. Tidak hanya itu saja namun vitamin, serat dan juga mineral penting yang terkandung di dalam sayuran hijau tersebut sangat cukup untuk menopang kesehatan tubuh kita ketika menjalani program diet. menentukan jenis sayuran yang akan dikonsumsi ketika sedang diet mungkin saja sering menjadi permasalahan bagi mereka yang sedang melakukan diet.

Berikut ini adalah beberapa jenis sayuran yang bisa dicoba untuk kita yang sedang melakukan diet:
1. Sayur Bayam
Sayuran hijau seperti bayam adalah salah satu makanan diet yang bisa di konsumsi bagi mereka yang sedang menjalani program diet. Bayam sangat disarankan karena mempunyai serat yang tinggi dan juga rendah kalori. Kandungan karbohidrat didalam sayuran bayam juga tidak tinggi namun bayam ini mempunyai kalsium dan zat besi yang sangat tinggi sehingga memberikan energi yang banyak ketika sedang melakukan diet.

2. Brokoli
Brokoli adalah sayuran yang sangar baik untuk dikonsumsi seban kandungan dari sayuran brokoli ini sangat baik untuk kesehatan tubuh. Didalam semangkuk brokoli terkandung 2.4gram serat, protein, asam folat, kalium, vitamin C dan juga Vitamin K. Tidak hanya itu saja namun brokoli juga di yakini mampu untuk mengurangi resiko kanker di dalam tubuh.

3. Polong-polongan
kacang merah, kacang polong dan juga buncis merupakan jenis polong-polongan yang aman untuk dikonsumsi karena mengandung sedikit lemak. potasium, zat besi, dan fosfor yang ada didalam polong polongan tersebut sangat bernutrisi bagi tubuh ketika sedang menjalankan program diet. Serat yang terkandung didalam Polong-polongan ini juga mempunyai mamfaat yang baik untuk bakteri didalam usus sehingga dapat melancarkan pencernaan.

4. Wortel
Wortel adalah sayuran sayuran sehat yang kaya akan vitamin A dan juga serat yang sangat baik untuk mereka yang ingin melakukan diet. Selain itu juga wortel di percaya sebagai obat anti kanker yang cukup baik karena dengan mengonsumsi jus wortel setiap harinya maka perkembangan sel leukemia dalam tubuh dapat terhambat pertumbuhannya.

Mandi Air Dingin Punya Mamfaat Yang Baik Untuk Kesehatan

Mandi Air Dingin Punya Mamfaat Yang Baik Untuk Kesehatan

Setiap orang mempunyai aktivitas yang berbeda-beda setiap harinya namun salah satu kegitan yang tidak akan dilupakan oleh setiap orang setelah sibuk beraktivitas adalah mandi. Mandi dapat membuat tubuh menjadi lebih bersih dan juga sehat selain itu dengan mandi maka tubuh akan lebih nyaman untuk beristirahat. Bagi sebagian orang mandi mungkin akan lebih menyenangkan jika menggunakan air panas. Tanpa disadari bahwa orang-orang yang mandi menggunakan air dingin justru merasakan banyak mamfaat yang tidak terduga bagi kesehatan tubuh. Berikut ini adalah mamfaat-mamfaat yang akan di terima oleh tubuh kita ketika mandi air dingin:

1. Membantu menurunkan berat badan
Bagi sebagian orang yang ingin menurunkan berat badan ada baiknya jika saat mandi menggunakan air dengan suhu dingin. Mandi dengan air dingin di percaya dapat mengaktifkan jaringan lemak di dalam tubuh kita. Jaringan lemak di dalam tubuh manusia di bagi menjadi dua lapisan yakni lemak putih dengan lemak coklat. Lapisan lemak coklat inilah yang akan aktif untuk membakar tubuh kita sehingga tetap hangat ketika mandi menggunakan air dingin. Dengan proses tersebut maka berat badan kita secara tidak sadar akan mengalami penurunan.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
orang yang sering mandi menggunakan air dingin mempunyai sistem kekebalan tubuh yang jauh lebih baik jika di bandingkan dengan mereka yang hanya mandi menggunakan air panas. Ketika mandi dengan menggunakan air dingin maka jumlah virus yang ada di dalam tubuh kita akan mengalami peningkatan. Hal ini tentunya berkaitan dengan sistem peredaran darah kita yang mengalami peningkatan sirkulasi sehingga sistem imun tubuh dan jantung menjadi jauh lebih baik.

3. Kulit menjadi lebih kencang
Hal tidak terduga yang mungkin saja jarang di ketahui oleh banyak orang adalah mandi dengan menggunakan air dingin dapat mengencangkan kulit anda. Hal ini terjadi karena air dingin dapat menrunkan resiko kehilangan minyak alami yang berlebihan pada kulit. Tidak jarang orang yang mandi dengan air dingin tidak membutuhkan lotion yang berlebihan karena kulit mereka pada umumnya sudah lembab dan juga mulus.

4. Mengurangi Stres
Tubuh yang mampu menahan rasa dingin dalam jangka waktu lama mempunyai ketangguhan fisik dan mental yang jauh lebih baik dibandingkan dengan mereka yang cepat merasakan dingin. Hal ini terjadi karena saat mandi menggunakan air dingin kadar gluthathione di dalam darah mengalami peningkaran yang membuat zat antioksidan di dalam tubuh mampu bekerja secara maksimal sehingga secara tidak langsung akan membuat seseorang tidak mudah merasakan stress.

Spider-Man: Far From Home Tembus Rekor Pendapatan Sony Pictures

Spider-Man: Far From Home Tembus Reskor Pendapatan Sony Pictures

Film favorite yang sangat di gemari oleh masyarakat dunia adalah Spider-Man. Film keluaran Sony Pictures tersebut baru saja meliris judul terbarunya di tahun 2019 ini dengan judul Far From Home. Film Spider-Man kali ini mampu menembus pendapatan terbesar sepanjang masa dengan total mencapai 1 Miliar Dolar.

Tom Holland yang berperan sebagai bintang utama dalam film tersebut mengakui bahwa perannya sebagai Spider-Man cukup melelahkan namun dengan hasil penjualan yang sangat laris maka hal tersebut merupakan hal yang pantas untuk di banggakan olehnya. Film Spider-Man dengan judul Far From Home ini merupakan film seri ke-delapan yang dibuat oleh Sony Spidey dan di produksi oleh Marvel Studios.

Film kali ini juga merupakan lanjutan dari judul pertama Spider-Man: Homecoming yang telah di liris pada tahun 2017 silam. Di judul pertamanya film Spider-Man hanya mampu meraup pendapatan sebesar 880 juta dollar. Hal tersebut tentunya merupakan peningkatan yang cukup baik di tahun ini menyusul film terbaik di tahun ini yakni Avengers: Endgame dan juga Captain Marvel.

Kedua film tersebut merupakan produksi terbaik dari Disney dan Marvel untuk tahun 2019 ini. Spider-Man: Far From Home juga tercatat berhasil mengeser posisi dari Jumanji: Welcome to the Jungle yang sebelumnya menduduki peringkat pertama film terlaris yang pernah di miliki oleh Sony Pictures dengan total pendapat saat itu mencapai 963 juta dolar. Pangsa pasat terbesar dari Spider-Man: Far From Home berasal dari negara Amerika Utara dan juga China.

Fakta menarik lainnya seputar film Spider-Man: Far From Home adalah pemeran tokoh Spider-Man yakni Tom Holland yang di sebut-sebut mempunyai ketakutan yang sangat besar terhadap laba-laba. Tidak sampai disitu saja Tom Holland ternyata pernah mengalami hidung patah di hari terakhir dirinya melakukan syuting dalam film The Lost City of Z yang liris pada tahun 2016. Karir dari Tom Holland setelah itu mengalami peningkatan namun hal buruk yang pernah di lakukannya sepanjang karir adalah menolak peran yang ditawarkan dalam film Jumanji: Welcome to the Jungle.

Kenapa Air Kelapa Menjadi Minuman Yang Wajib Diminum Oleh Atlet

Sekarang olahraga telah menjadi bagian dari hidup. Ini dibuktikan dari banyaknya ragam jenis olahraga yang telah berkembang di indonesia. Komunitas olahraga kini terus bermunculan dan membuat indonesia kini memiliki banyak atlet yang sangat berkualitas.

Indonesia juga terpilih menjadi tuan rumah Asian Games 2018. Ini membuktikan kemajuan olahraga Indonesia dan dengan ini Indonesia dapat memperlihatkan kualitas terbaik atletnya.

Selain membutuhkan istirahat yang cukup dan terus berlatih, para atlet juga harus selalu memperhatikan asupan yang di konsumsi sehari-hari demi untuk menampilkan kemampuan terbaik. Para atlet juga dituntut agar memenuhi asupan gizi dengan tepat, seperti mencukupi kebutuhan energi, karbohidrat, lemak, vitamin, dan protein, beserta mineral.

Untuk memenuhi asupan tersebut, para atlet juga dianjurkan untuk selali meminum air kelapa demi untuk mengganti cairan tubuh yang berkurang disebabkan oleh latihan. Air kelapa murni juga bisa menjadi isotonic alami untuk dikonsumsi setelah selesai berolahraga.

Peneliti juga telah mengungkapkan bahwa mengonsumsi air kelapa murni lebih aman. Kadungan yang tedapat di dalam air kelapa adalah elektrolit yang sama dengan elektrolit tubuh sehingga bisa merehidrasi tubuh dan mengganti cairan setelah olahraga. Tidak sekedar itu saja, air kepala juga mengandung kalsium, magnesium dan potassium yang dapat meningkatkan sirkulasi darah.

Juga terdapat kandungan karbohidrat dalam air kelapa yang berbentuk gula dan elektrolit yang sangat mudah diserap oleh tubuh. Dibanding minuman berenergi lainnya, air kelapa mengandung sedikit kalori dan natrium serta banyak potasium. Jadi air kelapa lebih cocok diminum setelah melakukan olahraga atau aktivitas yang berat.

Mr Sunshine Drama Korea Tembus Rating Tertinggi

Drama ini mendapat prestasi yang sangat membanggakan di pemutaran pertamanya. Mr Sunshine menempati posisi pertama untuk kali pertama penayangannya pesaingan dengan tv nasional Korea Selatan. Para penonton juga langsung terpukau dengan visual dari Mr Sunshine.

Rating yang di dapatkan ini menjadi jawaban dari para netizen yang sudah menunggunya. Banyak fans drama menanti-nantikan Mr Sunshine. Apalagi drama ini salah satu proyek dari Kim Eun Sook setelah Goblin.

Rating episode pertama ini mencapai 8,8%, angka ini sangatlah tinggi untuk drama yang tayang di tv kabel. Rating yang di dapatkan juga menjadi rating paling tinggi sepanjang sejarah drama yang tayang di tvN.

Dalam drama ini, Lee Byung Hun juga menjadi pemeran Utamanya, Lee Byung Hun mendapat peran sebagai pegawai dan pekerja angkatan laut Amerika Serikat, Eugene Choi.

Ada Kim Tae Ri, ia juga mendapatkan peran tokoh putri orang ternama, Go Ae Shin.Yoo Yeon Seok adalah pemain ketiga. Pada teaser ‘Mr. Sunshine’, dia memperlihatkan tatapan tajam dan rambut yang sedikit panjang.

Yoo Yeon Seok akan menjado tokoh Goo Dong Mae, ketua dari Black Dragon Society.Ada aktris cantik Kim Min Jung yang memerakan Hee Na, yang menjadi seorang kepala Hotel Glory.

Sejak diumumkan, Mr, Sunshine sudah mencuri perhatian. Banyak Penggemar drama yang sudah menantikan Mr. Sunshine.Mr. Sunshine adalah proyek Kim Eun Sook yang sangat berbeda. Kim Eun Sook memang sangat terkenal sebagai penulis naskah drama yang sukses.

Drama-drama yang di tulis oleh Kim Eun Sook selalu menjadi favorit. Sebut saja Descendant of the Sun, Secret Garden, A Gentleman’s Dignity, dan Goblin. Drama Mr. Sunshine tayang hari sabtu dan minggu.

Makanan yang terkenal di Indonesia

Sudah tahu makanan Indonesia apa saja yang sangat populer dan enak ? Yuk Lihat bersama !

1.Empek-Empek

Makanan yang satu ini khas dari Palembang.awal mula makanan ini berawal dari seorang pedagang china,nama sih penjual tersebut adalah ( A PEK) yang artinya Lelaki tua.bahan empek-empek hanya menggunakan campuran daging ikan dan tepung tapioka lalu di bentuk menjadi adonan.empek-empek ini terdiri dengan 2 varian yakni pempek kapal selam dan pempek isi telur makanan ini hanya di sertai dengan kuah yang di campur cuka.

2.Tempe

Tempe adalah makanan sehari-hari di kalangan masyarakat indonesia makanan ini sering dianggap makanan kelas bawah.namun Tempe banyak di jadikan sebagai makanan pendamping pokok.

3.Sambal Terasi

Indonesia memang akan dikenal dengan makanannya yang pedas.salah satu makanaannya adalah Sambal Terasi.Samabl Terasi ini di jadikan sebagai makanan pelengkap Nasi dengan lalapan seperti Terong Bakar,Ayam Goreng dan Tempe goreng.

4.Gado-Gado

Makanan ini dari Indonesia dengan bahan-bahan berupa sayur-sayuran yang di rebus dan dicampur menjadi satu.disertai dengan saus kacang tanah yang di haluskan.Makanan ini juga memiliki nama khusus yaitu Indonesian Salad kuliner yang satu ini sudah menjadi menu favorit mancanegara.

5.Rawon

Makanan yang satu memiliki cita rasa yang khusus.kuliner ini memberikan warna hitam alami dan cita rasanya yang khas tidak di temukan dikuliner lainnya . dengan tambahan bawang merah,bawang putih,serai dan masih banyak lagi.Rawon di jadikan sebagai kuliner khas para wisatawan asing yang berkunjung di indonesia.

5 Destinasi Wisata Pantai Tercantik Di Indonesia

1.Pink Beach,Pulau Komodo

keunikkan dari pantai ini adalah pasirnya yang berwarna pink.pantai ini terletak di Pulau Komodo,NTT.nama pantai ini juga di sesuaikan dengan warna pasir di sekitar pantai yang berwarna merah muda,warna tersebut di hasilkan dari pelapukan koral yang ada di lingkungan bawah laut pantai tersebut.

2.Pantai Kuta,BALI

Pantai Kuta dikenal sebagai sebuah tempat yang sedang nge-hits dan telah menjadi salah satu destinasi wisatawan yang beribur di pulau Bali.pantai ini dulunya adalah sebuah perkampungan para nelayan tradisional masyarakat Bali.

3.Pantai Sawarna,Banten

Pantai Sarwana mempunyai Keindahan berupa pemandangan pohon kelapa yang berderet dan air alut samudra hindia yang jernih,Pantai ini berada di Desa wisata Sawarna,Banten.

4.Pantai Losari,Makasar

Pantai Losari adalah salah satu tempat yang memiliki keunikan tersendiri.pantai ini di kenal tidak memiliki pantai melainkan yang akan di jumpai sebuah beton di tepiannya.bukan berarti pantai ini tidak dapat di kunjungi jika tidak ada pasirnya,namun ada satu hal yang lebih menyenangkan dan menarik memancing dan naik sepeda air.

5.Pantai Tanah Lot,BALI

pantai ini menciptakan sebuah pemandangan dan nuansa alam yang romantis.daya tarik dari si pantai ini adalah berupa pemandangan pantai dan panorama sunset yang menarik wisatawan lokal ataupun turis mancanegara untuk mengunjungi wisata di Tanah Lot ini.

Minuman Panas Yang Berbahaya

Minuman kopi atau tea mungkin tidak asing di aktifitas sehari hari di mana kerap di komsusi di waktu hangat dan panas.hal yang tidak kita sadari bahwa ada hal yang berbahaya yang sedang mengintai anda waktu minum kopi dan tea yang panas atau disertai dengan minuman beralkohol.

mungkin hal yang lebih berbahaya lagi jika mengkonsumsi tea atau kopi panas tersebut sambil merokok kerana akan memberikan efek yang berbahaya bagi tubuh anda.

Dari penelitian yang sudah di lakukan di tiongkok untuk melihat adanya persamaan antara perokok dengan minuman panas dan hasil dari penelitian tersebut sangat mengejutkan karena dari penelitian yang dilakukan sebanyak puluhan kali ternyata kebiasaan tersebut dapat memicu terjadinya kanker ESOFAGUS yang dapat tumbuh di kerongkongan manusia.

Mungkin anda jarang mendengar kanker tersebut, efek dari kanker tersebut adalah dapat menyebabkan kematian. dari data yang di peroleh dari kedokteran, angka kematian dari penyakit kanker ESOFAGUS sudah mencapai 400 angka kematian setiap tahunnya. penyebab timbulnya kanker ESOFAGUS akan semakin mematikan jika di campur bersama alkohol.

Untuk mencegah hal yang berbahaya tersebut kita bisa mengurangi rokok dan minuman panas serta alkohol. untuk terhindar dari bahaya tersebut dan memiliki tubug yang sehat maka hal harus di perhatikan adalah pola makan yang teratur dan di sertai dengan olahraga yang rutin.

5 Objek Wisata Terpopuler Di Kalimantan Tengah

1.Pantai Ujung Pandaran

Pantai ujung pandaran merupakan wisata pantai dengan hamparan  pasir putih dan keindahan pemandangan alamnya.di pantai tersebut   juga terdapat banyak ikan ikan kecil yang hidup di terumbu karang.

2.Pantai Kubu

Pantai Kubu adalah sebuah tempat yang sangat cocok untuk bermain air di pantainya,selain cocok untuk bermain kita juga dapat memandang laut lepasnya yang indah di pantai kubu tersebut tersedia juga pondok-pondok untuk bersantai.

3.Danau Tahai

Danau Tahai ini memiliki keunikan yang tidak dimiliki oleh danau-danau lainnya.keunikkan dari danau ini adalah memiliki warna air yang berwarna merah dan warna tersevut berasal dari akar pohon lahan lambut.

4.Museum Balanga

jika kita pergi mengunjungi kota sampit jangan lupa untuk singgah ke Museum Balanga.Di museum Balanga juga memiliki banyak jenis benda-benda yang sering di gunakan oleh suku dayak, benda nya seperti baju pernikahan,senjata,tempat penyimpanan padi, dan alat-alat lainnya.

5.Rumah Adat Betang

Rumah Adat Betang merupan rumah tradisional suku dayak tinggal sacara berkelompok atau bersamaan.di bangun menggunakan bahan kayu yang berkualitas bagus yaitu dengan kayu ulin,rumah tersebut juga bisa bertahan sampai ratusan tahun tidak di singgahi oleh rayap

Wisata Terpencil Di Kalimantan Ini Bisa Buat Kamu Terpana

Bagi kalian yang senang berwisata ke daerah pedalaman ada beberapa tempat di daerah Kalimantan yang wajib untuk kalian datangi. Tempat liburan ini tidak mainstream karena berada di pedalaman dan jarang diketahui orang. Mau tahu tempat apa saja yang kami maksud ?

1. Pulau kembang

Pulau Kembang merupakan salah satu tempat wisata yang berada di pedalaman hutan. Disini kalian bisa melihat berbagai jenis tumbuhan hijau yang sangat indah. Tentunya kesenangan itu tidak akan berakhir hanya di panorama alamnya saja, kalian juga bisa melihat spesies kera berekor panjang ketika datang berwisata ke tempat ini. Jangan lupa membawa kamera ya kalau tidak mau kelewatan momen-momen keren yang ada ditempat ini !

2. Bukit Telang Pelaihari

Bagi kalian yang suka dengan panorama perbukitan yang indah, salah satu destinasi terbaik yang biasanya dikenali orang adalah Sumba, tetapi kalian jangan salah, di Kalimantan ada satu tempat yang bernama Bukit Telang Pelaihari. Disini kalian bisa melihat panorama perbukitan yang luar biasa indah. Untuk dapat melihat keindahan tempat ini, kalian harus berjalan sekitar 1 jam untuk mencapai titik tertinggi bukit ini.

3. Danau Labuan Cermin

Danau Labuan Cermin merupakan permata ditengah hutan Kalimantan dan menjadi salah satu tempat wisata yang paling dicari oleh wisatawan ketika berkunjung ke Kalimantan. Disini kalian akan melihat sebuah danau yang sangat indah dengan pemandangan alam yang begitu memanjakan mata kita.

4. Pantai Pasir Putih Biduk-Biduk

Jika kalian mencari pantai di daerah pedalaman yang indah dan nyaman untuk dikunjungi, Pantai Pasir Putih Biduk-Biduk dapat menjadi pilihan terbaik kalian. Di pantai ini kalian akan melihat hamparan pasir putih dengan air laut yang berwarna biru dan sangat jernih. Penginapan disini juga sangat terjangkau jadi kalian yang burbudget minim tidak akan kebingungan jika ingin datang ke pantai ini.

Kosmetik Dengan Bahan Dasar Durian

Jika melihat kosmetik dengan ekstrak maupun aroma yang berbau buah-buahan seperti stroberi dan jeruk tentu sudah bukan hal yang asing lagi. Tetapi baru-baru ini dunia perkosmetikan dunia baru saja digemparkan dengan munculnya produk kosmetik dengan aroma buah durian, ya! Durian. Buah dengan kulit berduri mirip landak yang memiliki aroma pekat yang sangat menyengat ini dijadikan bahan dasar dalam pembuatan makeup, tidak hanya itu, makeup yang diproduksipun merupakan makeup dengan kualitas terbaik dan menggunakan durian dengan kualitas yang terbaik juga. Buah durian yang dipakai bukanlah sembarang durian melainkan durian Musang King yang menjadi maskot durian dari negara Malaysia.

Biasanya orang mencari durian Musang King untuk dikonsumsi, memang tidak bisa dipungkiri bahwa daging, rasa dan aroma dari durian yang satu ini memang menjadi primadona tersendiri di kalangan pecinta durian. Elianto Make Up, merupakan merk kosmetik yang mmeproduksi makeup dengan ekstrak durian Musang King. Penggunakan bahan dasar yang tidak lazim seperti ini memang menjadi gebrakan yang sangat fantastis, pasalnya untuk sebagian besar orang aroma durian itu merupakan aroma yang tergolong bau dan tidak disenangi oleh sebagian pihak.

Meski begitu, Elianto Make Up berani mengambil langkah besar dan membuat terobosan yang menjadi sorotan dunia perkosmetikan dunia. Langkah ini tentunya menjadi contoh yang nyata dalam melakukan inovasi dalam dunia kosmetik. Produk yang diproduksi pun cukup beragam, dari lip colour, highlighter hingga mono eyeshadow.

“Produk yang ingin kami ciptakan ingin memiliki karakteristik yang segar dan harus memberikan kesan yang berani dan menyenangkan. Untuk itu kami perkenalkan produk terbaru kami Elianto Durian Musang King. Ini menunjukkan adanya individualitas yang dipadukan dengan keragaman,” tutur Teo Ai Siong selaku Managing Director sekaligus pemilik dari brand Elianto Make Up.

“Untuk menciptakan sebuah riasan yang indah dan menawan tidaklah memiliki batasan. Riasan merupakan sebuah ekspresi diri yang bebas dan tidak terkekang oleh apapun. Dengan diciptakannya produk ini, kami memberikan kesempatan bagi kaum hawa agar lebih bebas dalam berekspresi melalui kosmetik. Produk ini juga merupakan produk berstandart premium tetapi dengan harga yang dapat disentuh seluruh kalangan masyarakat,” tutup Teo Ai Siong.

Mengenal Lebih Dekat Penyakit Kardiovaskuler

Sistem kardiovaskuler terdiri dari organ tubuh berupa jantung, pembuluh darah dan saluran limfe yang merupakan sebuah sistem organ untuk memindahkan zat ke seluruh sel tubuh manusia. Sistem ini akan menjamin kelangsungan hidup yang mendukung metabolisme tubuh. Jika terjadi gangguan pada sistem ini, penyakit yang membahayakan kesehatan bisa saja terjadi. Salah satu penyakit kardiovaskuler berbahaya adalah penyakit jantung.

Penyakit jantung atau dikenal juga sebagai penyakit kardiovaskuler memiliki pengertian berbagai kondisi penyempitan atau penyumbatan pembuluh darah sehingga menyebabkan serangan jantung, angina dan stroke. Ada pula beberapa penyakit yang dikategorikan sebagai penyakit jantung antara lain penyakit pembuluh darah, aritmia, cacat jantung bawaan dan kondisi kelainan jantung lain.

Penyakit kardiovaskuler bisa menyerang saja tanpa pandang bulu baik usia, jenis kelamin dan gaya hidup. Gaya hidup bisa menjadi penyebab utama terkena penyakit mematikan satu ini. Gejala yang sering terjadi antara lain sakit dada, sesak napas dan pingsan. Penyakit ini bisa saja menyebabkan masalah komplikasi jantung bisa berupa gagal jantung, serangan jantung, stroke dan lain-lain.

Kerusakan lapisan dalam arteri koroner merupakan awal penyakit jantung koroner. Penyakit ini merupakan bentuk utama dari penyakit jantung. Untuk meminimalisir risiko terkena penyakit jantung koroner, Anda sebaiknya tahu faktor penyebab yang memberikan kontribusi besar pada kerusakan jantung berikut ini.

1. Merokok baik aktif atau pasif.
2. Memiliki jumlah lemak dan kolesterol dalam tubuh yang berlebihan.
3. Memiliki tekanan darah tinggi.
4. Jumlah kadar gula dalam darah terlalu tinggi karena riwayat diabetes.
5. Mengalami peradangan pembuluh darah.

Bisa dikatakan kalau faktor risiko seperti pertambahan umur, faktor genetik dan jenis kelamin pria sangat rentan terkena penyakit jantung namun gaya hidup tidak sehat juga berpengaruh besar. Alangkah baiknya mulai mempertimbangkan gaya hidup sehat agar bisa menekan faktor risiko yang bisa dikendalikan. Selain itu, Anda patut memperhatikan asupan makanan bergizi dan rutin berolahraga minimal 30 menit setiap hari.

Yuk jaga kesehatan jantung dengan melakukan pola hidup lebih baik lagi! Tidak ada kata terlambat kalau Anda mau mencegah kerusakan jantung lebih dini. Jangan lupa untuk memeriksakan kesehatan secara teratur agar terhindar dari penyakit kardiovaskuler.

Reksadana Pasar Uang Bisa Jadi Alternatif Investasi Yang Aman

Dengan adanya fitur baru dalam reksadana pasar uang, seperti pencairan dana di hari yang sama atau lebih dikenal dengan istilah T+0, menambah variasi investasi untuk sektor reksadana di tanah air. Bahkan tidak sedikit analis yang mengatakan bahwa reksadana pasar uang menjadi instrumen investasi yang sangat menarik untuk sekarang ini.

Wawan Hendrayana selaku Head of Investment Research infovesta Utama mengatakan bahwa reksadana pasar dana masuk kedalam salah satu jenis investasi yang sedang berkenmbang, selain aman, reksadana jenis ini juga memberikan penawaran likuiditas.

Untuk membeli reksadana pasar uang juga terbilang mudah karena sudah ada market placenya sendiri dan sudah ditransaksikan melalui sistem online. Dengan begitu, produk ini terbilang mudah dan dapat dijadikan investasi bagi mereka yang ingin resiko rendah.

“Ini adalah alternatif yang sangat menarik untuk dilakukan oleh para investor, bahkan bisa bersaing dengan tabungan dan juga deposito. Ditambah lagi ada T+0, jadinya mirip dengan tabungan, namun ratenya lebih tinggi,” jelas Wawan.

Wawan juga membandingkannya dengan tahun lalu, dimana reksadana pasar uang berhasil return di angka 4,5% sampai 5% per tahunnya.

“Secara nominal sangat menarik, kalau dari jumlah dan ritel juga sangat berkembang dan bisa dijangkau melalui perkembangan teknologi.”

Wawan menekankan bahwa reksadana pasar uang memiliki resiko yang tergolong kecil, termasuk resiko obligasi gagal bayar, ataupun bank kustodiannya bermasalah.

“Kalau manajemen investasinya prudent sih resiko gagal bayar itu hampir tidak ada. Kita juga bisa melihat bahwa kondisi bank yang ada sangat sehat,” tutup Wawan.

Jenis Sepatu Vans Yang Paling Populer Di Indonesia

Vans tidak hanya memiliki banyak bentuk dan varian sepatu. Yang paling ikonik ialah Vans Old Skool, dimana sepatu ini memiliki garis di bagian kiri dan kanannya. Di balik ikon Vans yaitu Old Skool memiliki berbagai jenis lagi. Karena di balik banyaknya jenis Old Skool tesebut, berbeda pula harga dari jenis Vans Old Skool ini. So, kita harus bisa membedakan jenis jenis Old Skool agar tidak salah. Berikut adalah jenis jenis Vans Old Skool.

Vans Old Skool Classic

Nah, Vans Old Skool Classic ialah jenis Old Skool yang paling sering di pakai orang orang dan sangat sering kita jumpai. Old Skool Classic di bedakan dari Logo Vans dibagian dalam sepatu atau insole sepatu ini.

Vans Old Skool Pro

Old Skool Pro di buat khusus untuk orang orang yang memang sudah bisa bermain skateboard secara profesional. Karena sepatu ini di buat dari bahan yang jauh lebih empuk dari Old Skool Classic. Sepatu ini dibedakan dari bagian dalam atau insole nya dimana logo Vans di temani dengan tulisan PRO. Dan pada bagian lubang tali paling atas terbuat dari besi.

Vans Old Skool Anaheim

Sepatu ini sekilas terlihat sama seperti Old Skool Classic, hanya bedanya teletak pada dinding sol nya lebih tebal daripada Classic dan juga lebih empuk jika dibandingan dengan Classic.

Cara Membersihkan Komedo Dengan Cepat

Komedo merupakan hal paling menyebalkan untuk kita, terutama untuk kaum hawa. Komedo berwarna hitam dibagian hidung sungguh mengganggu penampilan kita. Ada beberapa faktor yang memungkinkan komedo muncul diwajah seperti kulit kering, sel kulit mati yang tertimbun diwajah, menggunakan produk kecantikan dengan bahan kimia yang berbahaya dan sebagainya. Maka dari itu kita harus rutin merawat wajah kita. Ada berbagai cara simpel dan bahan yang mudah di dapatkan untuk menghilangkan komedo selain pergi ke facial yang biayanya cukup mahal.

Air hangat. Dengan kain yang dibasahi dengan air hangat, kita usap halus dibagian wajah. Maka dengan sendirinya komedo akan hilang karena pori pori kulit kita yang terbuka (lakukan secara rutin setiap hari).

Pasta gigi. Gunakanlah pasta gigi yang mengandung bahan herbal. Karena pasta gigi mengandung fluoride dan mineral yang dapat memampukan untuk mengangkat komedo di wajah.

Tepung gandum. Dengan tepung gandum, kita bisa buat masker untuk dipakai diwajah secara rutin.

Lemon. Lemon dapat menangkal radikal bebas yang ada didalam kulit. Karena lemon mengandung vitamin C.

Lidah buaya. Kita bisa mengambil gel yang ada pada lidah buaya dan mengoleskannya pada wajah yang terdapat komedo.

Madu adalah pelembap wajah alami yang juga mampu mencerahkan kulit dan juga bisa mengangkat kulit mati, karena mengandung banyak anti-oksidan.

Masih banyak cara untuk menghilangkan komedo yang membandel diwajah selain cara cara yang ada diatas. Kini kita bisa tampil maksimal dengan tidak adanya komedo yang merusak penampilan dengan cara yang sangat mudah.

Pogba Siap Pangkas Gaji Demi Join Real Madrid

Pemain bintang Manchester United, Paul Pogba kabarnya benar-benar berminat untuk bergabung dengan Real Madrid. Pemain yang saat ini tengah berusia 26 tahun tersebut kabarnya siap memangkas gajinya untuk bisa bergabung dengan Real Madrid.

Sebenarnya kabar yang mengatakan keinginan Paul Pogba untuk hengkang bukanlah berita baru lagi. Hal ini dikarenakan dirinya yang merasa kesal karena dijadikan kambing hitam atas rentetan hasil buruk yang diraih Manchester United belakangan ini.

Poga sendiri secara gamblang mengatakan bahwa Real Madrid adalah klub yang sudah ia impikan sejak lama. Menurut lansiran Mundo Deportivo, Pogba sudah yakin akan hengkang dan bersedia untuk mendapatkan gaji yang lebih sedikit agar dapat bermain bersama Madrid.

Real Madrid sempat dikabarkan ingin meminang sang pemain, namun niatan mereka batal karena gaji yang diminta oleh Pogba terlalu tinggi.

Saat ini Pogba mendapatkan gaji sebesar 290.000 Pounds per pekannya di United. Awalnya Pogba meminta gaji yang sama dengan yang diberikan oleh United, namun pihak Real Madrid tidak bisa merealisasikan permintaan tersebut.

Menurut laporan dari pihak yang sama, Pogba sudah memahami situasi ekonomi Madrid saat ini. Pogba dikabarkan siap untuk menurunkan gajinya dan ingin segera bergabung dengan Madrid.

Pogba merasa geram dan sudah tidak sabar ingin hengkang dari klub karena dirinya dijadikan kambing hitam oleh para fans United.

Investasi Dengan Modal 100 Ribu, Apakah Mungkin ?

Di era maju seperti sekarang ini, kesadaran masyarakat untuk melakukan investasi mulai bertumbuh, meski angka investor yang dicapai masih tergolong kecil ( dibawah 1% ) dari total penduduk Indonesia.

Banyak orang yang beranggapan bahwa investasi itu adalah hal yang beresiko, memang benar, tapi bukankah berdagang juga memiliki resiko yang sama ? Paradigma semacam itu sebenarnya sudah tidak relevan lagi.

Bahkan saat ini kita bisa melakukan investasi hanya bermodalkan 100.000 Rupiah saja. Ada begitu banyak cara yang dapat dilakukan untuk berinvestasi dengan modal yang kecil.

Kita ambil contoh saja investasi emas. Terdengar konyol bukan ? Tapi dengan 100.000 Rupiah, kita bisa mendapatkan emas dengan berat 0.1 gram. Namun untuk investasi emas, penghasilan yang didapatkan tidaklah tinggi, berkisar 5-10% setiap tahunnya dan bukan penghasilan cashflow, berbeda dengan obligasi.

Alternatif kedua yang bisa dipilih adalah reksa dana. Reksa dana sendiri merupakan investasi yang dapat diibaratkan sebagai wadah untuk menghimpun dana dari masyarakat lalu diinvestasikan dalam satu portofolio efek oleh manajer investasi. Ini berarti yang akan bermain didalamnya bukanlah si penanam dana, melainkan pihak dari reksa dana yang sudah profesional.

Untuk reksa dana sendiri ada beberapa macam :

1. Reksa dana Pasar Uang
2. Reksa dana Terproteksi
3. Reksa dana Pendanaan Tetap
4. Reksa dana Campuran
5. Reksa dana Saham

Kita bisa memilih jenis reksa dana yang paling cocok dengan kriteria kita. Jika ingin mengambil resiko yang kecil, maka kalian bisa mengambil Reksa dana Pasar Uang, sedangkan untuk resiko tinggi dengan pendapatan yang tinggi juga bisa mengambil Reksa dana Saham.

Jessica Jung Tampil Di Acara Festival Film Cannes 2019

Semenjak dirinya meninggalkan Girl Generation pada tahun 2014 lalu, Jessica Jung tidak begitu aktif dalam pekerjaannya sebagai artis lagi, tetapi ia saat ini lebih menfokuskan diri dengan bisnis Fashion yang di jalaninya. Penyanyi yang telah berusia 30 tahun ini sering di undang dalam berbagai acara Fashion terkenal dari seluruh dunia.

Selain acara Fashion, Jessica Jung juga sering di undang dalam berbagai acara Festival Film maupun acara yang berhubungan dengan artis. Pada hari Selasa kemarin tanggal 14/5/2019 dirinya mendapatkan undangan untuk tampil dalam Festival Film Cannes 2019. Dia di undang untuk menghadiri pembukaan dan pemutaran Film terbaru yang berjudul “The Dead Don’t Die”.

Pada kesempatan tersebut Jessica Jung hadir dengan penampilan layaknya seorang Princess dengan menggunakan Gaun Indah warna putih. Selain itu ia menata rambut panjangnya dengan model bergelombang dan membiarkannya terurai panjang pada sisi kanan yang terlihat sangat cantik dan menawan.

Walaupun tampil dengan sangat cantik dan menawan, tetapi penuaan yang terjadi terhadap dirinya tetap tampak dari garis tipis yang ada di bagian dahi maupun di pipinya. Banyak orang yang memberikan komentar kepada Jessica Jung untuk bisa segera melepaskan kesendiriannya dan mulai untuk memikirkan kehidupan berumah tangga.

Tetapi sepertinya mantan dari Girl Generation ini tidak memperdulikan sama sekali tanggapan para netizen yang memberikan komentar negatif terhadapnya. Ia hanya membalas semua komentar tersebut dengan ucapan terima kasih dalam akun twitternya.

Dinar Candy Pamer Payudara Besar Yang Mencuri Perhatian

Dinar Candy yang biasa di kenal dengan profesinya sebagai DJ dan juga selebgram kembali berhasil mencuri perhatian para lelaki dengan bentuk tubuhnya yang baru. Tentu saja hal yang paling berkaitan dengan tubuh barunya adalah payudara yang di miliki olehnya.

Berbicara tentang tubuh yang seksi, Dinar Candy ternyata memiliki tubuh yang sudah tidak alami lagi alias sudah di permak. Salah satu bagian yang membuat dia baru-baru ini berhasil mencuri banyak perhatian pria adalah di karenakan Dj Dinar baru saja melakukan operasi pada Payudaranya. Dinar Candy mengaku bahwa ia melakukan operasi pada bagian payudaranya agar terlihat lebih seksi dan menantang.

Pernah di menjadi bintang tamu di acara Hotman Paris Show, Dinar Candy blak blakan tentang bentuk tubuh yang sangat di inginkannya, Hotman juga pernah menanyakan kepada dirinya kenapa sich melakukan operasi pada payudaranya?

Dengan santai Dinar Candy menjawab “Bukanlah alasan lagi jika semua pria menginginkan body yang seksi dari seorang wanita, selain itu body yang seksi juga di perlukan untuk mendukung popularitasnya dan hal tersebut wajib untuk di lakukan”

Saat di tanya mengenai harganya dari operasinya, Dinar Candy mengatakan bahwa ia melakukan operasi di Jakarta tetapi dokter yang melakukan operasi tersebut berasal dari korea dan harga yang di butuhkan adalah sebesar 70 juta.

Kudapoker Situs Agen Poker Berkualitas Terbaik Indonesia

Kudapoker Situs Agen Poker Berkualitas Terbaik Indonesia  – Kudapoker merupakan salah satu situs poker terbaik Indonesia seakan memberikan Anda sebuah jawaban atas kekhawatiran dalam mendapatkan sebuah situs DewaPoker dan domino online. Banyak situs yang tidak ada kejelasan akan kualitas terbaik yang diberikan kepada para pemain.

Kudapoker memang menyediakan permainan poker online dengan uang asli dan situs agen poker ini benar-benar berkualitas karena disini Anda bisa memperoleh layanan permainan yang cukup lengkap. Dengan satu akun saja Anda sudah bisa bermain 4 (empat) permainan sekaligus yaitu Poker Online, Domino QQ , Capsa Susun dan AduQ .Di situs Kudapoker Anda akan merasakan sebuah permainan yang Fair Play  100% No Robot, No Admin , dan Player vs Player.

Situs Kudapoker melayani semua member dengan layanan permainan Poker Uang Asli dengan kualitas terbaik Indonesia. Anda akan disuguhi permainan yang sangat menarik, di sini Anda akan bisa merasakan sebuah permainan dengan Deposit murah dan terjangkau yaitu cukup melakukan deposit Rp 25.000 Anda sudah bisa bermain poker dan permainan lainnya dengan puas dan tentunya aman.

Hanya di Kudapoker situs agen poker dengan uang asli berkualitas terbaik di Indonesia sehingga layak jika situs ini dijadikan sebagai situs andalan, situs terpercaya dan juga sebagai situs terbaik pilihan banyak pemain judi poker dan domino online di Indonesia. Selain memiliki banyak kelebihan di atas, situs poker ini juga memiliki proses transaksi yang cepat, dalam hitungan detik semua proses transaksi Anda akan segera diekseskusi. Semua kemenangan Anda akan dibayar oleh situs poker dan domino online ini.

Demikian ulasan mengenai situs agen poker terbaik dan berkualitas di Indonesia. Situs yang dapat dipercaya dapat memberikan kenyamanan bagi para pemainnya termasuk para pemain baru. Terlebih jika melibatkan uang tentunya tidak bisa memilih situs yang belum jelas. Semoga review situs poker uang asli berkualitas terbaik di Indonesia ini bisa memberiikan sebuah pengalaman terbaik bagi Anda yang ingin bermain game poker ini.

Tae Yeon SNSD Posting Foto Punggung Tanpa Menggunakan Bra

Tae Yeon SNSD sukses menghebohkan para fans dengan postingan terbarunya di akun Instagram pribadinya, @taeyeon_ss. Bagaimana tidak, salah satu member Girls'[ Generation itu kembali lagi memamerkan keseksian tubuhnya.

Pada foto yang diunggahnya itu pada tanggal 8 Mei 2019, Tae Yeon berniat untuk menunjukkan rambutnya yang dikepang dengan unik. Akan tetapi, para fans malah salah fokus dengan punggung Tae Yeon yang terekspos.

Tae Yeon terlihat mengenakan jumpsuit tanpa menggunakan kaus dan bra. Punggungnya yang terekspos memperlihatkan pinggang dan juga tato yang ada di tengkuk lehernya yang ternyata menjadi sumber penyedot perhatian para fans.

“Wow, Tae Yeon seksi banget!”

“Pinggang Tae Yeon kecil sekali. Dia bisa memakai baju dengan model apa saja tanpa khawatir cocok atau tidak.”

“Aku malah lebih fokus pada tato-tatonya yang terlihat sangat cantik sekali.”

“Bahkan punggungnya itu lebih cantik dari wajahku.”

“Tolong lain kali pakailah kaus. Kau membuat kami semua jantungan.”

“Tae Yeon, dimana bra mu?”

Sementara itu, Tae Yeon saat ini diketahui baru saja merilis sebuah lagu terbaru hasil kolaborasinya dengan penyanyi terkenal dari Korea, Chancellor. Di dalam lagu yang berjudul “Angel” itu, suara lembut Tae Yeon dan Chancellor berpadu sempurna dengan iringan alunan gitar akustik.

Tae Yeon sendiri juga kembali mengejutkan para fans dengan mengumumkan akan segera merilis mini album Jepang pertamanya yang berjudul “Voice”. Album itu rencananya akan segera dirilis pada tanggal 5 Juni mendatang.

Lee Sung Kyung Main Film Bareng Dan Bisa Terima Banyak Nasehat Daro Ra Mi Ran

Lee Sung Kyung sekarang ini sedang disibukkan dengan jadwal dan promosi untuk film terbarunya yang bertakjuk “Girls Cop”. Di film ini, dia akan beradu akting dengan Sooyoung SNSD dan aktris senior yang bernama Ra Mi Ran

Melalui wawancara terbarunya, Lee Sung Kyung membahas tentang kemampuan aktingnya yang menurutnya merosot selama 5 tahun belakangan ini. Dia mengaku telah mendapatkan banyak bantuan semangat dari Ra Mi Ran.

“Sebuah kehormatan dapat bermain film bersama dengan Ra Mi Ran. Dia yang pertama kali memutuskan untuk iktu bergabung di film dan aku sangat penasaran bagaimana dia akan melakukannya. Aku pun memutuskan untuk ikut bergabung karena merasa sangat bersyukur diberikan kesempatan berakting bersamanya,” ujar Lee Sung Kyung.

Berbicara tentang naskah untuk film “Girls Cop”, Lee Sung Kyung menjawab, “Aku sangat menikmati energi ceria. Ada beberapa dialog yang bisa membuatku tertawa terbahak-bahak. Aku rasa naskah humornya itu sangat cocok dengan selera pribadiku. Sebagai seorang penikmat film, itu juga memperbolehkan bagi penonton untuk berpikir lagi tentangisu-isu sosial belakangan ini tetapi dibungkus dengan ringan.”

“Aku merupakan fans dari Ra Mi Ran. Dia adalah seorang aktris yang sangat disukai oleh banyak orang, tidak hanya aku,” lanjut Lee Sung Kyung. “Sama seperti mereka, aku juga merupakan fans berat dan sangat menyukainya. Aku sangat suka energinya. Aku ingin bertemu langsung dengannya secara pribadi. Rasanya sangat indah dapat ikut berpartisipasi diproyek yang sama.”

Produce 48: Lulus Dari AKB48, Takahasi Juri Akan Debut Di Korea

Salah satu peserta dari “Produce 48”, Takahashi Juri merupakan salah satu trainee yang memang cukup menarik perhatian publik. Walaupun berasal dari Jepang, namun kemampuan dalam berbahasa Koreanya Juri dinilai sangat bagus. Belum lagi bakatnya yang sangat luar biasa dan mampu untuk menarik hari para fans.

Baru-baru ini, penyanyi yang lahir pada tahun 1997 itu dinyatakan lulus dari group terdahulunya, AKB48. Walaupun sudah lulus dari AKB48 dan tidak lolos menjadi salah satu member IZ*ONE, namun ternyata penyanyi cantik ini akan tetap melanjutkan debutnya di Korea.

Setelah lulus dari AKB48, Takahashi Juri memutuskan untuk terbang ke Korea dan menjalani Training bersama dengan agensi yang juga menaungi boygroup Infinite, Woollim Entertainment. Penyayi yang berasal dari Negeri Sakura ini nantinya akan menjadi salah satu member girl group yang akan Woollim Entertainment debutkan.

“Dia akan dimasukkan sebagai salah satu member girl group baru yang sudah kami siapkan,” ujar salah satu perwakilan dari pihak agensi. “Dia akan segera melakukan debutnya.”

Takahashi Juri \'Produce 48\' Lulus Dari AKB48, Siap Debut Dengan Agensi Infinite

Untuk mengabadikan momen penampilan terakhirnya di AKB48, Takahashi Juri mengunggah sebuah foto dengan caption salam perpisahan yang ditujukan untuk para fansnya. Di dalam foto itu dia berpose dengan memegang buket bunga sambil menunjukkan senyumnya yang sangat manis.

“Selamat tinggak AKB48. Terima kasih banyak atas waktu yang sangat luar biasa. Sampai bertemu kembali!” tulisnya Juri di caption. Selain itu, Takahashi Juri juga menambahkan beberapa tagar, termasuk sebuah tagar yang bertuliskan “Woollim Entertainment”.

Berita tentang Juri yang akan segera debut di Korea untuk pertama kalinya beredar pada acara ulang tahunnya yang di adakan bersama dengan para fans. Takahashi Juri menyatakan kalau dia akan segera terbang ke Korea untuk memulai persiapan debutnya saat di pesta ulang tahunnya.

Mendengar hal itu, para netter dan fans pun menyambut Takahashi Juri dengan positif dan langsung berbondong-bondong untuk memberikannya banyak dukungan. Para fans dan netter pun mengaku sangat senang mendengarkan Takahashi Juri mendapatkan kesempatan untuk bisa berkarier di Korea setelah tereliminasi pada babak final “Produce 48”.

Han Hyo Joo Dicurigai Menjadi Pelanggan VIP Klub Buring Sun Dan Memakai Narkoba

Publik Korea masih saja menaruh perhatian yang tinggi dengan kasus pelecehan seksual dan juga narkoba yang terduga terjadi di klub malam Burning Sun dan ARENA. Mereka berharap siapa pun pihak yang ikut terlibat dengan klub itu harus dihukum sesuai dengan kesalahan yang sudah dilakukan.

Program “I Want to Know” yang ditayangkan oleh SBS pada hari Sabtu (4 Mei 2019) mengungkapkan bahwa salah satu aktris terkenal diduga juga merupakan pelanggan VIP dari klub Burning Sun. Seorang narasumber mengatakan kalau dirinya pernah melihat aktris itu dengan mata merah dan memukul orang-orang disekitar dengan glow stick.

“I Want to Know” juga menyoroti salah satu bran kosmetik JM Solution menggelar sebuah acara di Burning Sun pada tanggal 23 November 2018. Aktris yang dikatakan kabarnya berusia 30-an tahun dan merupakan salah satu model dari iklan brand tersebut.

Dakwaan dari netter pun langsung terarah kepada Han Hyo Joo. Aktris yang lahir pada tahun 1986 itu dicurigai adalah sosok yang dimaksud pada acara “I Want to Know”. Pasalnya, terlihat jelas pada poster acara yang ada di Burning Sun pada tanggal 23 November 2018, model JM Solution adalah Han Hyo Joo, Kim Go Eun dan Lee Byung Hun.

Han Hyo Joo Dicurigai Pakai Narkoba dan Jadi Pelanggan VIP Kelab Buring Sun

Karena Kim Go Eun yang masih berusia 20-an tahun, tudingan itu pun diarahkan kepada Han Hyo Joo. Kecurigaan para netter semakin bertambah pada saat mengetahui bahwa lawan main Lee Jong Suk itu merupakan teman dekat Jung Joon Young, salah satu anggota group chat Seungri yang sekarang sudah ditahan polisi.

“Ingat gak saat Jung Joon Young mengejutkan publik dengan mengundang Han Hyo Joo untuk ikut ke acara ‘1 Night 2 Days’? Sampai pada hari ini pun tetap masihmengejutkan sekali,” komentar dari salah satu netter. “Kim Go Eun masih berusia 20-an…..Lee Byung Hun laki-laki…..Kita sudah mempunyai jawabannya, kan?” ujar netter yang lainnya.

“Kalau aktris yang berumur 30-an itu ternyata memanglah Han Hyo Joo, kariernya pasti sudah berakhir. Adiknya memang sudah lolos sebagai pelaku kasus pembunuhan tetapi ini akan menjadi akhir pada kariernya dan akan langsung diasingkan dari dunia hiburan,” ujar netter yang lainnya. “Heol. brand ini hanya mempunyai satu model saja yang berumur 30-an, yang lainnya itu masih 20-an. Memikirkan dia di klub dengan mata merah, ngiler dan memukuli wajah orang-orang menggunakan glow sick…..” imbuh netter yang lainnya.

Siaran Perdana ‘Produce X 101’ Buat Publik Syok Karena Beberapa Hal

Program survival Mnet “Produce X 101” sudah menayangkan episode perdananya pada hari Jumat (3 Mei 2019). Seperti yang sudah diketahui, acara ini merupakan sebuah ajang untuk para trainee dari berbagai agensi yang bertujuan untuk mendebutkan sebuah group idol proyek.

Sejak musim pertamanya, acara ini bisa dikatakan sudah sangat populer. Beberapa group jebolan dari “Produce” juga tidak kalah populernya, mulai dari IOI, Wanna One sampai yang terbaru ini IZ*ONE.

Namun, dimusim kali ini ada banyak sekali perubahan yang di lakukan. Mulai dari pengelompokan kelas para trainee sampai masa kontrak group debut yang akan menjadi lebih panjang lagi dari musim-musim sebelumnya.

Selain itu, huruf X yang terdapat pada nama resmi acara ini juga telah menimbulkan banyak sekali spekulasi dari para trainee dan fans. Banyak dari para trainee dan fans yang menganggap bahwa X adalah singkatan dari angka romawi untuk angka 10, yang mengindikasikan 10 orang member yang debut. Akan tetapi, X merupakan petunjuk untuk bagaimana para member debut akan dipilih, bukan untuk berapa jumlah trainee yang akan debut.

Produce X 101

Lee Dong Wook selaku MC di acara itu mengungkapkan kalau jumlah aggota terakhir untuk debut memang akan tetap dipilih 11 orang, seperti halnya IOI dan jgua Wnna One. namun, alih-alih memilih peringkat ke 1-11, final pada musim ini hanya akan memilih 10 member saja.

Sedangkan untuk member terakhir merupakan peserta yang secara keseluruhan menerima suara terbanyak selama empat upacara pengumuman peringkat selesai yang akan dilakukan selama penyelenggaraan “Produce X 101”. Dengan kata lain, group debut yang akan dibentuk oleh “10+X”.

Perubahan lainnya yang membuat publik kaget adalah tentang peserta yang berada pada peringkat X. Meskipun peringkat X itu bertujuan untuk menggantikan peringkat F yang ada pada musim-musim sebelumnya, namun kali ini terdapat hal yang sangat berbeda. Pasalnya, peserta dengan peringkat X tidak bisa menerima pelatihan di Pusat Pelatihan 101 bersama dengan para peserta yang lainnya.

Sementara itu, “Produce X 101” akan tayang setiap hari Jumat, jam 11 malam waktu setempat.

Baeksang Arts Awards 2019: Bae Suzy Memamerkan Tato Hati Di Postingan Terbarunya

Sudah bukan lagi hal yang baru untuk idol K-Pop cewek mempunyai tato di bagian tubuhnya. Tidak terkecuali Suzy. Mantan kekasih dari Lee Min Ho itu mempunyai tato yang berukuran kecil berbentuk hati yang terletak pada jari manisnya di bagian dalam.

Pada postingan terbaru di akun Instagram pribadinya, @skuukzky, belum lama ini, Suzy terlihat memamerkan tatonya itu. Idol yang lahir pada tahun 1994 itu berfoto dibelakang panggung Baeksang Arts Awards 2019.

Seperti yang diketahui bersama-sama, Suzy manjadi salah satu MC di ajang penghargaan bergengsi itu bersama dengan Park Bo Gum dan Shin Dong Yup. Menariknya lagi, para fans dan netter banyak yang tidak menyadari akan keberadaan tato Suzy.

Sebagian besar fans dan netter ramai mengagumi kecantikan dari mantan kekasih Lee Dong Wook yang berbalut gaun putih model off shoulder itu.

“Cantik. Kenapa kamu sangat cantik?”

“Aku membuka foto ini hanya untuk melihat tatonya, tetapi wajah Suzy itu benar-benar sangat cantik. Aku menyarankan kepada semua orang untuk fokus hanya melihat wajahnya.”

“Setiap aku melihatnya, Kecantikan Suzy selalu menyegarkan. Kecantikan yang sangat mewah”

“Ayo jujur, Suzy sangat cantik. Dia juga menjadi salah satu MC yang sangat bagus kemarin. Sempurna.”

Sementara itu, Bae Suzy saat ini masih di sibukkan dengan proses syuting drama terbarunya yang berjudul “Vagabond”. Drama dari SBS yang juga dibintangi oleh Shin Sung Rok dan Lee Seung Gi itu pun kabarnya akan ditayangkan sekitar bulan September mendatang.

Posting Caption Tentang Era Baru Kekaisaran Jepang, Sana Twice Menuai Kontroversi

Kekaisaran di Jepang pada saat ini sedang memasuki era yang baru dengan mundurnya Kaisar Akihito pada tanggal 30 April 2019 kemarin. Era baru ini diberi nama Reiwa dengan naik tahtanya sang Putra Mahkota Naruhito menjadi seorang Kaisar Jepang yang baru menggantikan ayahandanya.

Sebagai salah seorang warga Jepang, Sana ternyata tidak ketinggalan mengucapkan selamat tinggal kepada era sebelumnya yaitu era Heisei. Salah satu member Twice itu mengunggah sebuah foto selfienya diakun Instagram resmi girl groupnya, @twicetagram.

” Sebagai orang yang lahir di era Heisei, aku sangat sedih karena sebentar lagi era Heisei akan segera berakhir, tetapi Heisei kamu telah bekerja keras, ini merupakan awla dari era Reiwa, jadi aku akan terus menghadapi awal dan juga penyelesaian dengan rapi pada hari terakhir Heisei,” tulis Sana Twice pada postingan terbarunya.

Tidak disangka postingan Sana itu malah menimbulkan kontroversi dari para netter di Korea Selatan. Inilah beberapa komentar netter terkait dengan postingan Sana Twice di Instagram.

Sana Twice Tuai Kontroversi Gara-Gara Postingan Era Baru Kekaisaran Jepang

” Kaisar itu adalah representasi simbolik dari kejahatan saat perang. Apa dia memang sungguh-sungguh ingin mengakui perasaannya pada penguduran diri kaisar Jepang pada saat dirinya sedang berada dan bekerja di Jepang? Ini bahkan masih belum lama setelah peringatan 100 tahun gerakan kemerdekaan ( Korea Selatan ). Cewek Jepang itu perlu pulang.”

” Apakah dia harus memposting itu diakun resmi Korea? Member Korea Selatan bahkan terlalu takut kepada Jepang untuk memposting apapun dihari kemerdekaan 3.1 ( Korea Selatan ), paling tidak dia harusnya mempertimbangkan kalau dia sedang bekerja di Korea saat ini.”

” Saya pikir itu cukup ceroboh bagi dirinya memposting itu, tetapi yang paling membuat saya terkejut adalah cara pihak agensinya menangani hal ini. Mereka seharusnya menghapus komentar-komentar kritikan daripada harus memilih menghapus postingannya itu. Rasanya mereka sangat ingin membuat semua orang Jepang bahagia.”

” Ini hanya untuk membuktikan kalau mereka itu tinggal di Korea, mencari uang disini tetapi negara mereka tetaplah yang menjadi prioritas. Dan memikirkan pihak agensi, JYP Entertainment akan segera membuat girl group dengan semua member Jepang, kenapa harus Jepang?”

IOI Dikabarkan Akan Reuni Dan Siap Menggelar Konser Di Akhir Tahun

Salah satu group yang dibentuk dari program ” Produce 101 “, IOI sudah menyelesaikan kontrak mereka pada akhir bulan Januari 2017 yang lalu. Group yang di gawangi oleh Kim Se Jeong cs itu mengadakan konser terakhir mereka yang berjudul ” Time Slip: IOI”.

Setelah resmi dibubarkan, para anggota IOI masing-masing diketahui kembali ke agensi lama dan menjalani karier mereka masing-masing. Akan tetapi, baru-baru ini salah satu outlet media di Korea baru saja melaporkan sebuah kabar gembira kepada seluruh para fans IOI.

Tepatnya pada hari ini, Selasa ( 30 April 2019 ), outlet media dari Korea melaporkan kalau IOI akan segera mengadakan reuni mereka dan beraktivitas kembali sebagai group. Menurut info ini, beberapa orang di dalam agensi yang mengatakan kalau IOI akhirnya di konfirmasikan untuk melakukan reuni dalam enam bulan diparuh kedua tahun ini.

Menurut laporan itu, IOI juga dikatakan akan menghadiri KCON 2019 yang digelar di Amerika sebagai sebuah group pada bulan bulan Agustus mendatang. Laporan itu juga mengatakan kalau Zhou Jie Qiong cs saat ini masih berencana untuk merilis album terbaru mereka pada bulan September mendatang dan bersiap-siap untuk kembali mengadakan konser pada akhir tahun.

Sayangnya, Jeon Somi dikatakan tidak akan bisa berpartisipasi dalam reuni yang akan datang. Hal itu di karenakan penyanyi yang lahir pada tahun 2001 itu saat ini sedang sibuk mempersiapkan debut solonya dibawah agensu barunya, Black Label.

 

Mirip Han Hyo Joo, Kecantikan Kakak Jisoo Black Pink Menjadi Bahan Perbincangan

Kepopuleran Black Pink saat ini memang sangat luar biasa. Tidak heran kalau segala hal yang langsung dengan member-membernya sering kali menjadi topik perbincangan di beberapa komunitas online.

Seperti yang baru-baru ini, sebuah postingan dari salah satu situs komunitas Korea membahas tentang kecantikan Jisoo yang sepertinya merupakan keturunan dari keluarga. Postingan itu berisikan foto-foto kakak-kakak perempuan dari idol yang kahir pada tahun 1995 itu.

Memang sudah tidak bisa di pungkiri lagi, visual dari kakak perempuan Jisoo itu memang sangat luar biasa. Banyak yang mengakui kecantikan kakak Jisoo dan terpesona dengan kecantikan dari wanita yang dikabarkan sudah menikah dan berprofesi sebagai seorang pramugari itu. Beberapa fans dan netter juga menyebutkan bahwa kakaknya Jisoo mirip dengan salah satu aktris Korea yang bernama Han Hyoo Joo.

Kecantikan Kakak Jisoo Black Pink Jadi Perbincangan, Dibilang Mirip Han Hyo Joo

” Saya pikir Han Hyo Joo itu adalah kakaknya Jisoo,” komentar dari salah satu netter. ” Visual mereka itu benar-benar sangat luar biasa,” ujar netter yang lainnya. Wow, aku sangat yakin kakaknya Jisoo pasti sangat populer dikalangan pria,” ujar netter yang lainnya. ” Kalau kakaknya Jisoo mendapat perawatan seperti seorang selebriti dan juga memakai make up, kecantikannya itu pasti tidak akan bisa ditandingi. Tetapi sekarang saja dia sudah terlihat cantik banget, ujar netter yang lainnya.

” Gen superior. Kakak Jisoo itu sudah menikah dan mempunyai 2 putra. Dia sangat cantik. Dia seorang pramugari,” ujar netter yang lainnya. ” Menurutku kakak Jisoo itu payah saat mengambil foto selfie. Tetapi dia pastinya jauh lebih cantik di kehidupan nyatanya. Tetapi apakah tak apa-apa mengunggah foto dari non-selebritis seperti ini?” ujar netter yang lainnya.

Jisoo sendiri merupakan anak bungsu dari tiga orang bersaudara. Selain mempunyai kakak perempuan, Jisoo juga mempunyai saudara laki-laki. Fotonya saat mengenakan masker sempat beredar dan juga menyedot perhatian karena terlihat sangat tampan walaupun wajahnya tertutup.

Sementara itu, Black Pink baru-baru ini comeback dengan merilis single yang berjudul ” Kill This Love “, Rose dan kawan-kawan sekarang sedang sibuk menggelar tour konser mereka di Amerika setelah tampil di Coachella. Di Korea, lagu terbaru mereka masih bersaing di beberapa program-program musik.

Diduga Lipsync Saat Konser Di Amerika Dan Jennie Meninggalkan Panggung, Black Pink Menuai Kecaman Hujatan Dari Para Netter

Pada hari Rabu ( 24 April 2019 ), Black Pink sukses menggelar tour dunia mereka, tepatnya di Allstate Arena, Illinois, Amerika. Akan tetapi, selain menyoroti penampilan yang spektakuler dari Jisoo cs didalam konser itu, fokus para fans kelihatannya juga dialihkan dengan hal yang lain.

Para fans mendapatkan beberapa masalah yang terjadi didalam konser itu. Seorang fans bahkan menduga kalau Black Pink telah melakukan lipsync saat konser itu berlangsung ketika mereka membawakan lagu yang berjudul ” Don’t Know What To Do”.

Didalam beberapa video rekaman para fans terlihat bahwa pada saat musik di mainkan dan terdengan vokal dari para member Black Pink. Namun kenyataannya pada saat itu tak ada member Black Pink yang mengangkat mikrofon mereka.

Masalah itu tentunya menuai berbagai reaksi dar para fans. Banyak dari mereka yang memaklumi tentang lipsync yang mengingat jadwal Black Pink yang terbilang sangat padat. Namun, ada juga fans yang menyayangkan hal itu dan mengaku sangat kecewa.

” Apa ada yang salah dengan lipsync? beberapa artis juga melakukannya juga,” komentar dari salah satu fans. ” Perlu diketahui kalau artis terkadang melakukan lipsync di beberapa lagu mereka, ini bukan berarti mereka itu lipsync untuk semua konser mereka,” ujar netter yang lainnya. ” Aku tahu mereka bisa saja bernyanyi langsung dengan sangat baik akan tetapi kenapa mereka harus tampil seperti itu? itu hanya akan membuat mereka terlihat sangat buruk dimata publik,” ujar fans yang lainnya.

Selain itu, para fans juga menyoroti aksi dari Jennie Black Pink yang meninggalkan panggung. Jennie meninggalkan panggung itu bukan tanpa alasan, dalam video itu terlihat bahwa Jennie sedang mengalami masalah dengan kostumnya. Terlihat bahwa mulai dari awal lagu mereka dimainkan dia memegang bagian dada bajunya yang seolah-olah ada sesuatu yang terasa longgar.

Tidak nyaman dengan masalah yang ada di bajunya, Jennie pun akhirnya langsung berjalan keluar panggung dan menuju ke bagian back stage meninggalkan Jisoo, Lisa dan Rose. Ketiga member itu pun terus tampil sampai Jennie kembali tidak lama setelah memperbaiki masalah yang ada di bajunya.

Walaupun masalah di kostumnya itu bukanlah kesalahan dari Jennie, beberapa fans lebih percaya kalau dia akan terlihat lebih profesional kalau menyelesaikan pertunjukan itu terlebih dahulu daripada langsung meninggalkan panggung. Namun, beberapa fans juga ada yang memberikan pembelaan tentang kostum Jennie yang bermasalah dibagian sensitifnya yang harus langsung diperbaiki.

” Apa kalian tak bisa melihat kalau baju Jennie itu terbuka dibagian dadanya? Kalian mau dia melanjutkan koreografinya itu dengan dada yang terbuka?” komentar dari salah satu fans. ” Jennie hanya keluar selama 5 detik, apa masalahnya? ” ujar netter yang lainnya. ” Kalian berkomentar tentang ketidakprofesionalan Jennie, seolah-olah dia meninggalkan panggung dan pergi untuk makan malam,” ujar fans yang lainnya.

Terlihat Cantik Saat Mengenakan Kostum Panggung Yang Sama, Jisoo Black Pink Dan Dahyun Twice Menuai Pujian

Penampilan dari para idol biasanya selalu menjadi perhatian dari banyak pihak. Setiap group yang mempunyai stylistnya masing-masing akan memberikan penampilan dari busana terbaik untuk para idolnya. Tidak jarang kalau busana yang di kenakan oleh para idolnya itu mendapatkan pujian sampai kritikan.

Baru-baru ini, Twice comeback dengan album terbarunya yang berjudul ” Fancy ” yang dirilis pada tanggal 22 April 2019 yang lalu. Lagu andalannya yang berjudul ” Fancy ” juga sukses menjadi sorotan dari banyak pihak dan dikatakan telah menempati posisi pertama ditangga postal musik.

Selain lagu terbaru mereka, busana yang di kenakan oleh para member Twice juga menjadi sorotan. Terutama busana yang di kenakan oleh Dahyun di sebuah acara showcase comeback beberapa waktu yang lalu. Diketahui bahwa Dahyun mengenakan busana atasan yang berbentuk asimetris yang berwarna hitam keluaran dari bran Isabel Marant yang berharga 1.495 dollar Amerika atau sekitar Rp. 21 juta.

Dahyun Twice

Dahyun Twice mengenakan busana itu dengan paduan celana pendek high waist yang berwarna senada. Ternyata baju yang di kenakan oleh Dahyun Twice diketahui pernah terlihat di kenakan juga oleh salah satu member Black Pink, Jisoo, pada saat acara ” Late Show with Stephen Colbert “.

Ada sedikit perbedaan dari cara mereka mengenakan busana itu. Jisoo terlihat menambahkan sebuah aksesoris ikat pinggang yang berwarna silver untuk busananya itu. Para netter pun langsung memberikan beragam tanggapan.

Jisoo Black Pink

” Jisoo cantik, komentar dari salah satu netter. ” Dahyun cantik, aku suka sama warna rambutmu,” ujar netter yang lainnya. ” Pakai ikat pinggang agar terlihat lebih baik,” ujar netter yang lainnya.

” Black Pink dipanggil dengan Black Pink itu dengan alasan yang khusus. Mereka sangat cocok mengenakan busana apapun hahahaha,” ujar netter yang lainnya. ” Tetapi Dahyun terlihat tidak cocok dengan warna rambut itu huhuhu. Dia lebih cantik dengan model rambut hitam,” ujar netter yang lainnya. ” Keduanya sama-sama cantik,” tambah netter yang lainnya.

Sementara itu, Black Pink saat ini akan melanjutkan konser tour mereka di Amerika Serikat lalu dilanjutkan ke Australia. Sementara Twice saat ini sedang menjalankan promosi comeback mereka diacara musik dan akan menggelar konser tour solo keduanya didalam waktu dekat.

Kecanduan Main Game Mobile, Kelakuan Tae Yeon SNSD Membuat Netter Gemas

Belum lama ini, Tae Yeon SNSD mengunggah sebuah video terbarunya di Channel YouTube Pribadinya. Melalui video yang di upload itu, penyanyi yang lahir pada tahun 1989 itu menunjukkan tentang kehidupan sehari-harinya kepada para fans.

Dari video itu, terungkap bahwa Tae Yeon SNSD sedang kecanduan bermain game Mobile PUBG ( Player Unknown’s Battlegrounds ). Pelantun lagu ” Four Seasons ” itu tidak bisa meletakkan ponselnya dan berhenti untuk bermain game itu, bahkan pada saat dia sedang berada di sebuah cafe sekalipun.

” Aku hanya ingin berbaring dan bermain memainkan game ini sepanjang hari. Apa yang seharusnya aku lakukan? ujar Tae Yeon. Setelah dia keluar dari cafe, aktris cantik yang memiliki nama lengkap Kim Tae Yeon itu juga langsung memperagakan gerakan-gerakan karakter game yang di mainkannya.

Tingkah kocak dari Tae Yeon itu pun langsung menjadi sorotan para fans dan netter di sejumlah situs komunitas online Korea. Para fans dan netter melontarkan berbagai macam komentar dan mulai beranggapan bahwa tingkah Tae Yeon yang lucu sampai ada fans yang mengaku gagal paham tentang tingkahnya.

” Dia imut sekali,” komentar salah satu netter. ” Aku gak tahu apa-apa tentang game yang dimainkannya itu tetapi videonya kelihatan lucu banget dan dia terlihat sangat imut,” ujar netter yang lainnya. ” Dia random sekali. Apa yang sedang dia lakukan di tengah jalan? Hahahahaha,” ujar netter yang lainnya.

” Dia membuat aku jadi gila, hahahahaha. Ini sangat konyol. Aku gak bisa bernapas karena sangking banyak tertawa,” ujar netter yang lainnya. ” Apa yang sedang kau lakukan, Kim Tae Yeon? Hahahahaha,” komentar dari netter yang lainnya. ” Aku tidak paham tetapi karena Tae Yeon yang melakukannya itu menjadikannya terlihat sangat lucu,” ujar neter yang lainnya.

Terlihat Tidak Cantik, Perbandingan Foto IU Saat SMP Dan Sekarang Menjadi Sorotan Para Netter

Penampilan IU saat ini menjadi bahan perbincangan di beberapa komunitas online Korea. Sebuah postingan di sebuah situs komunitas membahas tentang perbandingan visual dari pemilik nama asli Lee Ji Eun itu pada saat dirinya masih duduk di bangku SMP dan yang sekarang.

Postingan itu berisi dua foto dari IU dengan penampilan yang sangat berbeda. Foto pertama di ambil dari Instagram pribadi IU. Pada foto itu, bintang drama ” My Ahjussi ” itu terlihat begitu cantik saat memandangi makanan yang ada di depannya.

Sedangkan penampilan IU di foto yang kedua itu terlihat sangat berbeda. Dengan gaya rambut berponi yang membuat wajahnya terlihat bulat.

” Aku tak percaya akan membuat perbandingan yang sangat besar yang di timbulkan oleh gaya. Aku penasaran bagaimana dia bisa menemukan gaya yang pas untuk dirinya sendiri,” tulis sipembuat postingan.

Penampilan IU Saat SMP Disorot Karena Tak Cantik Seperti Sekarang

Postingan tengang IU itu pun langsung di banjiri berbagai macam komentar. Sebagian besar para netter mengatakan kalau penampilan IU dulunya dan sekarang sangat berbeda karena lemaik bayi yang sudah hilang dan perawatan yang di terimanya sebagai seorang selebritis.

” Lemak bayinya sudah hilang dan dia juga sudah menemukan gaya yang sangat cocok dengannya. Dia juga sudah sangat cantik dan akan terlihat lebih cantik lagi tidak pedulu apapun.”

” Foto itu diambil 13 tahun yang lalu. Tentu saja dia sudah berubah. Aku yakin kalau dia melakukan perawatan pada wajahnya tetapi dia memang sudah terlihat cantik kok.”

” Semua orang juga terlihat saat SMP. Kalai kalian melihat fotonya saat bayi kalian akan menyadari kalau dia sama sekali tidak ada perubahan. Dia memang selalu luar biasa.”

” Foto pertama itu diambil saat dia berusia 20an tahun, sedangkan foto yang kedua itu diambil saat dia masih duduk di bangku SMP, Tentu saja dia sudah berubah selama ini. Berat badannya pun turun banyak.”

” Menurutku dia kelihatan cantik di dua foto itu.”

M! Countdown: Yeonwoo Momoland Menjadi Bahan Perbincangan Karena Memakai Celana Pendek Yang Kekecilan

Momoland menjadi salah satu girl group yang ikut tampil di acara ” M! Countdown ” episode terbaru. Masih seperti biasanya, mereka pun berpose terlebih dahulu untuk di potret oleh para awak media sebelum melakukan pementasan.

Pada saat itu, kostum dari salah satu member Momoland yang bernama Yeonwoo ternyata yang paling menarik perhatian para awak media. Pasalnya, celana pendek bermotif kotak-kotak yang dikenakannya itu terlihat sangat kecil. Sangking kecilnya kita pun bisa melihat garis-garis merah dibagian perutnya. Padahal Yeonwoo mempunyai tubuh yang bisa dikatakan cukup kurus.

Tidak heran lagi penampilan Yeonwoo Momoland pun langsung menjadi bahan perbincangan para fans dan netter. Banyak yang mengaku merasa kasihan padanya karena celana pendek yang sangat kecil dan terlihat sangat ketat sehinggan membuat Yeonwoo tidak nyaman. Beberapa netter pun mengkritik penata busana Momoland yang sudah dianggap tidak melakukan tugas dan pekerjaannya dengan baik.

Image result for yeonwoo momoland m! countdown 2019

” Bukankah celananya itu kekecilan? Itu sangat tidak menyehatkan untuk dia.”

” Celana pendeknya itu terlihat sangat tidak nyaman.”

” Momoland kayaknya selalu mengenakan pakaian yang terlihat sangat kecil untuk mereka. Kenapa selalu membuat mereka merasa sangat tidak nyaman. Dia memang sangat kurus, tetapi mengenakan apapun yang sangat ketat akan membuat orang-orang terlihat gemuk seperti itu.

” Aku merasa kasihan pada Yeonwoo. Dia menjadi bahan lelucun karena senior yang tidak dikenalnya ( Leeteeuk Super Junior ). Sekarang dia harus pakai celana pendek yang kekecilan seperti itu.”

” Celana pendeknya itu jelas terlalu kecil. Itu tidak akan sehat untuknya karena sudah membatasi aliran darah. Corrdi, kalau kau membaca ini, tolong berikan dia pakaian yang sesuai dengan ukuran yang sedikit lebih besar.”

” Apakah celananya itu ukuran anak kecil?”

Sementara itu, Momoland comeback dengan lagu andalan mereka yang berjudul ” I’m So Hot ” pada tanggal 29 Maret 2019 yang lalu. Girl group yang dinaungi oleh MLD Entertainment itu memang cukup menguncang dunia setelah debutnya mereka pada tanggal 10 November 2016 yang lalu.

Usai Galau Di Instagram Tzuyu Twice Pamer Selfie Imut Di Instagram

Sekitar satu minggu yang lalu, Tzuyu Twice sempat membuat para fans dan netter terkejut lewat postingannya di akun Instagram resmi, @twicetagram. penyanyi yang lahir pada tahun 1999 itu mengungkapkan pemikirannya tentang kepribadiannya yang sangat tertutup dan bagaimana cara menghadapinya.

Belum lama ini, gadis cantik yang berasal dari Republik Rakyat Tiongkok itu terlihat berkunjung ke Dog Cafe dan dia juga sempat berfoto dengan beberapa anjing disana. Pada foto-fotonya, pelantun lagu ” Let’s Dance the Night Awal ” itu terlihat sangat imut saat dia berpose sambil menggendong anjing.

Tzuyu Twice Pamer Selfie Imut Usai Galau di Instagram, Ini Kata Netter

Postingan Tzuyu itu pun tentu saja langsung mendapatkan banyak sekali perhatian dari para fans dan netter. Selain memuji kecantikan Tzuyu, para fans dan netter juga menyatakan dukungan mereka untuk Maknae dari Twice itu.

” Tzuyu masih baru berumur 20 tahun, tetapi dia terlihat sangat cantik dan elegan karena dia terlalu banyak berpikir. Semakin tua dirimu, semakin cantik juga kamu. Beberapa penggemar yang bersorak dengan sepenuh hati merka, secerah dan sejernih pemikiran mereka, aku harap kau selalu sehat disetiap aktivitas,” komentar salah satu netter.

” Tzuyu terlihat sangat cantik dimanapun,” ujar netter yang lainnya. ” Maknae malaikat Tzuyu, aku akan selalu mendukungmu selamanya. Tolong jagalah kesehatanmu. Aku sayang padamu,” ujar netter yang lainnya. ” Tzuyu dan anjingnya imut sekali,” ujar netter yang lainnya.

Habiskan Rp 373 Juta Setiap Bulan Hanya Untuk Makan, IZ*ONE Bikin Para Netter Merasa Lega

Baru-baru ini IZ*ONE comeback dengang mengusung lagu utama mereka yang berjudul ” Violeta “. Girl group hasil jebolan dari ” Produce 48 ” itu pun sedang gencar melakukan promosi diberbagai acara termasuk di acara ” One Night of TV Entertainment.

Di episode terbaru dari program SBS itu, team produksi sengaja mempersiapkan makanan pencuci mulut untuk Sakura cs. Pada saat itulah salah satu member IZ*ONE, Kang Hye Won mendadak membongkar fakta yang menarik tentang biaya yang di habiskan IZ*ONE untukmakan selama satu bulan.

” Kami menbhabiskan 30 juta won ( sekitar Rp 373 juta ) selama satu bulan hanya untuk makan,” ujar Kang Hye Won. Itu artinya kalau dibagikan 12 orang member IZ*ONE maka setiap member masing-masing menghabiskan uang sekitar 2.192 dollar USD ( sekitar Rp 30 juta ) setiap bulan.

Pengakuan dari Kang Hye Won itu pun tentunya langsung dibanjirin sorotan oleh para fans dan netter. Menariknya lagi, alh alih terkejut, para fans dan netter malah merasa lega karena itu artinya kesehatan dari Jang Won Young cs terjamin dengan sangat baik karena makan banyak.

” Kalian memang harus makan banyak. Hal yang bagus itu adalah banyak makan karena aktifitas kalian juga sangat banyak,” ujar salah satu netter. ” Aku senang sekali melihat kalian makan dengan sangat banyak, tetaplah hidup dengan sehat,” sambung netter lainnya.

” Bukan lagi hal yang aneh ( menghabiskan biaya yang sangat besar hanya untuk makan ) karena memang sebagian besar para member masih seorang remaja dan mereka masih dalam usia bagus untuk makan banyak,” ujar netter yang lainnya. ” Aku tidak tahu mereka tetapi mereka sudah pasti makan dengan banyak. Kekekekeke,” ujar netter yang lainnya.

Sementara itu, IZ*ONE sampai sekarang sudah memborong enam piala kemenangan mereka diberbagai acara musik dari lagu comeback mereka yang berjudul ” Violeta “. Piala kemenangan dari Kwon Eunbi cs itu pun dikatakan masih bisa bertambah teringat masa promosi untuk comeback mereka sampai sekarang masih belum lagi berakhir.

Game Horror Mobile Gratis Yang Menyeramkan

Game horror merupakan salah satu genre yang cukup banyak menjadi game favorit bagi sebagian orang. Karena orang yang menyukai game horror yang di cari adalah sensasi jump scare dan suasana di dalam game nya. Entah mengapa bagi sebagian orang, jump scare dan suasana mencekam di dalam game horror sangat banyak di minati, ada kemungkinan mereka akan merasakan adrenalin yang sangat tertantang karena game horror. Ada beberapa game horror di handphone yang wajib kalian coba bagi kalian yang mencintai hal hal horror.

Eyes, The Haunt Game

Di dalam game ini, para pemain di haruskan mencari sebuah barang berupa kantong yang berisikan koin. Tetapi tidak semudah itu untuk mencari kantong tersebut, karena para pemain harus membuka setiap ruangan di rumah kosong yang cukup besar dan di kejar kejar oleh sebuah kepala melayang tanpa tubuh.

Five Night at Freddy’s

Di dalam game ini, kalian harus kabur dari sebuah restoran dimana ada sangat banyak boneka yang bisa bergerak sendiri bahkan menangkap kita. Yang menariknya, kita bisa memakai sebuah topeng yang serupa dengan boneka boneka yang ada di dalam restoran tersebut agar kita tidak tertangkap.

Slenderman

Dalam game ini kita tersesat di sebuah hutan belantara dimana ada sesosok makhluk tinggi tanpa wajah yang bernama Slenderman. Kita harus mengumpulkan potongan potongan kertas agar kita bisa mengusir slenderman agar kita tidak tertangkap.

Sudah Tahu Restoran Ramen Terenak Di Jakarta ?

Ramen merupakan salah satu makanan khas Jepang berupa mie nya yang khas bernama udon. Jika kalian ingin memakan ramen, tidak perlu datang jauh jauh ke Jepang, karena kita bisa menemukan sangat banyak kedai ramen di Jakarta loh.

Ippudo

Ippudo ramen ini bisa kalian temukan di mall mall besar di Jakarta seperti Central Park salah satunya. Ramen di Ippudo ini memiliki tekstur mie yang tipis dan kenyal, dan ada juga pilihan kaldu babi dan daging babi juga loh guys.

Ichiro Ramen

Ichiro Ramen ini adalah salah satu restoran ramen yang cukup unik, karena kita bisa refill mie sepuasnya, tetapi kita tidak bisa refill kuahnya guys. Jenis mie di Ichiro Ramen ini sangatlah beragam, ada yang mie original, udon, mie tipis sakura bahkan mie tipis keriting hitam. Rasa yang di sajikan juga cukup enak dan ada pilihan daging babi juga guys.

Ikkudo Ichi

Di Ikkudo Ichi para pengunjung bisa memodifikasi ramen mereka masing masing agar sesuai dengan selera mereka. Jadi kita bebas memilih mie, kuah sampai kondimen lainnya seperti daun bawang dan lainnya.

Tokyo Ramen Tabushi

Di restoran ini, kalian akan di sajikan dengan kaldu ayam atau kaldu babi home made atau buatan rumah, dimana rasa yang di hasilkan sangatlah asli seperti dari Jepang loh guys. Tentu dagingnya memiliki pilihan daging babi juga

Anggota BlackPink Lainnya Dicambuk Oleh Lisa, Kok bisa?

Pada hari rabu kemarin, Black Pink menghadiri sebuah acara yang diselenggarakan di Bangkok dan membuat para fans tidak hanya untuk berfokus terhadap penampilan Black Pink tetapi juga dengan kostum yang di pakai Lisa.

Black Pink yang baru saja merilis sebuah lagu terbarunya “Kill This Love”. Untuk mempromosikan lagu comebacknya, Rose cs akan tampil di beberapa acara musik.

Black Pink yang tampil pada acara “Samsung A Galaxy Event” yang diselenggarakan di Bangkok, Thailand. Dalam penampilan Lisa cs yang sangat memukau penonton dengan menampilkan “Kill This Love” dimana dance yang begitu energik yang sangat luar biasa.

Anggota BlackPink Lainnya Dicambuk Oleh Lisa, Kok bisa?

Namun ternyata penonton tidak hanya berfokus pada penampilan Black Pink saja. Penonton juga tampak salah fokus dengan kostum yang dipakai oleh Lisa yang heboh sampai “memakan korban”.

Kostum yang di pakai oleh Lisa saat itu terdapat beberapa tali panjang yang menjuntai di kedua lengannya. Sambil ia melakukan gerakan dance yang sangat energik, Lisa terlihat sengaja mencambuk anggota lainnya dengan tali itu.

Para fans mendapati moment dimana beberapa kali wajah para anggota lainnya seperti Rose, Jisoo, dan Jennie terkena serangan dari tali yang ada pada pakaian Lisa. Jennie sendiri bahkan mengunggah foto dimana dirinya dicambuk oleh Lisa di Instagram Story milik pribadinya. “Aku sempat melihat ini lalu aku hanya tertawa,” tulis Jennie berserta emoji tersenyum.

Anggota BlackPink Lainnya Dicambuk Oleh Lisa, Kok bisa?

Moment tersebut tentu saja membuat tawa para fans. Mereka tertawa sangat keras dengan moment ini dan mereka dengan bercanda memohon kepada staf tidak lagi untuk memberikan Lisa kostum yang begini lagi demi keselamatan para anggota Black Pink.

Tiffany Girls’ Generation Berbicara Mengenai Cintanya

Tiffany berbicara alasan mengapa ia memilih tidak ingin bergabung dengan agensi Asia yang lainnya setelah ia meninggalkan SM Entertainment ketika ia di wawancarai oleh Paper Magazine.

Tiffany yang keluar dari SM Entertainment pada Oktober 2017 dan kini telah bergabung dengan Paradigm Talent Agency. Meski begitu, ia tetaplah dan menegaskan bahwa ia akan selalu, menjadi bagian dari Girls’ Generation.

Tiffany juga mengungkapkan mengapa ia memilih bergabung dengan agensi asal Amerika itu dalam wawancara bersama Paper Magazine. Menurutnya, dalam agensi Amerika lebih mempunyai aturan yang longgar ketimbang agensi Asia.

“Aku mengambil keputusan untuk tidak ingin bergabung dengan agensi Asia,” kata Tiffany. “Aku paham kalau di sini memiliki aturan yang sangat ketat dan aku ingin menjadi bagian dari Girls’ Generation. Aku tidak pernah ingin mempertaruhkan dengan apapun itu.”

“Jadi aku mengatakan, ‘Kalau mereke membutuhkan ku, aku bisa kapan pun untuk kembali karena aku punya kebebasan’,” lanjutnya. “Bahkan tanpa harus membicarakan tentang bisnis, bisnis ya bisnis, gadisku (Girls’ Generation) ya gadisku. Kami saling mempercayai. Kami merupakan satu sama lain. Dan aku juga sudah bersama mereka selama 13 tahun.. lebih lama!”

Melihat kembali dimana ia masih bersama SM, Tiffany sama sekali tidak menyesal. Baginya bisa berada di SM merupakan hal yang paling intens, mendidik, dan sangat hebat dirinya juga mengakui bahwa ia telah jatuh cinta kepada SM.

Bagian Wajah Irene Red Velvet Yang Dikagumi Netter

Terdapat sebuah artikel yang diunggah di situs Naver yang dimana artikel tersebut berisi tentang sisi wajah Irene Red Velvet yang membuktikan dirinya memang terlihat sangat cantik.

Sejak awal pertama ia debut, Irene Red Velvet memang sudah dikenal memiliki wajah yang cantik. Bahkan kecantikannya ini selalu membuat penyanyi kelahiran 1991 ini banyak dikagumi oleh orang – orang juga menjadikannya salah satu idol wanita yang paling populer.

Sebuah artikel yang diunggah dalam situs Naver menyoroti side profile atau sisi wajah Irene. Artikel tersebut berisi foto berupa gif saat pelantun “RBB(Really Bad Boy)” itu ketika tampil di salah satu acara yang disiarkan JTBC.

Ketika dilihat dari angle samping, ternyata Irene memiliki kecantikan yang sama sekali tidak berkurang. Leader sekaligus member tertua dalam grup ini tetap terlihat sangat memukau dengan dahi, bibir yang khas dan hidung yang mancung.

Bagian Wajah Irene Red Velvet Yang Dikagumi Netter

“Kita harus selalu melindungi wajah Irene. Dia seolah – olah adalah harta karun. V, J-Hope, Sana, dan Irene, aku berharap kita dapat melindungi keempat idol ini,” komentar netter. “Aku akui ia mempunyai dahi hingga dagu yang sangat bagus,” lanjut netter lain.

“Dia bukan idol favoritku tetapi diantara semua idol cewek yang saya tau, menurutku ia gampang disukai banyak orang. Aku rasa foto ini umurnya terlihat sudah setahun. Atau mungkin saja lebih? Pokoknya, aku akan menyimpannya di dalam ponsel dan aku masih belum dapat menghapusnya saat aku membersihkan ponselku,” ujar netter.

3 Cara Menghilangkan Pedas Dengan Cepat

Mengkonsumsi makanan pedas merupakan salah satu hal yang sangat banyak di lakukan oleh sebagian orang yang suka akan makanan pedas. Selain memiliki rasa yang enak makanan pedas juga memiliki manfaat yang berbagai macam seperti mengurangi terjadi nya obesitas.

Seperti yang kita ketahui sendiri bawah masyarakat indonesia di kenal akan mengkonsumsi makanan pedas yang berlebihan sehingga menyebabkan mulut terasa terbakar. Dan kebanyakan hal tersebut sendiri di atasi dengan meminum air es untuk menghilangkan rasa pedas tersebut.

Namun disini kita akan memberikan beberapa resep untuk mencegah kepedasan pada mulut, Mau tahu apa saja resep nya? Silakan baca artikel kami di bawah ini ya guys.

  1. Minum Susu

Minum Susu

Susu sendiri memiliki Protein yang sangat tinggi sehingga mampu menetralisirkan kadar kepedasan dari cabai yang kita konsumsi.

Dengan mengkonsumsi susu saat kita sedang kepedasan merupakan salah satu langka yang sangat benar dan juga tepat, Karena di dalam kandungan susu mampu meredahkan kepedasan dengan cepat dan hal tersebut juga telah di setujui oleh para study kesehatan.

  1. Air Hangat

Air Hangat

Makanan yang memiliki kadar pedas yang tinggi kebanyakan di sebabkan oleh Cabai dan setelah kita mengkonsumsi makanan tersebut tentu tenggorokan kita akan merasakan nyeri yang sangat mengganggu.

Namun untuk menghilangkan hal tersebut anda dapat memilih air hangat sebagai pilihan yang cepat dan mantap untuk melegakan nyeri  di tenggorokan usai menyantap makanan pedas.

  1. Minuman Asam

Minuman Asam

Dengan mengkonsumsi minuman yang memiliki kadar asam tinggi dapat melegakan pedas di lidah dan juga mulut, Untuk minuman tersebut juga dapat anda pilih sesuai selerah anda seperti Jus Lemon atau bisa juga Jus Jeruk.

Minuman asam sendiri kami rekomendasi kan untuk anda karena memiliki PH yang baik untuk melepaskan pembakaran/kepedasan di lidah.

Cara Alami Membersihkan Jerawat

Jerawat merupakan salah satu hal yang sangat banyak di alami oleh semua orang baik pria maupun wanita. Masalah ini sendiri banyak membuat seseorang menjadi tidak berani tampil percaya diri karena risih akan jerawat yang di alami.

Coba anda bayangin saja jika wajah anda di penuhi dengan jerawat pasti akan menggangu penampilan dan rasa percaya diri namun hal itu anda tidak perlu khawatir karena di sini kami akan memberikan cara membersihkan jerawat dengan bahan alami yang dapat anda terapkan dengan mudah di rumah.

Cara Membersihkan Jerawat Secara Alami

Untuk membersihkan jerawat ternyata sangat mudah dan bisa anda lakukan di mana saja tanpa memerlukan biaya yang mahal serta alat canggih. Berikut silakan simak di bawah ini tentang membersihkan jerawat secara alami.

  1. Bahan Alami Membersihkan Jerawat : Putih Telur

Putih Telur

Putih telur dapat di jadikan sebagai obat untuk membersihkan jerawat karena di dalamnnya terdapat sebuah Enzim Lysonzim.

Untuk cara pengobatan nya dapat ada terapakan dengan pisah telur putih dengan kuning telur yang dimana putih telur tersebut di tambahkan dengan perasan sedikit lemon. Setelah itu anda dapat oleskan bahan tersebut ke wajah dan tunggu hingga kurang lebih 15 menit.

  1. Bahan Alami Membersihkan Jerawat : Bawang Putih

Bawang Putih

Kandungan yang bernama Sulfur dari dalam bawang putih di klaim mampu membersihkan jerawat dengan cepat. Selain dapat di jadikan bumbu masak ternyata bawang juga memiliki manfaat yang tidak di duga.

Caranya anda dapat menggunakan satu siung bawang lalu potong menjadi beberapa bagian kecil setelah itu tempelkan di daerah yang memiliki jerawat selama 20 menit dan lakukan hal tersebut secara teratur selama satu minggu.

  1. Bahan Alami Membersihkan Jerawat : Timun

Timun

Timun ternyata bukan hanya dapat di jadikan sebagai makanan menyegarkan namun timun juga memiliki manfaat dalam membersihkan jerawat hal ini sendiri di karena di dalam kandungan timun terdapat Antioksidan tinggi, Vitamin, dan Asam Amino.

Untuk caranya dapat anda jadikan sebagai masker dengan penggunaan secara teratur.

Alasan Jin BTS Tidak Pernah Memakai Masker Saat Di Bandara

Bangtan Boys ( BTS ) terlihat berada di bandara intermasional Gimpo pada hari Jumat ( 5 April 2019 ). Rap Monster dkk ternyata sedang menuju ke Thailand dengan menggunakan pesawat pribadi. Mereka akan menggelar konser yang bertajuk ” Love Yourself ” di stadion Rajamangala, Bangkok pada tanggal 6 dan 7 April 2019.

Pada member BTS tampil dengan sangat berseri-seri saat menyapa para reporter yang sudah menunggu mereka dibandara. Hampir semua member Bangtan Boys ( BTS ) mengenakan masker untuk menutupi wajah mereka.

Jeon Jungkook terlihat sangat oke dengan mengenakan masker wajah berwarna hitam dan pakaiannya yang terkesan kasual. Jimin BTS juga mengenakan masker di wajahnya dan memakai kacamata, akan tetapi dia masih terlihat sangat imut. Sedangkan J-Hope pun memakai hoodie berwarna biru cerah. Dia tersenyum sambil menyapa para reporter walaupun wajahnya tertutup oleh masker yang dikenakannya.

Alasan Jin BTS Tidak Pernah Memakai Masker Saat Di Bandara

Suga selalu memastikan untuk tampil tetap swag dengan gaya berpakaiannya. sedangkan V masih tetap seperti biasanya yang paling terlihat fashionista di antara para member yang lainnya. Sementara sang leader RM ( Rap Monster ) muncul dengan penampilan yang sangat karismatik. Semuanya terlihat memakai masker untuk menutupi wajah ganteng mereka.

Akan tetapi, hanya satu member Bangtan Boys ( BTS ) saja yang tidak mengenakan masker untuk menutupi wajahnya yaitu Jin. Dia muncul hanya dengan menggunakan topi dan wajahnya pun bebas terekspos. Kulit wajahnya yang terlihat sangat bersinar itu pun di tangkap oleh kamera para reporter.

Alasan Jin BTS Tidak Pernah Memakai Masker Saat Di Bandara

Tidak heran kalau Jin tidak menutupi wajahnya seperti para member yang lainnya. Pemilik nama asli Kim Seokjin itu pun membanggakan wajah tampannya di depan kamera dan dia menjuluki dirinya sendiri dengan sebutan ” Worldwide Handsome “.

Jin memamerkan kepada publik fitur wajahnya yang sangat menarik dan fisiknya yang sangat oke untuk mengingatkan para fans tentang julukannya itu. Mungkin itu sebabnya dia tak pernah repot-repot menutup wajahnya dengan menggunakan masker dimana pun dia berada.

Rose Black Pink Menjadi Sorotan Karena Bodi Seksinya

Rose salah satu anggota BlackPink terlihat mengunggah foto yang dimana ia memakai kostum comeback di akun instagram pribadinya. Para fans juga di buat heboh dan juga ikut berkomentar.

Rose BlackPink yang sering menjadi buah bibir karena memiliki tubuh yang sangat proporsional. Begitu juga dengan wajah visualnya kini dipuji lebih cantik.

Baru – baru ini Rose telah mengunggah foto baru yang dimana ia sukses membuat heboh para fans. Dalam foto ini, pemilik nama asli Park Chaeyoung itu berpose yang sangat cantik dan sambil berjongkok memamerkan kaki panjang yang sangat mulusnya.

Rose Black Pink Menjadi Sorotan Karena Bodi Seksinya

“Blink (nama fans untuk BlackPink) terimah kasih semua karena sudah datang hari ini,” tulis Rose dalam unggahannya. Hari ini BlackPink tampil di atas panggung acara “Music Core MBC” dan membawakan lagu comeback andalan mereka yang berjudul “Kill This Love” Outfit Rose dalam fotonya ini merupakan kostum untuk comebacknya.

Tidak bisa dipungkiri lagi jika kostum yang Rose pakai ini semakin banyak ia mengepose bentuk tubuhnya yang oke. Wajar saja jika para fans berborong – borong membanjiri postingan idol kelahiran 1997 itu dengan beragam komentar pujian.

“Aku tidak bisa lagi berkomentar apapun jika itu soal bodi Rose, sangat sempurna,” komentar salah satu fans. “Kapan aku bisa memiliki kaki seperti dia?” tambah fans lain. “Menurutku Rose mempunyai bentuk tubuh yang paling bagus dibandingkan member yang lainnya,” lanjut yang lain. “Rose semakin hari semakin cantik. Aku sampai terkejut melihatnya dalam MV,” pungkas fans lain.

Sementara itu, BlackPink yang telah comeback dengan merilis MV pada 5 April pujul 00:00 waktu setempat. Mereka juga membatalkan jumpa pers comeback karena terjadinya kebakaran di provinsi Gangwon.

Member EXO Berbagi Sendok Dan Sedotan Yang Sama

Para fans EXO tentu saja sudah tau jika para membernya mempunyai hubungan yang begitu dekat antara satu dengan lainnya. Bahkan mereka tidak segan – segan untuk berbagi barang dengan yang lainnya.

Baru – baru ini, terdapat sebuah postingan di sebuah situs komunitas online dengan judul “Para member EXO yang sepertinya tidak keberatan jika berbagi barang apakah itu sendok, makanan, uang, dan sedotan” dan postingan ini menarik banyak perhatian orang. Postingan tersebut memuat konten dari variety show EXO yaitu “Heart For You”.

Disaat ketika Kai sedang mencicipi minumannya dan berkata, “Punyaku rasa cokelat”. D.O pun langsung ikut mencicipi minuman Kai menggunakan sedotan yang sama dan berkata, “Sedikit rasa seperti kopi, kan?

Member yang lainnya Baekhyun, Sehun, Suho, dan Xiumin langsung ikut minum dari sedotan yang sama untuk membuktikan bahwa perkataan Kai dan D.O.. Sehun juga tidak merasa keberatan ketika makan menggunakan garpu D.O sedangkan D.O sangat merasa nyaman saja ketika ia mencicipi mie gelas Suho.

Member EXO Berbagi Sendok Dan Sedotan Yang Sama

Baekhyun yang mencicipi mie D.O dengan sendok yang di pakai D.O dan ia juga menyuapi sang maknae Sehun seperti itu makannya sendiri. Lalu Kai menghabiskan mie yang ditinggalkan oleh D.O sementara Sehun memakan makanan milik Suho.

“Mereka sangat terlihat seperti sebuah keluarga. Mereka semua sangat dekat satu sama lain,” komentar netter. “Aku bahkan tidak pernah berbagi makanan dengan adikku. Mereka pasti sayang satu sama lain,” lanjut yang lain. “Ini sangat membuatku bahagia,” tutup yang lain.

BlackPink Comeback Dengan Konsep Baru

Sudah cukup lama ditunggu oleh para fans, akhirnya BlackPink comeback dengan mini album terbaru mereka yang mempunyai lagu utama berjudul ” Kill This Love “. Ini merupakan comeback dari BlackPink sejak bulan Juni 2018 yang lalu dengan lagu andalan mereka yang berjudul ” DDU-DU DDU-DU ”

Tepat pada tanggal 5 April 2019 tengah malam waktu setempat, BlackPink akhirnya merilis lagu itu melalui akun YouTube resminya. Tanggapan tentang konsep imut yang terlihat dikonsep sebelumnya, Black Pink tampil dengan super garang di MV terbaru mereka.

Kelihatannya dalam MV itu, lagu yang berjudul ” Kill This Love ” di awali oleh vokal dari Jennie. Lalu diikuti oleh rap dari Lisa yang tampil dengan sangat keren dengan gaya rambut gimbalnya.

Berbeda dengan genru dari lagu sebelumnya, musik dilagu mereka ini diiringi dengan instrumen seperti terompet sampai efek marching band yang membuat musik mereka itu terdengar sangat tajam dengan gerakan koreografinya. Busana mereka pun tidak luput menjadi sorotan para fans dan netter.

Rose cs tampil menari dengan busana-busana ala konsep Lara Croft seperti yang di perlihatkan pada teaser mereka sebelumnya. Belum ada genap satu jam MV terbaru mereka dirilis, MV itu pun sudah didapati kurang lebih 500 viewers.

Lagu terbaru mereka itu pun mendapatkan banyak sekali komentar yang beragam dari para fans dan netter. Walaupun ada juga yang kurang suka, tidak sedikit juga yang memberikan dukungan untuk comeback BlackPink.

” Koreografi yang sangat kuat, lagu yang sangat bagus, namun mempunyai arti yang sangat menyakitkan,” komentar salah satu netter. ” Aku tidak mengerti kenapa banyak sekali orang yang tidak suka dengan lagu ini. Mungkin karena kita mempunyai selera musik yang berbeda,” ujar netter yang lainnya. ” Aku mulai menyukai lagu ini setelah mengalami beberapa kali pengulangan pada MV terbaru mereka,” ujar netter yang lainnya.

Seperti yang kita ketahui, ” DDU-DU DDU-DU ” sangat sukses besar diperingkat musik domestik maupun peringkat musik global. Lagu mereka itu pun bahkan tidak hanya di dengarkan oleh para kopopers saja, akan tetapi non-kpopers dihampir seluruh dunia mendengarkannya juga. Apakah ” Kill This Love ” akan berhasil mengalahkan kesuksesan dari ” DDU-DU DDU-DU ” nantinya ?

Lisa BlackPink Menjadi Anak Tiri YG Entertainment

Para fans telah mengirim kritikan kepada YG Entertainment dengan adanya gosip soal pilih kasih pada member BlackPink asal Thailand tersebut.

Comeback BlackPink kali ini sangat sukses membuat para fans antusias dan tidak sabar untuk menantikannya. Apalagi YG Entertainment telah merilis foto dan konsep beserta video teaser. Namun ada juga yang membuat beberapa fans tidak senang dengan foto dan video yang dirilis.

Semuanya dimulai dengan dirilisnya poster grup. Sementara itu foto teaser Rose dan Jennie telah ditandai di Twitter, ada beberapa fans yang memperhatikan jika Jisoo dan Lisa tidak di tandai. Meski beberapa menit kemudian tagar Jisoo dan Lisa telah ditambahkan ke bagian bawah postikan alih – alih di bagian atas seperti Rose dan Jennie.

Lisa BlackPink Menjadi Anak Tiri YG Entertainment

Ternyata itu merupakan pemulaan. Ketika video teaser telah di unggah, para fans juga menyadari bahwa YG Entertainment juga tidak menyertakan tagar di depan nama Lisa.

Tidak sampai di situ saja, fans Tiongkok juga menyadari bahwa hanya di video Lisa saja yang diatur dengan mode sembunyi di Weibo. Padahal video Rose, Jennie, dan Jisoo dapat disaksikan melalui video yang disematkan.

Banyak fans yang tidak senang dengan sejumlah masalah teaser Lisa dan langsung mengkritik YG Entertainment dengan habis – habisan. Agensi juga ditunding pilih kasih dan tidak respek pada Lisa member asal Thailand ini.

Para fans juga berharap YG Entertainment bisa belajar dari kesalahannya ini. Mereka juga sangat berharap bahwa YG dapat mempromosikan artisnya dengan benar.

Chanyeol EXO Menjadi Anak Kesayangan

Dispatch yang mempunyai hubungan yang cukup buruk dengan bintang- bintang K-pop lainnya ini terlihat dimana Dispatch yang sering kali mengungkap skandal kencan para bintang K-pop. Namun ini tidak bagi Chanyeol EXO, apakah Dispatch sangat mencintai Chanyeol?

Akhir – akhir ini foto Chanyeol selalu ada dalam halaman Instagram milik Dispatch. Sudah tidak heran jika member EXO yang satu ini sampai mendapat julukan anak kesayangan Dispatch.

Di bulan lalu, halaman Instagram Dispatch yang ditutupi oleh foto – foto Chanyeol. Mereka mengubah keseluruhan profil mereka menjadi foto Chanyeol, dan mereka juga mengunggah sejumlah foto dalam Instastory. Lucunya, Dispatch yang langsung kegirangan ketika Chanyeol berkomentar dalam salah satu foto yang di unggah Dispatch.

Chanyeol EXO Menjadi Anak Kesayangan

Kali ini, Dispatch juga mengunggah sangat banyak foto Chanyeol. Bahkan mereka juga membuat kolase yang besar untuk idol kelahiran 1992 di halaman Instagramnya. Tentu saja ini membuat mereka juga mengganti foto profil dengan wajah yang tampan dan cute Chanyeol.

Ketika Chanyeol juga kembali berkometar, Dispatch yang secara langsung memamerkannya kembali. Para fans kini juga menggoda Dispatch begitu habis – habisan.

“Dispatch adalah penggemar berat Chanyeol,” komentar fans. “Dispatch sangat terobsesi dengan Chanyeol. hehehehe,” tambah lainnya. “Aku sangat kaget ketika melihat foto besar Chanyeol yang berada di halaman Instagram Dispatch,” lanjut yang lain.

Saat ini Chanyeol dan kawan-kawan juga sedang mempersiapkan jadwal untuk menggelar konser di Indonesia pada bulan September 2019 mendatang. Chanyeol dan kawan-kawan terakhir kali mengelar konser di Indonesia pada bulan Februari 2018 yang lalu untuk konser yang bertema ” EXO PLANET #2 – The EXO’luXion “. Saat itu kedelapan member EXO hadir tanpa Lay.

5 Buah yang Bisa Mencegah TBC

Paru-paru merupakan organ vital yang harus diperhatikan dan dijaga dengan baik. Kebiasaan merokok aktif atau pasif bisa saja terkena resiko penyakit paru-paru seperti TBC. Selain itu, bahaya terkena kanker paru-paru bisa saja terjadi akibat nikotin dan debu polusi yang menumpuk di organ tubuh ini.

Agar terhindar dari segala dampak buruk kesehatan paru-paru, ada baiknya Anda mengetahui jenis buah pencegah TBC. Buah berikut terbukti bisa membersihkan endapan atau tumpukan zat berbahaya yang ada di paru-paru.

5 Buah yang Bisa Mencegah TBC

1. Apel

Apel merupakan buah pencegah TBC sebab mengandung antioksidan cukup tinggi. Kandungan flavonoid dan vitamin C bisa mengatasi masalah pernapasan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

2. Alpukat

Buah pencegah TBC yang sangat direkomendasikan lainnya adalah buah alpukat. Ya, alpukat mengandung antioksidan yang bisa melindungi paru dan mencegah risiko terkena kanker paru-paru.

3. Kelompok buah berry

Kalau Anda pecinta buah beri seperti strawberry, raspberry, blueberry, dan blackberry, maka patut bersyukur lho! Pasalnya, manfaat buah berry ini bisa menghilangkan zat karsinogen yang merusak paru-paru. Penderita TBC wajib mempertimbangkan konsumsi buah berry secara rutin bisa menghilangkan risiko terkena kanker paru-paru.

4. Buah delima

Salah satu buah pencegah TBC yang paling ampuh adalah buah delima. Buah yang memiliki flavonoid dan antioksidan ini bisa membantu kesehatan paru-paru secara maksimal. Buah berwarna merah yang sering dijadikan bahan ramuan tradisional ini juga bisa memaksimalkan suplai darah menuju ke paru-paru, mencegah pertumbuhan sel kanker dan membuang racun.

5. Semangka

Semangka mengandung vitamin A yang wajib dikonsumsi penderita TBC karena diperlukan untuk memperbaiki fungsi limfosit T dan B, aktivitas makrofag dan meningkatkan respon antibodi. Vitamin A dan seng sangat berpengaruh besar mempercepat proses penyembuhan penyakit TBC. Untuk menekan risiko terkena penyakit pernapasan ini, Anda bisa memperbanyak konsumsi buah dan makanan yang kaya vitamin A.

Buah pencegah TBC di atas bisa Anda masukkan dalam daftar menu harian agar bisa mendapatkan khasiat yang dimiliki. Menjaga kesehatan diri sendiri agar terhindar dari penyakit berbahaya tentu lebih baik, bukan? Yuk, konsumsi buah yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh ya!

Suka Makan Nasi, Kenalan Dulu dengan 5 Jenis Beras Berikut Yuk!

Makan nasi merupakan kebudayaan masyarakat Indonesia yang tidak bisa dihilangkan begitu saja. Ada sebagian besar orang yang merasa belum sarapan kalau belum makan nasi. Beras yang paling sering dijumpai dan dikonsumsi sehari-hari di berbagai negara Asia adalah beras putih. Untuk menambah wawasan Anda, sebaiknya ketahui 5 jenis dan manfaat beras berikut ini.

Suka Makan Nasi, Kenalan Dulu dengan 7 Jenis Beras Berikut Yuk!

1. Beras putih

Ya, nasi putih memang makanan pokok harian sebagian besar orang di Indonesia. Beras putih ini bisa diolah menjadi aneka makanan dan memiliki manfaat seperti mengurangi gangguan sistem pencernaan dan sumber energi utama tubuh.

2. Beras merah

Jenis dan manfaat beras merah ini mungkin sudah tak asing di telinga. Beras merah sendiri memiliki tekstur yang lebih keras dibandingkan dengan jenis beras putih. Khasiat yang dimiliki beras merah antara lain menjaga jumlah zat besi dalam tubuh, mengatur kadar gula darah dan insulin serta membantu produksi sel DNA.

3. Beras hitam

Jenis beras satu ini memang sering dijadikan tambahan menu kolak dan sedikit sulit ditemukan di Indonesia. Beras hitam direkomendasikan sebagai menu penderita diabetes karena mengandung zat antioksidan cukup tinggi. Selain itu, kandungan zat inflamasi dan antioksidan juga bisa membantu mengatasi Alzheimer.

4. Beras ketan

Jenis beras yang juga sering dijadikan bahan olahan kue ini memiliki rasa lebih gurih dibandingkan beras lain. Beras ketan juga memiliki manfaat besar yaitu memperkuat jaringan ikat, meningkatkan sistem otak dan imun tubuh.

5. Beras coklat

Jenis dan manfaat beras coklat mungkin hampir sama dengan beras merah. Beras cokelat mengandung sedikit pati dan kalori sehingga cocok dikonsumsi orang yang tengah menjalankan program diet sehat. Selain itu, beras coklat juga mampu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.

5 jenis dan manfaat beras di atas bisa menjadi referensi Anda yang ingin mencoba menu makan baru. Dapatkan manfaat sehat dari pilihan beras yang sesuai dengan kondisi tubuh Anda.

Tentu konsumsi karbohidrat tidak disarankan berlebihan untuk Anda yang tengah menjalankan program penurunan berat badan. Konsultasikan dengan dokter terkait menu makan sehat yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

Anda Menderita Liver, Konsumsi 5 Buah Berikut!

Hati merupakan salah satu organ yang berfungsi mendetoksifikasi racun dalam tubuh. Jika fungsi hati terganggu, resiko berbagai penyakit bisa saja terjadi salah satunya adalah penyakit liver.

Pola hidup yang tidak sehat, kebiasaan begadang hingga larut malam, sistem metabolisme terganggu dan lain-lain bisa menjadi faktor penyebab penyakit liver.

Penyakit liver wajib diwaspadai agar tidak menyebabkan kematian. Sebagai langkah preventif, sebaiknya Anda tahu 5 jenis buah pencegah liver berikut ini.

Anda Menderita Liver, Konsumsi 5 Buah Berikut!

1. Alpukat

Buah alpukat tak hanya mengandung antioksidan tinggi saja namun lemak sehat yang dibutuhkan tubuh. Mengkonsumsi buah alpukat secara rutin akan membantu pasien liver memproduksi glutathione yang diperlukan dan membersihkan racun yang masuk ke dalam tubuh.

2. Semangka

Buah semangka kaya akan vitamin A serta mengandung antioksidan yang baik bagi kesehatan. Buah pencegah liver ini disarankan sebab bisa menangkal radikal bebas yang masuk dan mengendap di tubuh Anda.

3. Pisang

Buah pisang mengandung kalori yang rendah, vitamin A, vitamin C dan kalium yang baik untuk kesehatan organ hati. Mencegah penyakit liver bisa dilakukan dengan mengkonsumsi buah bernutrisi tinggi seperti pisang.

4. Pepaya

Buah pencegah liver selanjutnya adalah pepaya. Buah ini memiliki tekstur yang cukup lembut sehingga mudah dicerna. Selain itu, manfaat buah pepaya bisa mencegah kerusakan fungsi hati sejak dini lho!

5. Jeruk lemon

Siapa yang tidak suka dengan jeruk lemon yang biasa dijadikan minuman segar atau bahan tambahan untuk olahan kue dan puding? Ya, jeruk lemon mengandung antioksidan cukup tinggi sehingga bisa membantu detoksifikasi racun dalam hati secara optimal. Jadi, asam buah ini tidak akan membahayakan kesehatan liver dan lambung asal dikonsumsi sewajarnya ya!

5 jenis buah pencegah liver di atas bisa Anda masukkan dalam menu harian untuk menghindari masalah kerusakan hati sejak dini. Sebaiknya lakukan pola hidup sehat dengan menghindari alkohol, meningkatkan asupan karbohidrat, mengurangi jumlah protein dan membatasi asupan garam agar tidak memperburuk penumpukan cairan dan pembengkakan di hati. Selain itu, jangan lupa untuk selalu rutin berolahraga agar memiliki tubuh yang bugar dan sehat.

Cara Menjaga Kesehatan Reproduksi Wanita yang Baik

Sejak memasuki usia remaja, kaum wanita sebaiknya memang memperhatikan kesehatan reproduksi diri sendiri. Kebersihan organ intim menjadi hal penting yang wajib Anda perhatikan lebih teliti agar terhindar dari risiko penyakit keputihan, infeksi saluran kemih hingga kanker serviks yang berbahaya.

Pasalnya, kesehatan reproduksi yang baik bisa bermanfaat bagi kesehatan calon pasangan dan sang anak kelak. Berikut cara menjaga kesehatan reproduksi sejak dini yang bisa Anda terapkan mulai sekarang.

Kesehatan reproduksi wanita

1. Rutin menjaga kebersihan organ intim

Cara menjaga kesehatan reproduksi wanita bisa Anda lakukan sejak dini dengan selalu membasuh vagina dari arah depan ke belakang, tidak menggunakan sabun pewangi atau antiseptik, menjaga kebersihan diri saat menstruasi, rutin mengganti pembalut setiap tiga jam sekali dan memakai celana dalam berbahan katun yang bisa menyerap keringat. Sebaiknya Anda juga tidak terlalu sering memakai celana yang ketat dan bisa mengganggu sirkulasi udara di organ vital.

2. Menjaga berat badan tetap ideal

Hal ini wajib Anda pertimbangkan sebab kelebihan berat badan bisa menyebabkan kelembaban di area organ intim yang mempermudah pertumbuhan jamur dan bakteri.

3. Memeriksakan kesehatan reproduksi secara teratur

Jika Anda mengalami gejala seperti ruam, benjolan, bengkak atau rasa sakit yang tidak normal di sekitar organ intim, sebaiknya langsung melakukan pemeriksaan ke dokter.

Cara menjaga kesehatan reproduksi dengan melakukan pemeriksaan dini bisa mengetahui riwayat dan indikasi penyakit tertentu sangat baik dilakukan agar Anda bisa melakukan penanganan lebih lanjut.

4. Merencanakan kehamilan dan alat kontrasepsi

Penting sekali bagi para wanita untuk merencanakan kehamilan, proses persalinan hingga penggunaan alat kontrasepsi untuk kesehatan reproduksi. Pemilihan alat kontrasepsi bisa membantu para wanita meminimalisir risiko hamil tanpa perencanaan.

Selain itu, sebaiknya tidak berganti pasangan untuk menjaga kesehatan diri sendiri dan terbebas dari risiko penyakit. Cara menjaga kesehatan reproduksi yang tak kalah penting adalah menjaga gaya hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan bergizi, istirahat cukup, rutin berolahraga dan mengelola stress. Batasi mengkonsumsi kafein, merokok dan alkohol yang bisa mengganggu ovulasi. Memiliki

organ reproduksi yang sehat akan membuat Anda memiliki kehidupan yang lebih baik bersama pasangan dan keluarga tercinta. Yuk, minimalisir risiko penyakit yang menyerang organ reproduksi wanita sejak dini!

Jangan Konsumsi 7 Makanan dan Minuman Ini Bersama Obat

Hampir semua orang pastinya sudah tahu bahwa obat tidak boleh dikonsumsi bersama minuman beralkohol maupun minuman bersoda. Namun ternyata ada beberapa minuman dan makanan yang sebenarnya menyehatkan, tetapi dapat berdampak kurang baik apabila dikonsumsi bersama obat-obatan. Apa saja minuman makanan yang sebenarnya menyehatkan tetapi tidak boleh dikonsumsi bersama obat?

Jangan Konsumsi 7 Makanan dan Minuman Ini Bersama Obat

1. Jus jeruk

Minuman kaya vitamin C ini tidak boleh dikonsumsi bersama obat. Kandungan enzim dalam segelas jus jeruk dapat mempengaruhi obat penurun kolesterol, dapat mengganggu kinerja obat jantung, mengganggu fungsi obat yang terkait dengan sistem imunitas tubuh, dan mengganggu beberapa jenis obat-obatan alergi. Obat tertentu yang dikonsumsi bersama jus jeruk juga dapat mengganggu metabolisme dalam usus.

2. Berbagai makanan maupun minuman kaya vitamin K

Makanan dan minuman yang kaya kandungan vitamin K apabila dikonsumsi bersamaan obat-obatan dapat menetralkan fungsi atau efek obat itu dalam aliran darah. Apabila demikian, khasiat obat tidak akan maksimal dirasakan oleh tubuh. Selain itu, berbagai minuman dan makanan bervitamin K dapat meningkatkan penggumpalan darah.

3. Susu

Minuman yang satu ini kaya kandungan kalsium. Ternyata mengonsumsi obat bersamaan dengan susu juga bisa mengganggu penyerapan atau menurunkan kinerja antibiotik dan berbagai suplemen yang mengandung zat besi.

4. Makanan dan minuman berserat tinggi

Segala minuman maupun makanan yang tinggi serat tidak boleh dikonsumsi bersama obat. Terutama akan mempengaruhi beberapa jenis antibiotik sebab serat bisa memperlambat metabolisme, terlebih lagi ketika perut kosong. Penyerapan zat obat pada tubuh dapat lebih lambat. Sebaiknya konsumsi makanan dengan serat rendah ketika hendak mengonsumsi antibiotik.

5. Keju dan anggur merah

Dua jenis makanan ini mengandung senyawa tyramine yang berpengaruh pada neuron otak dan mampu menjadi antidepresi atau monoamine. Dengan begitu, dua jenis makanan ini justru bisa meningkatkan efek dari obat yang dikonsumsi. Untuk itu, makanan ini tidak boleh dikonsumsi bersama obat.

6. Minuman berkafein

Berbagai minuman berkafein salah satunya kopi apabila dikonsumsi bersama beberapa jenis obat dapat berdampak buruk. Terutama mempengaruhi obat yang berkaitan dengan asma serta obat anti kecemasan.

7. Pisang

Pernah melihat orang yang mengonsumsi obat bersama pisang? Sebenarnya pisang tidak boleh dikonsumsi bersama obat. Terutama obat-obatan ACE inhibitor diantaranya enalapril, lisinopril, dan captopril yang digunakan sebagai penurun tekanan darah maupun obat untuk mengatasi gagal jantung.

Apabila Anda punya kebiasaan mengonsumsi obat bersama salah satu makanan di atas, sebaiknya mulai hentikan kebiasaan tersebut agar obat yang Anda konsumsi berfungsi dengan baik. Yang terbaik, mengonsumsi obat bersama air mineral.

Tidak Sekedar Menolong, Donor Darah Juga Bermanfaat Bagi Kesehatan

Permintaan terhadap stok darah semakin hari kian bertambah, maka orang-orang lebih peduli dan bersedia mendonorkan darah semakin diharapkan. Meski kebanyakan orang sudah tak asing lagi dengan PMI yang biasa melayani kegiatan pendonoran darah, tetapi sebagian masyarakat masih bertanya-tanya mengenai manfaat donor darah bagi kesehatan.

Kegiatan sosial dengan mendonorkan darah, selain bermanfaat bagi si penerima yang membutuhkan darah, bermanfaat pula bagi si pendonor. Diantara manfaatnya yaitu :

Tidak Sekedar Menolong, Donor Darah Juga Bermanfaat Bagi Kesehatan

1. Menjaga kesehatan jantung

Berdasarkan penelitian diketahui bahwa mendonorkan darah bisa mengurangi kelebihan jumlah zat besi di dalam darah, sehingga tetap stabil. Zat besi yang berlebihan di dalam darah dapat membahayakan kesehatan, karena berkaitan erat dengan semakin tingginya risiko serangan penyakit kardiovaskular. Kadar zat besi berlebihan bisa memicu oksidasi kolesterol. Kemudian akan menumpuk di dinding arteri sehingga sangat berpotensi mengalami serangan stroke dan penyakit jantung.

2. Meningkatkan jumlah trombosit

Manfaat donor darah bagi kesehatan yakni dapat menstabilkan jumlah trombosit (sel darah merah) dalam tubuh. Orang-orang yang gemar mendonorkan darah akan mendorong sumsum di tulang belakang untuk memproduksi trombosit baru yang lebih sehat.

3. Mendeteksi penyakit lebih awal

Dengan rutin melakukan donor darah, si pendonor dapat mendeteksi penyakit sedini mungkin. Apabila terkena suatu penyakit, maka langkah pengobatan dapat dilakukan sesegera mungkin sehingga tidak terlanjur parah.

Prosedur standar ketika hendak mendonorkan darah ialah darah akan diperiksa terlebih dahulu untuk memastikan darah yang didonorkan terbebas dari beragam penyakit misalnya hepatitis C, hepatitis B, HIV, Malaria, Sipilis dan berbagai penyakit lainnya.

4. Menurunkan resiko kanker

Dalam sebuah studi di tahun 2008 ditemukan bahwa terjadi penurunan risiko terhadap serangan kanker terhadap orang-orang yang gemar secara teratur mendonorkan darahnya.

Termasuk penurunan risiko kanker yang berkaitan dengan kadar zat besi tinggi dalam tubuh, seperti jenis kanker hati, paru, kerongkongan dan usus besar. Teratur mendonorkan darah juga mampu meningkatkan antioksidan dalam tubuh.

5. Merawat organ liver

Rutin mendonorkan darah mampu mengatasi kelebihan kadar zat besi dan menstabilkannya. Penelitian medis menemukan bahwa jumlah zat besi yang berlebihan dapat pula mengakibatkan masalah terhadap kesehatan organ liver (hati). Sebab itulah, salah satu manfaat donor darah bagi kesehatan yakni menjaga kesehatan organ liver.

Itulah beberapa manfaat donor darah terutama bagi kesehatan si pendonor. Mari mulai gemar donor darah. Selain menjadi kebaikan karena menolong orang lain yang membutuhkan darah, pendonor rutin pun akan lebih sehat.

4 Gejala Syaraf Tubuh Kejepit yang Tidak Boleh Diremehkan

Banyak orang berpotensi mengalami syaraf kejepit seperti orang yang memiliki berat badan berlebih, atlet lari, pekerja bangunan atau orang yang baru saja mengalami cedera. Gejala saraf kejepit sebaiknya tidak diabaikan sebab bisa memicu kerusakan permanen. Anda jelas tidak menginginkannya, bukan? Yuk, ketahui 4 gejala saraf tubuh kejepit yang membutuhkan penanganan lanjutan!

4 Gejala Saraf Tubuh Kejepit yang Tidak Boleh Diremehkan

1. Rasa sakit seperti terbakar atau tertusuk benda tajam

Gejala saraf kejepit yang pertama adalah Anda bisa saja mengalami rasa sakit seperti sensasi terbakar atau tertusuk benda tajam. Rasa sakit ini biasa terjadi saat Anda mengalami kaki keseleo atau terkilir.

2. Mengalami mati rasa

Saraf Anda yang kejepit kemungkinan mengalami mati rasa pada bagian tertentu. Kondisi tubuh yang kurang peka ini bisa disebabkan oleh adanya tekanan aliran darah pada saraf. Tekanan yang terlalu besar menyebabkan hambatan pada aliran darah sehingga mengurangi kadar oksigen pada sel saraf tersebut.

3. Merasakan kesemutan

Gejala yang sering diabaikan banyak orang adalah rasa kesemutan pada tangan dan kaki. Kesemutan ini disebabkan oleh tekanan besar yang menghambat aliran darah sehingga kaki atau tangan terlipat dalam kurun waktu lama. Gejala ini akan berkurang saat Anda aktif menggerakkan tangan atau kaki yang mengalami kesemutan. Jika kesemutan sering terjadi tanpa sebab, sebaiknya Anda mewaspadai gejala saraf kejepit yang berbahaya.

4. Otot tubuh menjadi lemak

Gejala saraf mengalami gangguan adalah kelemahan otot yang terjadi akibat saraf motorik yang mengalami tekanan atau terjepit. Kompres pada bagian yang terasa lemah tersebut untuk mengurangi tekanan. Jika otot tubuh terasa lemah diserta gejala lain seperti tidak bisa bernapas dan sebagainya, sebaiknya Anda segera melakukan pemeriksaan untuk mengetahui penyebab pasti hal tersebut.

4 gejala saraf kejepit di atas tidak boleh Anda remehkan sebab bisa menyebabkan kerusakan saraf tubuh. Selain itu, gejala rasa sakit pada saraf bisa saja menjadi indikasi teretntu Anda mengalami penyakit lebih serius. Sebaiknya segera lakukan pemeriksaan kalau Anda mengalami gejala secara berkala. Perawatan yang benar akan membantu Anda terhindar dari risiko penyakit kerusakan saraf tubuh.

 

Mengenal Prinsip Neurotik di Bidang Medis

Apa itu prinsip neurotik? Ya, sebagian orang pasti kurang begitu paham saat mendengar istilah neurotik. Orang awam mungkin tidak mengenal hal ini selain orang-orang yang belajar di bidang medis. Neurotik sendiri merupakan cabang ilmu medis yang banyak dipelajari untuk memahami kerja otak dengan isu sosial mengenai penyakit, normalitas, gaya hidup, kematian, dan filosofi kehidupan.

Mengenal Prinsip Neurotik di Bidang Medis

Apa Saja yang Masuk dalam Ranah Neurotik?

Neurotik disebut para ahli merupakan cabang ilmu bioetik atau cabang ilmu yang mengaitkan antara moral dan etika dengan ilmu pengetahuan dan layanan kesehatan. Istilah bioetik sendiri dicetuskan awal 70an yang mulai berkembang seiring perkembangan teknologi canggih. Hal ini pula yang membuat neurotik semakin terkenal pula.

Pada tahun 2002 lalu, William Safire memperkenalkan istilah neurotik dan pertama kali digunakan secara resmi pada pertemuan internasional bertema Neurothics:Mapping the Field.

Prinsip neurotik awalnya digunakan dalam ilmu sistem saraf hingga berkembang dalam bidang lain seperti psychosurgery, implantasi otak, pencitraan otak, neurostimulasi dan biomarker. Hal penting yang menjadi pusat perhatian bidang ilmu ini adalah pengolahan emosi dan kemampuan kognitif yang berpusat pada otak. Area yang menjadi pusat tersebut adalah korteks prefrontal, amigdala serta sistem saraf di otak lain.

Pro Kontra Prinsip Neurotik dalam Kesehatan

Di bidang medis, prinsip neurotik diterapkan menggunakan peralatan canggih untuk memeriksa kondisi otak pasien seperti functional neuroimaging. Meski tujuan utama sang dokter untuk mengetahui kondisi pasien secara pasti, penggunaan alat ini menimbulkan pro dan kontra. Masih ada banyak perdebatan yang menyebutkan bahwa prosedur pemeriksaan otak bisa mengganggu privasi pasien yang tersimpan dalam organ vital tersebut.

Pembahasan prinsip neurotik ternyata tidak hanya digunakan dalam ilmu kesehatan saja namun mencakup persilangan berbagai ilmu pengetahuan. Neuroteknologi, neuroekonomi, neuromarketing dan lain-lain merupakan hasil dari perkembangan cabang ilmu satu ini. Di Indonesia sendiri, pembahasan ilmu ini masih terkait diskusi akademis saja alias tidak diterapkan secara langsung.

Perlu sinergi kuat dari pemerintah bersama para pakar ilmu pengetahuan, masyarakat serta pihak yang berkaitan untuk menentukan strategi efektif mempelajari prinsip neurotik ini. Ilmu neurotik ini diharapkan bisa memberikan manfaat di segala bidang tanpa membahayakan nyawa.

Nah, apakah Anda tertarik mempelajari pembahasan dan pembelajaran neurotik sesuai dengan kemajuan neuroteknologi?

Jenis Penyakit Flu Berdasarkan Tipe Virus, Jangan Remehkan Tipe A!

Semua orang pastinya pernah mengalami sakit flu, akan tetapi kebanyakan orang menganggap bahwa flu adalah penyakit remeh dan tidaklah berbahaya. Penyakit influenza atau yang biasa disebut flu terbagi beberapa jenis berdasarkan virusnya. Apa sajakah jenis penyakit flu berdasarkan tipe virus tersebut?

Jenis Penyakit Flu Berdasarkan Tipe Virus, Jangan Remehkan Tipe A!

Virus Influenza Tipe A

Jenis penyakit flu ini virusnya mampu menginfeksi tubuh manusia dan juga berbagai hewan, diantaranya kuda, burung, babi, dan beberapa hewan lainnya. Virus flu dengan tipe ini bisa menyebabkan serangan penyakit flu menyebar luas menginfeksi masyarakat, bahkan menyebar ke banyak daerah hingga menyebabkan kasus flu luar biasa.

Virus influenza tipe A terbagi menjadi dua dibedakan berdasar pada jenis proteinnya, yakni neuraminidase (NA) dan hemagglutinin (HA). Hingga saat ini terdeteksi 15 jenis flu dengan virus HA. Sedangkan flu virus NA terdeteksi 9 jenis. Banyaknya virus ditularkan oleh binatang saat ini dikarenakan berbagai binatang tersebut telah terinfeksi jenis virus influenza tipe A.

Sebagaimana penyakit flu burung dan flu babi pernah menjadi wabah bahkan ditakutkan masyarakat dunia. Tak hanya itu, jenis virus influenza tipe A dianggap pula sebagai tipe yang sangat berbahaya, sebab mampu bermutasi bahkan bergabung dengan jenis virus lain lalu berubah wujud menjadi virus baru.

Sistem penyebaran virus influenza tipe A bisa melalui kontak langsung dengan tubuh orang yang telah terinfeksi. Selain itu, penyebaran juga dapat melalui liur penderitanya, atau pun tertular melalui udara saat penderitanya bersin.

Virus Influenza Tipe B

Jenis penyakit flu ini virusnya tak sama dengan virus influenza tipe A. Pada tipe B hanyalah menginfeksi tubuh manusia. Virus ini biasanya tak menimbulkan gejala parah sebagaimana tipe A. jenis virus influenza tipe B dapat menyebabkan epidemic atau menular dan ditularkan. Namun virus ini tak menyebabkan penyebaran cepat maupun meluas ke berbagai daerah lainnya.

Virus Influenza Tipe C

Jenis penyakit flu ini virusnya memiliki tingkat infeksi terendah dibandingkan jenis influenza tipe virus A dan B, sehingga tak menyebabkan serangan sakit flu parah. Virus influenza tipe C tidak menular dengan cepat kepada orang lain meski melalui bersin. Jarang pula penderitanya mengalami komplikasi penyakit akibat virus tipe ini.

Akan tetapi apabila jenis penyakit flu tipe C ini di derita oleh orang-orang yang memiliki kondisi tubuh sangat lemah dan tidak segera mendapatkan penanganan, maka akan berisiko pneumonia.

Para penderita penyakit neuromuscular atau mengalami kelemahan otot maupun penurunan fungsi otot, mereka cenderung berisiko mengalami komplikasi pneumonia apabila terserang virus influenza tipe C, terlebih lagi bila tidak segera mendapatkan penanganan yang tepat dapat menyebabkan kematian.

Jangan Remehkan Kebiasaan Sepele yang Membahayakan Kesehatan Berikut!

Semua orang sudah tahu berbagai kebiasaan buruk yang sangat membahayakan kesehatan seperti merokok, mengkonsumsi alkohol atau terlalu banyak konsumsi fast food. Namun, acap banyak orang lupa bahwa ada kebiasaan sepele yang bisa membahayakan kesehatan diri sendiri! Seiring perkembangan jaman, kebiasaan sepele ini sering diremehkan. Padahal, melakukan kebiasaan sepele yang berbahaya bagi kesehatan wajib Anda kurangi secara intens. Apa saja kebiasaan remeh tersebut? Yuk, simak ulasan berikut!

Jangan Remehkan Kebiasaan Sepele yang Membahayakan Kesehatan Berikut

1. Terlalu sering berinteraksi dengan gadget

Gadget bukan lagi kebutuhan sekunder namun kebutuhan primer banyak orang modern. Gadget baik ponsel, laptop, televisi dan alat canggih lain sangat mempengaruhi gaya hidup millennial. Namun, tahukah Anda bahwa terlalu lama bermain gadget bisa terkena efek radiasi yang berbahaya? Ya, radiasi ini bisa merusakn fungsi kognitif otak khususnya anak-anak.

2. Terlambat makan

Terdengar sepele ya? Bahkan, banyak orang melakukan kebiasaan sepele yang
berbahaya ini dengan alasan ingin diet. Padahal, kebiasaan telat makan bisa membuat nafsu makan naik dua kali lipat. Dampak jangka panjang bisa membuat Anda terkena penyakit lambung akibat kebiasaan melambatkan sistem metabolisme tubuh. Anda juga rentan terkena penyakit diabetes.

3. Terlalu lama duduk

Banyak pekerjaan yang mengharuskan duduk di depan layar komputer terlalu lama. Kebiasaan terlalu banyak duduk tanpa didukung upaya merenggangkan otot setiap dua jam sekali bisa mempengaruhi kesehatan Anda. Akibat kebiasaan sepele yang berbahaya bagi kesehatan ini antara lain risiko mengalami sakit pinggang, diabetes tipe 2, obesitas dan lain-lain.

4. Menahan marah

Kok bisa? Ya, menahan marah terlalu lama tanpa bisa menyalurkan kemarahan jangka waktu lama berpotensi bisa meledak kapan saja. Gejolak amarah yang meledak sewaktu-waktu bisa membuat seseorang terkena risiko penyakit jantung. Hal ini telah diteliti dan diungkapkan Profesor Laura Kubzanky dari Universitas Harvard.

Adakah kebiasaan sepele yang berbahaya bagi kesehatan lain? Tentu saja banyak. Kebiasaan buruk seperti mengingat stress masa lalu, terlalu banyak begadang, meremehkan polusi udara dan lain-lain rentan menyebabkan masalah kesehatan. Yuk, mulai tinggalkan kebiasaan buruk yang bisa mengganggu kesehatan Anda! Kelola stress dan terapkan gaya hidup sehat mulai sekarang ya!

Prosedur Periksa Ketajaman Mata dengan Kartu Snellen

Mata merupakan jendela dunia yang wajib dijaga dan diperhatikan dengan baik. Kalau Anda mengalami masalah kesehatan mata, bisa melakukan cek ketajaman mata di optik atau klinik mata. Prosedur periksa ketajaman mata biasanya dilakukan menggunakan alat autorefractometer. Selain cara modern menggunakan alat tersebut, Anda juga wajib tahu cara memeriksa ketajaman mata dengan kartu Snellen.

Apa Itu Kartu Snellen?

Kartu Snellen atau Snellen chart merupakan alat tradisional untuk memeriksa ketajaman mata seseorang. Alat ini sudah ditemukan sejak tahun 1860an oleh Herman Snellen yang berkebangsaan Belanda. Kartu ini akan memberikan angka-angka yang memiliki arti khusus pada setiap baris. Misalnya angka 20/200 pada baris pertama bermakna jarak Anda dengan kartu Snellen adalah 20 kaki atau 6 meter. Secara teknis, kemampuan mata normal manusia bisa membaca pada jarak 20/20 atau 6 meter.

Kalau Anda bisa membaca pada jarak 6 meter tanpa bantuan alat penglihatan, maka Anda memiliki mata yang normal. Prosedur periksa ketajaman mata tradisional ini bisa Anda lakukan untuk mengetahui visus mata. Jika visus mata Anda hanya 20/40, berarti Anda hanya bisa membaca tulisan cukup besar pada jarak 6 meter saja yang seharusnya bisa dibaca pada jarak 40 kaki atau 12 meter.

Prosedur Periksa Ketajaman Mata dengan Kartu Snellen

Prosedur periksa ketajaman mata

Prosedur periksa ketajaman mata menggunakan kartu Snellen ini membutuhkan kondisi cahaya yang cukup terang. Anda akan duduk dengan jarak 6 meter dari kartu Snellen dan menutup salah satu mata dengan tangan. Bisa pula pemeriksa memasangkan kacamata khusus pada mata Anda. Pemeriksaan mata kiri dan kanan akan dilangsungkan secara bergantian untuk mengetahui ketajaman mata Anda.

Prosedur periksa ketajaman mata menggunakan kartu Snellen ini membutuhkan kondisi cahaya yang cukup terang. Anda akan duduk dengan jarak 6 meter dari kartu Snellen dan menutup salah satu mata dengan tangan. Bisa pula pemeriksa memasangkan kacamata khusus pada mata Anda. Pemeriksaan mata kiri dan kanan akan dilangsungkan secara bergantian untuk mengetahui ketajaman mata Anda.

Pemeriksa akan meminta Anda membaca huruf pada barisan pertama hingga baris yang tidak bisa Anda baca lagi. Jika hasil pemeriksaan mata Anda menunjukkan visus 20/20, mata Anda memiliki ketajaman yang normal. Sebaliknya, mata yang tidak bisa membaca barisan 20/20 bisa bermakna mengalami kelainan akibat refraksi atau miopi. Anda tentu membutuhkan alat bantu penglihatan seperti kacamata untuk mengatasi masalah rabun jauh ini. Ulangi prosedur periksa ketajaman mata untuk mata satunya ya!

Fungsi Saraf Bagi Tubuh Manusia

Fungsi saraf pada tubuh manusia merupakan hal yang perlu kita ketahui. Saraf adalah sistem yang mengatur dan mengontrol aktivitas pada tubuh. Saraf memiliki dua fungsi utama yaitu sebagai alat komunikasi antara dunia luar tubuh dan tubuh kita. Selain itu saraf juga berfungsi utama untuk mengendalikan organ tubuh, dan sebagai pengendali rangsangan tubuh terhadap dunia luar.

Nah untuk mengetahui lebih dalam tentang saraf, mari kita simak ulasan tentang pembagian fungsinya. Sistem saraf terbagi menjadi sistem saraf pusat dan sistem saraf perifer.

Untuk lebih jelasnya, kita simak penjabaran fungsi saraf di bawah ini :

Fungsi Saraf Bagi Tubuh Manusia

1. Sistem Saraf Pusat

Saraf pusat terbagi menjadi beberapa fungsi :

a. Fungsi Otak Besar dan Otak Kecil

Fungsi saraf yang pertama adalah otak besar dimana di dalamnya terdapat Lobus Oksipital, Lobus Temporal, Lobus Frontal, dan Lobus Parietal. Di dalam otak besar, terdapat fungsi sebagai rangsangan pendengaran, logika, bahasa, memori, dll.

Sedangkan di otak kecil terdapat Hippocampus, Hipotalamus, Thalamus, Amigdala. Otak kecil disini berfungsi sebagai pengatur suhu tubuh, pengendali emosi, lapar, dan haus.

b. Sistem Limbik

Fungsi saraf selanjutnya adalah sebagai sistem limbik. Sistem limbik ini masuk ke dalam sistem saraf pusat. Gunanya adalah untuk mengendalikan tentang respon emosi kita. Selain itu di dalam sistem limbik ini, dapat membantu dalam mudah menghafal dalam pelajaran.

c. Medulla Oblangata

Fungsi saraf yang penting juga adalah medulla oblangata. Organ ini berfungsi sebagai organ berupa otak yang digunakan untuk mengontrol perasaan. Selain itu mengontrol denyut jantung dan tekanan darah.

2. Sistem Saraf Perifer

Fungsi saraf selain saraf pusat adalah sebagai saraf perifer. Gunanya adalah untuk menghubungkan organ yang ada di tubuh dengan sistem saraf pusat. Jadi, sistem saraf ini bertugas dalam mengirimkan informasi yang diproses ke dalam kelenjar tubuh dan otot- otot di dalam tubuh.

Sistem saraf perifer dibagi ke dalam sistem saraf otonom, dimana di dalamnya terdapat pengendali pencernaan, buang air kecil, dan napas. Dan terbagi juga menjadi sistem saraf enterik yang berguna sebagai pengendali sistem gastrointestinal.

Nah, sedikit penjabaran di atas adalah mengenai fungsi saraf bagi tubuh manusia yang mana hal ini sangat penting untuk kita ketahui.

Akibat Terlalu Banyak Duduk yang Wajib Anda Ketahui

Generasi Millenial memang identik bekerja dengan dunia kreatif yang membutuhkan kecanggihan teknologi. Bekerja terlalu lama di depan komputer bukan hal yang asing lagi. Kalau Anda harus menghabiskan waktu 8-10 jam di depan komputer setiap hari, wajib tahu cara duduk yang benar. Pasalnya, terlalu lama duduk bisa berakibat fatal pada kesehatan tubuh lho!

Berikut 5 akibat terlalu banyak duduk yang wajib Anda ketahui:

Akibat Terlalu Banyak Duduk yang Wajib Anda Ketahui

1. Memiliki masalah pada otak, leher dan bahu

Terlalu lama duduk bisa menyebabkan gangguan aliran darah ke otak sehingga membatasi Anda berpikir jernih. Selain itu, membungkuk ke depan untuk menatap layar komputer bisa menyebabkan masalah kesehatan pada leher serta merusak otot punggung dan bahu.

2. Memiliki masalah punggung

Akibat terlalu banyak duduk bisa membuat Anda mengalami masalah punggung. Hal ini dikarenakan postur tubuh yang terlalu lama di depan komputer bisa menyebabkan nyeri punggung, tulang belakang tidak fleksibel dan kerusakan disk.

3. Degenerasi otot

Orang yang terlalu lama duduk bisa saja terkena masalah swayback atau ekstensi berlebihan yang tidak wajar pada kelengkungan alami tulang belakang. Akibat terlalu lama duduk juga bisa menyebabkan penurunan fleksibelitas pada otot di pinggul dan punggung. Bisa jadi otot menjadi sulit menyeimbangkan tubuh Anda.

4. Produksi insulin berlebihan

Salah satu akibat terlalu banyak duduk tanpa rentang waktu bergerak bisa menyebabkan produksi insulin berlebihan yang memicu kenaikan berat badan dan diabetes. Selain itu, aliran darah menuju organ juga terhambat sehingga memicu banyak masalah penyakit seperti jantung atau kardiovaskular.

5. Gangguan kaki

Masalah yang sering melanda orang yang terlalu lama duduk adalah pembengkakan kaki akibat aliran darah yang terkumpul di kaki. Selain itu, kebiasaan buruk ini bisa memicu masalah varises lho!

5 akibat terlalu banyak duduk di atas wajib Anda perhatikan kalau ingin memiliki hidup lebih sehat. Usahakan untuk senantiasa berdiri atau merentangkan otot selama beberapa menit

setiap dua jam di depan layar komputer. Jangan lupa memperbanyak kegiatan olahraga agar Anda bisa mengurangi risiko akibat tuntutan profesi bekerja di depan komputer terlalu lama.

5 Fakta Tubuh Manusia yang Wajib Anda Ketahui

Manusia memang memiliki kelebihan akal dibandingkan makhluk hidup yang ada di bumi ini. Akal tersebut membantu manusia menciptakan berbagai hal yang terus berkembang modern dan canggih. Ternyata otak manusia bisa lebih canggih dari komputer lho! Kalau Anda penasaran dengan fakta tubuh manusia yang lain, yuk simak ulasan bermanfaat berikut ini.

5 Fakta Tubuh Manusia yang Wajib Anda Ketahui

1. Sel saraf otak mencapai hampir 100 miliar buah

Ada sekitar 100 miliar sel mikroskopis pada otak manusia yang disebut neuron. Neuron ini tidak pernah berhenti mengirim pesan ke seluruh jaringan tubuh manusia setiap detik.

2. Bibir manusia semakin tipis seiring perkembangan usia

Tak hanya kulit saja yang harus dirawat agar seseorang terlihat lebih awet muda, bibir pun merupakan bagian yang bisa mengalami penipisan lho! Bibir yang indah dan merekah disebabkan oleh kolagen yang akan terus berkurang seiring pertambahan umur.

3. Organ manusia yang bisa mengapung di air adalah paru-paru

Fakta tubuh manusia yang mungkin akan membuat Anda terkejut adalah paru-paru merupakan satu-satunya organ tubuh yang akan mengapung di atas air. Hal ini dikarenakan paru-paru mengandung 300 juta struktur seperti balon atau alveoli. Alveoli akan menggantikan karbondioksida dengan oksigen dan saat terisi udara, organ vital manusia ini bakal mengapung di atas permukaan air.

4. Telinga tidak mendengar suara saat pemilik tertidur

Fakta tubuh manusia satu ini mungkin akan membuat Anda tersenyum. Ya, otak manusia akan menutup kemampuan telinga mendengar saat beristirahat. Tak heran kalau orang tidur akan lebih mudah dibangunkan dengan aksi sentuhan dibandingkan dengan suara kecuali suara keras yang bisa memberikan respon kaget.

5. Hati memiliki lebih dari 500 fungsi

Selama ini, organ hati mungkin dikenal sebagai detoksifikasi racun. Tetapi, fakta tubuh manusia menyebut ada lebih dari 500 fungsi hati lho! Memproduksi getah empedu, memproses makanan sehingga mudah diserap organ usus, membuang racun dari tubuh, menyimpan zat besi, vitamin dan masih banyak fungsi yang lain.

5 fakta tubuh manusia di atas mungkin bisa menambah wawasan Anda seputar kemampuan hebat yang dimiliki ciptaan Tuhan ini. Sudah sepatutnya Anda menjaga semua organ tubuh bekerja maksimal dengan menerapkan pola hidup sehat ya!

Tips Menjaga Kesehatan Otak yang Mudah Dilakukan

Menjaga kesehatan otak merupakan salah satu hal yang sangat perlu dilakukan. Otak merupakan organ vital yang ada di tubuh manusia. Di dalamnya terdapat lebih dari milyaran sel saraf dan beberapa jaringan pendukung. Selain itu, otak merupakan pusat kendali untuk tubuh. Terdapat 3 bagian, yaitu otak besar (cerebrum), otak kecil (cerebellum), serta batang otak (brainstem).

Sebegitu pentingnya otak sehingga Kita sebagai manusia wajib menjaganya. Untuk itu di bawah ini saya jabarkan beberapa tips menjaga kesehatan otak bagi tubuh yang mudah Kita lakukan :

Menjaga kesehatan otak

1. Menjaga Konsumsi Makanan

Menjaga kesehatan otak yang pertama adalah menjaga konsumsi makanan Kita. Memakan makanan yang sehat merupakan salah satu yang paling penting untuk kesehatan otak Kita. Anda bisa mulai membiasakan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung flavanol, polifenol, antioksidan, omega-3, dan asam lemak, asam folat. Contoh makanan sehat tersebut terkandung dalam sayuran hijau, buncis, cokelat, ikan salmon, kunyit, dll.

2. Istirahat yang Cukup

Tidur yang cukup merupakan salah satu hal yang mudah dilakukan untuk menjaga kesehatan otak. Apabila Kita sering begadang, tubuh akan mudah lelah dan rentan terserang berbagai macam penyakit. Dengan istirahat yang cukup membuat otak tidak mudah pikun. Jadi hal yang mudah dilakukan adalah, menikmati istirahat yang cukup selama 8 jam.

3. Menghindari Obat Pereda Nyeri

Menjaga kesehatan otak selanjutnya adalah menghindari terlalu sering obat pereda nyeri. Apabila Kita terserang sakit kepala, jangan langsung gunakan obat pereda nyeri. Sering mengkonsumsi obat pereda nyeri dapat mengakibatkan gangguan pembuluh darah yang menuju ke otak. Jika sakit kepala, redakan dengan berbaring, ataupun minum jahe hangat.

4. Rutin Konsumsi Air Putih

Menjaga kesehatan otak yang mudah juga dilakukan adalah dengan mengkonsumsi air putih. Rutinlah dengan minum air putih sebanyak 8 liter per hari. Hal ini dapat mempertahankan cairan yang ada di otak Anda dari peradangan dan dehidrasi.

Nah, hal-hal di atas adalah beberapa hal yang mudah dilakukan untuk menjaga kesehatan otak Kita. Mudah bukan? Mari Kita coba dan biasakan hidup sehat.

Pengaruh Air Putih Bagi Kesehatan Urine

Apakah Anda mengetahui pengaruh air putihbagi kesehatan urine Anda? Seperti yang Kita ketahui bersama bahwa Kita disarankan untuk mengkonsumsi 8 gelas air putih setiap hari. 8 gelas air putih ini sama dengan kurang lebih 2 liter per harinya untuk dikonsumsi. Kebiasaan dalam mengkonsumsi air putih 2 liter per hari dapat membuat urine Kita menjadi lebih terjaga kesehatannya.

Pengaruh air putih yang penting Kita ketahui adalah menambah volume urine. Apabila Kita banyak mengkonsumsinya, hal ini dapat menambah volume pada urine Kita. Apabila urine Kita sedikit, hal ini bisa mengakibatkan dehidrasi berlebih pada tubuh. Dehidrasi ini bisa dilihat dari warna urine dengan warna yang lebih gelap. Selain warna, baunya juga lebih terasa lebih tajam.

pengaruh air putih

Sekarang orang lebih suka mengonsumsi minuman bersoda daripada air putih. Padahal air putih sangat berguna bagi kesehatan urine Kita. Di dalam air putih terdapat banyak nutrisi yang baik untuk untuk urine. Apabila urine baik, baik juga ginjal Kita.Pengaruh air putih ini memang tidak bisa dirasakan apabila Kita baru mengkonsumsi beberapa gelas saja.

Anda bisa periksa juga lewat warna urine Kita. Apakah Kita sudah cukup sehat atau belum. Apabila urine berwarna bening berarti memiliki arti baik. Ini menandakan pengaruh air putih bagi tubuh sudah berfungsi dengan baik. Akan tetapi, ketika urine Anda berwarna kuning tua, cokelat, atau warna mencolok lainnya, nah bisa dipastikan bahwa Anda masih sangat kurang dalam konsumsi air.

Memang berat ketika Kita belum terbiasa mengkonsumsi air putih 8 gelas setiap harinya. Tapi ingatlah selalu bahwa hal yang biasa dilakukan akan menjadi suatu kebiasaan. Apalagi itu adalah hal yang baik. Bisa dibayangkan ketika Kita masih terus konsumsi air bersoda, maka akan merusak sistem tubuh Kita. Pengaruh air putih bagi urine Kita juga akan terganggu.

Nah, ulasan di atas merupakan manfaat mengkonsumsi air putih bagi urine. Tubuh selalu membutuhkan cairan yang akan membuat Anda menjadi lebih rileks. Pengaruh air putih jika Anda sering meminumnya adalah membuat tubuh Anda segar. Ketika tubuh Anda segar, otot juga akan menjadi lebih rileks yang membuat urine Anda menjadi lebih sehat. Mari Kita biasakan hidup sehat dengan banyak konsumsi air putih bagi kesehatan urine.

Pentingnya Periksa Ketajaman Mata Secara Rutin

periksa ketajaman mata

Dari kelima indera yang Kita miliki pada tubuh, mata menjadi salah satu indera yang sangat penting. Mata menjadi sarana Kita melihat isi dunia. Dengan mata, Kita bisa merasakan kehidupan. Untuk itulah periksa ketajaman mata secara rutin sangatlah penting.

Terlepas dari banyaknya gangguan mata berupa mata rabun, entah rabun jauh atau miopi dan rabun dekat atau hipermetropi, mata yang normal pun harus di uji ketajamannya. Ini dikarenakan dengan tes ketajaman mata Kita bisa dinyatakan memiliki mata normal atau mata
rabun.

Cara untuk tes ketajaman mata akan sangat sering dilakukan di optik, saat Kita sudah memutuskan akan menggunakan kacamata, namun harus melalui serangkaian tes mata. Padahal sebelum didiagnosa mengalami rabun atau sebelum memakai kacamata, Kita harus lebih sering melakukan tes ketajaman mata.

Di optik-optik atau di tempat dokter spesialis mata, cara periksa ketajaman mata yang paling sering dilakukan sebagai tes paling sederhana adalah dengan menggunakan tulisan. Akan ada beberapa tulisan besar, kecil, dengan ukuran yang bervariasi. Kita harus membaca angka dan huruf yang tersedia dengan telanjang mata, tanpa ada alat bantu, kacamata.

Selanjutnya setelah benar-benar tidak terbaca, Kita akan dipakaikan kacamata dengan berbagai pilihan lensa. Saat sudah jelas terbaca dengan lensa tertentu, maka akan terdeteksi seberapa tingkat kerajinan mata yang Kita alami.

Selain dengan cara itu, tes untuk memeriksa ketajaman mata juga dilakukan lewat psikotes. Di mana tes ini dilakukan dengan menggunakan serangkaian teks tertentu yang memuat gambar, huruf, atau angka. Semuanya akan merangsang ketajaman mata dan otak Kita. Biasanya ini dipakai sebagai persyaratan untuk masuk kerja.

Dalam psikotes tersebut, contohnya, akan ada sekumpulan gambar kecil yang sama bentuknya dan jenisnya bahkan sama persis warnanya, namun Kita akan diperintahkan untuk menemukan salah satu yang berbeda. Misalnya menemukan huruf A dari sekumpulan huruf 4. Diperlukan kejelian yang sangat tinggi sehingga konsentrasi Kita akan dipertaruhkan.

Kalau masih dalam bentuk huruf dalam angka atau sebaliknya masih mudah, akan lebih sulit lagi jika Kita harus menemukan hewan di sekumpulan orang yang sedang duduk. Mereka terlihat dari belakang dan memakai topi semuanya.

Tes untuk memeriksa ketajaman mata tidak harus pergi ke dokter. Kita bisa melakukan sendiri di rumah lewat game ketajaman mata, aplikasi ketajaman mata, atau buku khusus. Bahkan

ada juga yang dalam bentuk kartu. Sering-seringlah periksa ketajaman mata karena bisa jadi kemampuan ketajaman mata Kita ini mempengaruhi kepribadian Kita atau juga mempengaruhi perubahan dalam siklus hidup Kita.

Mengenal Bagian Sistem Endokrin

Salah satu dari kelenjar yang mempunyai pengaruh bagi tubuh ialah kelenjar endokrin. Sistem endokrin manusia mempunyai hubungan erat terhadap sistem saraf. Kelenjar endokrin manusia terdiri 8 kelenjar yang utama.

Apa sajakah bagian dari sistem endokrin tersebut? Simak penjelasan berikut!

1. Kelenjar hipofisis (kelenjar pituitari)

Kelenjar hipofisis

Letak kelenjar pituitari berada di otak, tepatnya berada di bagian bawah hipothalamus. Kelenjar pituitari menghasilkan hormon yang membantu mengatur proses pertumbuhan, pembakaran energi, mengatur tekanan darah. Kelenjar ini terdiri dari kelenjar posterior dan anterior, masing-masingnya mempunyai jenis sekresi berbeda.

a) Pituitari anterior

Berada di bagian pituitari depan dan sistem endokrin ini menghasilkan beberapa hormon antara lain :

ACTH (hormon adrenokortikotropik), hormon ini dapat merangsang produksi adrenal.

Hormon FSH yang menjadi perangsang folikel.

LH (Luteinizing hormon) yang mengatur produksi progesteron dan estrogen pada wanita serta produksi testosteron pada pria. Letak LH berada di testis dan ovarium.

GH (hormon pertumbuhan) yang sangat penting bagi pertumbuhan manusia, terlebih di masa kanak-kanak dan remaja. Hormon ini juga membantu kanak- kanak untuk menjaga tubuh agar sehat. Sedangkan GH bagi orang dewasa menjadi seimbang bagi pendistribusian lemak sekaligus menjaga kesehatan otot dan tulang.

Prolaktin berfungsi menstimulasi wanita menghasilkan ASI. Hormon ini memiliki peran pula pada kegiatan seksual pada wanita dan pria.

HST (Hormon perangsang tiroid) berfungsi merangsang tiroid memproduksi hormon sendiri untuk mendorong metabolisme di hampir semua jaringan tubuh.

b) Pituitari posterior

Berada di bagian pituitari belakang dan menghasilkan beberapa hormon antara lain :

ADH (Hormon antidiuretik) atau vasopressin merangsang ginjal untuk meningkatkan jumlah penyerapan air pada darah, kemudian mengurangi jumlah air yang menjadi urin dan mendorong tubuh menyimpan air.

Oksitosin sebagai hormon yang memberikan sinyal pada organ rahim untuk proses persalinan, sekaligus bertanggung jawab untuk merangsang menghasilkan ASI.

2. Kelenjar tiroid
Berada di leher lalu menghasilkan hormon tiroid T4 dan T3

3. Kelenjar paratiroid
Berada di leher lalu menghsilkan hormon parathormone.

4. Kelenjar adrenal
Terletak di kedua ginjal yang terdiri dari korteks luar serta medulla dalam. Bagian korteks menghasilkan hormone gluco corticoid serta mineralo corticoid.

5. Medulla
Menghasilkan non adrenalin, salah satu neuro transmiter.

6. Pankreas
Kelenjar ini mempunyai fungsi endokrin dan eksokrin. Sistem endokrin menghasilkan hormon pengendali metabolisme glukosa dalam tubuh.

7. Ginjal
Menghasilkan hormon renin angiotensin sehingga membantu kendalikan tekanan darah.

8. Kelenjar pineal
Berada di bagian dalam otak, kemudian bertugas menjadi jam biologis bagi tubuh. Kelenjar ini mensekresikan melatonin yakni hormon yang mengatur siklus tubuh untuk bangun serta tidur atau istirahat.

9. Kelenjar gonad
Sistem endokrin ini menghasilkan hormon seksual dan mengatur siklus reproduksi, yakni testosteron pada pria, sedangkan pada wanita yakni progesteron dan esterogen. Gonad pada wanita berada di indung telur dan gonad pada pria berada di testis.

Kelenjar endokrin menghasilkan hormon yang tak mempunyai saluran pengalir, akhirnya disalurkan melalui aliran darah sehingga hormon yang dihasilkan tersebut dapat mencapai organ tubuh yang letaknya jauh dari kelenjar tersebut.

Apa Saja Gejala Saraf Kejepit? Berikut Diantaranya

Pernahkah Anda mengalami saraf kejepit? Jika iya apakah Anda masih ingat gejala saraf kejepit tersebut? Yang pasti jika Anda mengalami saraf kejepit maka jangan disepelekan. Jika saraf terus dibiarkan maka lama kelamaan bisa rusak secara permanen. Anda tentu akan merasa kesakitan yang berlebih. Untuk itu ketahui beberapa gejala saraf kejepit seperti berikut!

Ketahui Gejala-gejala Saraf Kejepit

gejala saraf kejepit

Perlu diketahui bahwa memang gejala saraf kejepit yang dialami seseorang dengan orang yang lainnya bisa saja berbeda. Ini tentu sesuai dengan intensitas atau tingkat keparahannya. Namun, jangan sampai Anda membiarkannya begitu saja karena hanya akan memperparah kerusakan dari saraf itu sendiri.

Untuk itu ada baiknya Anda mengetahui beberapa gejala saraf kejepit berikut:

1. Sering merasa kesemutan pada kaki ataupun tangan

Gejala saraf kejepit pertama yang mungkin Anda rasakan adalah kesemutan pada area kaki maupun tangan. Hal ini berarti menandakan sebuah kondisi bahwa saraf Anda sedang mendapatkan tekanan besar sehingga berakibat menghambat aliran darah. Namun akan membaik dengan menggerak-gerakan bagian yang kesemutan tersebut.

2. Mati rasa atau di area tertentu

Mati rasa atau kurang peka di area tubuh tertentu bisa menjadi gejala saraf terjepit. Hal ini umumnya diakibatkan adanya tekanan aliran darah di saraf Anda. Tekanan darah yang besar itulah yang nantinya dapat menghambat aliran darah. Tak hanya itu ia juga dapat mengurangi kadar oksigen pada sel-sel saraf. Maka akibatnya saraf akan mati rasa karena kemampuan untuk merasakan terganggu.

3. Lemahnya otot di area tubuh tertentu

Lemahnya otot di area tertentu ini juga bisa dikatergorikan sebagai gejala saraf kejepit. Hal ini berarti otot yang terhubung dengan saraf tidak bisa bekerja dengan baik. Jika Anda menemui gejala saraf kejepit yang satu ini disertai dengan gejala lainnya misalnya sulit bernapas atau yang lain maka bisa disimpulkan Anda memiliki gangguan penyakit lainnya. Misalnya seperti store, jantung dan sebagainya.

4. Rasa sakit seperti ditusuk benda tajam ataupun panas terbakar

Ada kalanya saat saraf kejepit Anda merasakan gejala rasa sakit seperti panas terbakar atau bahkan seperti ditusuk benda tajam. Pastinya rasa ini tidak nyaman yang mengharuskan Anda menanganinya dengan tepat.

Itulah beberapa gejala saraf kejepit yang bisa Anda ketahui. Pastikan Anda mendapatkan pertolongan pertama yang cepat dan tepat agar gejala tersebut segera hilang dan sembuh.

Akibat Terlalu Lama Duduk Berikut Tidak Boleh Anda Remehkan

Perkembangan teknologi yang semakin pesat membuat kebanyakan orang bergerak terbatas. Seperti misalnya masalah pekerjaan, tak sedikit jenis pekerjaan yang hanya menghabiskan waktunya berjam-jam dengan duduk saja. Terlebih belum lagi saat mengendarai kendaraan yang juga dengan duduk. Untuk itu, akibat terlalu lama duduk tidak boleh Anda remehkan ya!

Apa Saja Akibat terlalu lama duduk?

akibat terlalu lama duduk

Kegiatan yang mengharuskan Anda melakukan duduk terlalu lama memang bisa saja membahayakan. Terlebih jika ditambah dengan pola makan yang salah maupun kurangnya olahraga dapat menimbulkan resiko berbagai penyakit. Untuk itu ketahui dahulu apa saja akibat terlalu lama duduk berikut:

1. Meningkatkan risiko terkena penyakit

Perlu Anda ketahui bahwa duduk yang terlalu lama dapat meningkatkan risiko terkena penyakit. Diantaranya seperti penyakit jantung, diabetes, dan lain sebagainya. Selain itu akibat terlalu lama duduk juga dapat meningkatkan tekanan dan gula darah, meningkatkan kolesterol, dan berbagai masalah lainnya.

2. Sakit pada leher dan tulang belakang

Selanjutnya akibat terlalu lama duduk dapat menyebabkan sakit leher dan juga tulang belakang. Hal ini dikarenakan jika posisi yang dilakukan salah dan tidak nyaman sehingga dapat membuat tulang leher tegang bahkan punggung terasa nyeri. Selain itu, akibat terlalu lama duduk akan menyebabkan bertambahnya tekanan pada tulang belakang beserta cakramnya yang dapat menyebabkan sakit pada leher dan tulang belakang.

3. Meningkatkan resiko obesitas

Akibat terlalu lama duduk yang mungkin bisa Anda dapatkan lainnya adalah dapat meningkatkan resiko overweight atau berat badan yang berlebihan. Mengapa? Ini dikarenakan posisi duduk yang dapat memicu Anda untuk makan lebih dan lebih lagi. Tak heran jika secara tidak sadar berat badan Anda akan naik. Terlebih apabila Anda tidak melakukan olahraga yang teratur yang nantinya hanya akan menumpuk lemak yang berakibat kegemukan.

4. Melemahnya otot

Selama posisi duduk, peran otot tidak terlalu digunakan. Terlebih jika Anda hanya menghabiskan waktu duduk seharian penuh dibanding berdiri, berjalan, ataupun aktivitas bergerak yang lainnya. Itulah yang bisa menyebabkan otot perut Anda menegang sehingga ketika duduk otot perut tersebut tidak akan digunakan yang nantinya dapat melemah.

Itulah beberapa akibat terlalu lama duduk yang Anda lakukan. Untuk itu pastikan Anda mengatur beragam aktivitas agar tidak terlalu berlebihan dan imbangi dengan olahraga teratur.

Netter Membahas Larangan Yang Dibuat Oleh JYP

Pada hari Sabtu ( 9 Maret 2019 ) yang lalu, aktris dna sekaligus penyanyi cantik yang bernama Suzy memposting sebuah foto diakun Instagram pribadinya @skuuzky. Di postingannya itu Suzy terlihat sedang berdiri didepan sebuah truk makanan yang di kirimkan ke lokasi syutingnya.

Truk makanan itu di kirimkan oleb pihak agensi yang menaungi Suzy, JYP Entertainment. Hal itu di ketahui setelah Suzy menandai fotonya dengan akun resmi pihak agensinya itu.

Didalam foto yang di postingnya. Suzy terlihat sedang mengenakan jaket tebal yang berwarna hitam dan panjangnya hampir semata kakinya. Di foto postingannya itu dia terlihat sangat cantik dengan menunjukkan senyuman yang sangat menawan ke arah kamera.

Tidak lama setelah foto itu di unggah, postingan itu pun langsung di banjiri dengan komentar-komentar dari para fans dan netter. Menariknya, beberapa fans ada yang membahas tentang perlakuan baik pihak agensi yang menaungi Suzy yakni JYP Entertainment kepada artis-artisnya termasuk Bae Suzy sendiri.

” Fans tidak boleh mengirim foodtruck, terima kasih @jypactors_official atas dukungan kalian,” tulis salah seorang netter. ” Emang sudah begitu peraturannya dari JYP, makanya para fans sekarang mempunyai proyek mengirim beras bukan lagi truk makanan,” ujar salah satu netter yang lainnya. ”

Sebenarnya sih sudah lama JYP seperti ini, bukan hanya Suzy saja artis JYP lainnya juga begitu, makanya kalau Suzy syuting nanti diakhir akan dikasih beras yang banyak untuk Suzy. Disumbangkan untuk orang-orang yang membutuhkan,” ujar netter yang lainnya. ” Benar banget, ayo kita dukung Suzy terus dengan beras yang banyak agar dia bahagia,” tambah netter yang lainnya.

Trainee Terbaru Dari SM Entertainment

SM Entertainment memang di ketahui publik selalu memiliki idol grup dengan visual yang sangat memukau. Para trainee yang “disimpan” memang suka membuat penasaran, ini sudah menjadi candaan umum jika SM Entertainment agensi yang menaungi EXO ini suka “menyembunyikan para cowok ganteng di ruang bawah tanahnya”.

NCT 127 yang menggelar konser pada Januari lalu terdapat beberapa trainee dari SM muncul di depan publik. Terlihat trainee-trainee yang sama menunjukkan diri di konser TVXQ yang baru digelar tidak lama ini.

Trainee Terbaru Dari SM Entertainment

Pengguna Twitter dengan nama @alientyong juga menggunggah foto para trainee. Disayangkan, wajah dari para trainee tidak terlihat begitu jelas karena semuanya menggunakan masker untuk menutupinya.

Ada hal yang menarik dimana salah satu trainee yang menarik perhatian para netter di situs komunitas online Instez. Trainee yang dimaksud merupakan cowok ganteng yang menggunakan kaos dan jaket berwarna gelap, masker putih, dan memiliki poni yang menutupi matanya.

Trainee Terbaru Dari SM Entertainment

“Hidung, bibir, hingga matanya tidak kelihatan tapi aku mempunyai firasat jika dia adalah visual yang sangat disukai SM. Dia juga memberikan kesan terlihat mirip dengan Jaehyun (NCT 127) dan Yangyang (WayV),” tulis komentar salah satu netter. “Aku merasakan dia mirip dengan Bae Jinyoung,” lanjut lainnya.

“Dia terlihat mirip dengan Yangyang, Jaehyun, dan Jungwoo. Tetapi hampir semua yang ada di naungi oleh SM memiliki leher yang panjang,” ujar netter. “Aku berpikir dia adalah Bae Jinyoung,” komentar lainnya. “Dia mengingatkanku dengan Jaehyun,” komentar netter yang lain.

Jajanan Khas Jepang Yang Wajib Dicicipi Ketika Berlibur Ke Jepang

Jepang, negara yang satu ini sangatlah populer, terlebih lagi di kalangan wisatawan. Bagaimana tidak, Jepang memang menyediakan berbagai destinasi wisata yang menyenangkan dan juga indah, tidak hanya wisata alamnya saja yang begitu mempesona, di Jepang juga terdapat banyak destinasi wisata dalam kota yang menarik.

Ketika berkunjung ke Jepang, ada beberapa makanan khas Jepang yang wajib dicicipi, selain karena rasanya yang enak, makanan ini juga sangat berbeda jika dibandingkan dengan yang dijual diluar Jepang. Penasaran ?

Makanan pertama yang perlu kalian cicipi adalah Okonomiyaki. Makanan ini terbuat dari telur yang dimasak menggunakan campuran tepung dan juga bumbu rahasia lainnya. Makanan ini sangat digemari oleh wisatawan karena memiliki citarasa yang gurih. Biasanya Okonomiyaki akan ditaburi dengan ikan kering yang dapat memberikan tambahan rasa gurih dan ringan pada Okonomiyaki.

Makanan kedua adalah Udon. Berbeda dengan ramen, mie yang digunakan pada kuliner ini jauh lebih besar ketimbang yang ada pada ramen. Selain itu ada banyak jenis Udom yang bisa kalian cicipi.

Makanan ketiga adalah Dango. Wah, kalau camilan yang satu ini sudah pasti jadi kegemaran masyarakat Jepang. Teksturnya mirip dengan mochi, namun tanpa tepung pada bagian luarnya. Biasanya dango berisikan kacang merah yang sangat lembut dan manis.

Makanan keempat adalah Sushi. Ya, sushi merupakan makanan khas Jepang yang sudah mendunia. Namun Sushi yang dibuat langsung di Jepang sedikit berbeda, pasalnya minyak wijen yang digunakan serta beras yang dipakai sangat berbeda dengan yang dijual diluar Jepang. Nasi hangat yang pulen ditambahkan dengan minyak wijen yang harum dikombinasikan dengan berbagai macam toping yang segar, wah, dijamin lezat !

Joy Dan Seulgi Red Velvet Posting Foto Mereka Saat Liburan Ke Tiongkok Dan Jepang

Belum lama ini para member Red Velvet di sibukkan dengan tour konser kedua mereka yang di unggah diberbagai kota seperti Kanada dan Amerika Serikat. Untungnya ditengah kesibukkan mereka ini, group yang beranggotakan 5 member itu masih mempunyai waktu luang.

Kamis ( 6 Maret 2019 ) yang lalu, Seulgi membagikan sebuah postingan foto saat liburan melalui akun Instagram resmi @redvelvet.smtown. Penyanyi yang lahir pada tahun 1994 itu ternyata sedang berlibur ke Jepang bersama dengan teman-temannya yang lain.

https://www.instagram.com/p/BusHMLCAjaU/?utm_source=ig_embed

” Aku liburan bersama dengan temanku,” ujar Seulgi pada caption di postingannya. ” Ini adalah liburan pertamaku bersama dengan seorang teman, jadi aku amat menikmatinya. Untuk para personil yang juga sedang liburan, aku akan pastikan untuk kembali dengan selamat. Untuk para fans, aku sayang kalian.”

Pada hari berikutnya, Joy Red Velvet juga tidak mau kalah dengan Seulgi. Dia membagikan sebuah foto liburannya di akun Instagram @redvelvet.smtown. Terlihat Seulgi yang berlibur ke Jepang, Joy lebih memilih untuk berlibur ke Tiongkok.

” Aku rindu fans! aku sedang bersenang-senang untuk liburan pertama kalinya setelah sekian lama. Bagaimana kabar kalian semua? Setelah liburan ini, aku akan segera mulai bersiap-siap untuk bertemu lagi dengan kalian. Tolong tunggulah kami! Juga, tidakkah Haetnim sekarang terlihat lebih besar?” ujar Joy.

Jungkook BTS Memiliki Kemampuan Yang Ajaib

Salah satu personil Bangtan Boys kembali menjadi bahan perbincangan hangat di beberapa komunitas online. Kali ini member paling muda Bangtan Boys yang bernama Jeon Jungkook menyedot perhatian para fans dan netter di karenakan kemampuan ajaib yang dia miliki.

Baru-baru ini, Salah satu fans K-Pop mengunggah sebuah foto dikomunitas online. Dia meminta penjelasan dari para ARMY ( sebutan untuk para fans BTS ) lainnya. Foto itu menampilkan Jeon Jungkook yang sedang melompat dengan sangat tinggi di atas panggung.

“ Apa yang sebenarnya terjadi disini? Apakah Jungkook memang benar melompat setinggi itu? Tidak ada sebuah trampolim juga disana, kan? Aku hanya susah untuk mempercayai apa yang sedang kulihat,” ujar salah satu penggemar.

Komentar pertama dari postingan itu pun di tulis oleh ARMY yang berbaik hati untuk menjelaskan. “ Hahaha iya, memang disana tidak ada trampolin. Dia melakukan sebuah gladi resik untuk program musik. Dia hanya melompat menggunakan kekuatan yang di milikinya. Sangat impresif kan? “ jawab salah satu ARMY.

Banyak ARMY lainnya yang kemudian juga ikut berkomentar. “ Tidak dapat di percaya, kan? Apakah dia memang bisa melompat dengan sangat tinggi?” ujar ARMY yang lainnya. “ Kau tahu, kadang-kadang aku juga bisa khawatir angin akan segera membawanya pergi dengan sangat jauh sewaktu melompat,” ujar netter yang lainnya. “ Aku tahu! Dia memang terlihat seperti sedang melompat dari atas, kan?” ujar netter yang lainnya.

Beberapa ARMY juga mengunggah foto-foto Jeon Jungkook yang sedang memamerkan kemampuannya yang ajaib dengan melompat sangat tinggi diberbagai kesempatan. Hal itu pun langsung sukses membuat para netter mengaku sangat tercengang melihat foto dari idol yang lahir pada tahun 1997 itu.

Sementara itu, Bangtan Boys di jadwalkan sedang menggelar tour konser mereka yang berjudul “ Love YourselfL Speak Yourself “ di beberapa stadiom di Eropa dan Amerika. Tour pun akan di mulai pada bulan Mei mendatang.

Drama Baru Karya Hong Sisters Dibintangi Oleh Yeo Jin Goo Dan IU

Drama baru yang akan tayang di tvN ini berjudul ‘Hotel del Luna’ karya dari Hong Sisters drama tersebut akan bergenre fantasi. Drama yang bercerita tentang seputar hotel di pusat kota yang berhantu dan seorang pengembara.

Drama tersebut juga telah menemukan pemain utamanya, yaitu aktor Yeo Jin Goo dan IU telah menerima tawaran untuk bersedia membintangi drama yang berjudul ‘Hotel del Luna’.

IU yang akan mempunyai peran dimana ia akan berkarakter sebagai Jang Man Wol yang merupakan wanita dikutuk puluhan tahun karena sudah melakukan kejahatan. Dimana ia juga memiliki sifat yang mudah marah, rakus, peragum, dan penuh dengan rasa curiga.

Sedangkan Yeo Jin Goo mendapatkan peran yang berkarakter sebagai Goo Chan Sung yang menjadi salah satu manajer hotel yang memiliki sifat perfeksionis dan mempunyai hati yang lembut.

Drama Baru Karya Hong Sisters Dibintangi Oleh Yeo Jin Goo Dan IU

Drama ini merupakan karya dari Hong Jung Eun dan Hong Mi Ran yang dimana meraka dikenal dengan Hong Sisters. Drama tersebut akan di sutradarai oleh Oh Choong Hwan, ia juga pernah menyutradarai drama ‘Doctors’ dan ‘While You Were Sleeping’.

Tidak hanya di perankan oleh IU dan Yeo Jin Goo, kini juga giliran Pyo Ji Hoon yang dikenal dengan nama P.O yang dikabarkan ia akan bermain dalam drama tersebut. Sampai sekarang belum juga ada kepastian yang di konfirmasi oleh pihak P.O terkait dengan tawaran drama tersebut.

Drama ini akan tayang pada pertengahan tahun ini.

TXT Mengalahkan Rekor ITZY

Tahun 2019 ini memang sangat banyak idol pendatang baru di dunia Kpop. Yang sedang mencuri perhatian publik dan memikat hati banyak orang. Yaitu girl grup asal JYP Entertainment ITZY dan boy grup asal Big Hit Entertainment TXT yang juga merupakan adik dari BTS.

Di Februari kemarin, ITZY membuat rekor dengan MV Idol pendatang baru yang paling banyak ditonton dalam kurun waktu 24 jam. MV Dalla Dalla milik ITZY juga mendapat 13.956.735 views dalam 24 jam di Youtube.

Sayangnya tidak bertahan lama rekor tersebut karena telah dipecahkan oleh TXT. Tetapi kedua grup memang begitu bagus, bertalenta, dan mempunyai banyak fans.

TXT Mengalahkan Rekor ITZY

Dalam MV TXT untuk lagu CROWN yang dirilis di hari senin kemarin pada tanggal 4/3/2019 dalam 24 jam MV tersebut telah mendapatkan 14.498.458 views.

Dalam pencapaian views tersebut berarti TXT telah membuat rekor MV yang paling banyak ditonton dalam kurun waktu 24 jam untuk pendatang baru.

THE DREAM CHAPTER: STAR yang merupakan nama album debut milik TXT yang dirilis pada hari senin 4/3/2019 pada jam 6 malam KST. Dalam sekejap saja, boy grup yang satu ini dapat meraih pretasi yang sangat membanggakan bagi agensinya.

Big Hit Entertainment juga sudah mengungkapkan bahwa album dari TXT ini berhasil menduduki juara di tangga iTunes di 44 negara Saudi Arabia, India, Singapura, Hong Kong, Taiwan, Meksiko, Norwegia, Spanyol, Amerika, Rusia, Brazil, dan masih banyak yang lainnya lagi.

Takahashi Juri Akan Segera Debut Di Korea

Mantan kontestan dari program survival ‘Produce 48’ Takahashi Juri, akan segera melakukan debut di Korea!

Tepat pada hari ulang tahunnya, Takahashi Juri juga sudah mengumumkan kelulusannya dari AKB48. Tidak lama kemudian Takahashi Juri juga mengumumkan bahwa ia telah menandatangani kontrak eksklusif dengan Woolim Entertainment dan akan melakukan debut sebagai anggota girlgrup di Korea yang berada di bawah naungan Woolim Entertainment.

Takahashi Juri berkata, “Aku telah lulus dari AKB48 dan akan segera melakukan debut bersama Woolim Entertainment di Korea. Sesudah ‘Produce 48’ selesai, aku telah saling berbicara dengan Woolim dan kini aku telah memutuskan untuk membuat kesepakatan. Aku mengunjungi Korea di bulan Februari untuk mempersiapkan debutku.”

Takahashi Juri Akan Segera Debut Di Korea

Ketika ia lolos dalam audisi AKB48 di tahun 2011, Takahashi Juri memulai karirnya di dunia hiburan bersama 48 family pada 2012. Sudah 8 tahun berlalu, Ia kini akan ke Korea dan memulai dengan tantangan yang baru.

Takahashi Juri juga mengungkapkan, “Keputusan yang ku ambil sangatlah berat untuk meninggalkan AKB48. Aku begitu mencintai AKB48, dan semua fansku. Jadi, mungkin aku merasakan mengapa aku tidak dapat menghindari jalanku yang saat ini. Aku tidak merasa kecewa dengan diriku, dan aku sangat berharap akan bisa lebih bersinar kedepannya. Jadi aku telah membuat keputusan menandangani kontrak dengan Woolim Entertainment.”

Woolim Entertainment juga telah memberikan penjelasan terkaitnya dengan Takahashi Juri, “Memang benar bahwa Takahashi Juri sudah menandatangani kontrak dengan Woolim Entertainment. Ia akan memulai debut sebagai anggota girl grup baru yang telah kami siapkan untuk diluncurkan, dan dia akan segera melakukan debutnya.”

Fans Dapat Memilih Nama Fans Club Untuk Suami

Para penggemar Sunmi sekarang dapat mulai memberikan vote untuk memilih nama fans klub resminya!

Makeus Entertainment telah memposting nama-nama fans klub yang mungkin dapat di vote oleh para penggemar Sunmi terdapat 5 pilihan.

Makeus menulis, ” Silakan memilih langsung di antara lima nama fans klub yang telah dipilih oleh SUNMI sendiri. Di antara tiga nama yang memenangkan suara terbanyak, kami akan berdiskusikan dengan Sunmi dan menyelesaikan nama fans klub resminya. ”

5 nama fans klub Sunmi:

  • 썬릿 (Sunlit)

Sebuah kata dari garis nama SUNMI (SUN) yang berarti sinar matahari.
Definisi: Para penggemar berarti sinar matahari untuk SUNMI
Julukan: “Cerah”

  • 비올라 (Viola)

Nama generik yang secara kolektif merujuk pada string jenis biola dan violet. Itu berarti “ungu” dalam bahasa Latin.
Definisi: Ini berarti bahwa kipas diisi dengan bagian buritan seperti biola yang memenuhi ruang kosong antara biola dan cello
Julukan: “Ola”

  • 미야 오 (miya-Oh)

Kata “miya” yang berarti SUNMI dan kata “Oh”
Definisi: Penggemar SUNMI dan SUNMI mengagumi setiap momen bersama

  • 밀리 (Milly)

Keluarga (disingkat) keluarga. Kata “SUNMI” melekat pada kata benda “ly” dalam bentuk kata sifat.
Definisi: Itu berarti merasa nyaman seperti keluarga dan memiliki masa hidup bersama, dan mampu menunjukkan penampilan dan penampilan SUNMI yang paling

  • 미야 네 (miya-ne)

SUNMI’s SNS ID Kata yang dimodifikasi dari miyayeah
Definisi: Ini mengacu pada penggemar di pagar SUNMI dalam arti rumah Miya, keluarga Miya

Periode pemungutan suara dari 3 Maret 2019 sampai hingga 10 Maret 2019.

Yang mana menjadi favoritmu?

Lisa BlackPink Mendapatkan Like Dan Komen Dari Tyga

Black Pink di kabarkan baru-baru ini tampil di sejumlah acara TV di Amerika Serikat. Tidak hanya di Asia saja, Lisa dkk juga mempunyai banyak sekali penggemar mereka di Negeri Paman Sam itu, hal itu bisa di lihat dari antusiasme seluruh warga Amerika Serikat saat menyambut para member Black Pink.

Kepopuleran Black Pink itu sepertinya juga telah sampai ditelinga salah satu rapper yang berasal dari Amerika, Tyga. Mantan kekasih dari Kylie Jenner itu pun ketahuan mengfollow akun Instagram pribadi dari salah satu member Black Pink yaitu Lisa.

Akan tetapi, tidak hanya mengfollow Lisa saja, ternyata Tyga juga ketahuan memberi like dan menulis sebuah komentar dipostingan terbarunya Lisa. Idol yang berasal dari Thailand itu mengunggah fotonya pada saat menjadi model untuk majalah Billboard, hal itu ternyata yang menarik perhatian Tyga.

Lisa BlackPink Mendapatkan Like Dan Komen Dari Tyga

Akan tetapi, Tyga cuma menuliskan emoji di postingan Lisa. Walaupun begitu, kejadian itu pun ternyata sudah membuat para netter menjadi heboh, apalagi sebelumnya kalau Lisa pernah mengaku kalau dia menyukai lagu-lagu hasil karya dari ayah satu anak itu. Ternyata ada juga yang tidak menyukai kalau Tyga ingin mendekati Lisa.

” Ini sangat gila, Tyga merupakan idolanya, dia bilang kalau dia menyukai musiknya,” ujar salah satu netter. ” Dan Tyga merupakan salah satu rapper favoritenya, aku masih ingat kalau dia pernah mengatakan itu,” tambah netter yang lainnya. ” Biarkan saja dia sendiri, aku masih ingat kau pernah menciptakan sebuah lagu yang melecehkan Kylie,” seru netter yang lainnya.

Na Eun A Pink Memperlihatkan Bentuk Tubuhnya

Tidak hanya memiliki wajah yang menawan, Na Eun Apink juga dikenal mempunyai bentuk tubuh yang begitu ideal. Berkat bodinya yang menjadi idaman banyak orang, Na Eun juga dapat tawaran jadi model iklan Adidas Korea.

Adidas Korea baru merilis beberapa foto promosi terbarunya yang dimana terlihat ada Na Eun. Foto pemotretam tersebut juga dipamerkan oleh pelantun “I’m So Sick” di akun Instagram pribadinya.

Na Eun A Pink Memperlihatkan Bentuk Tubuhnya

Beberapa foto yang diunggah Na Eun memperlihatkan dirinya sedang memakai crop top dan celana pendek seatas lutut. Idol kelahiran 1994 tersebut juga terlihat tidak kalah kerennya saat memakai paduan crop top, celana pendek denim dan jaket.

Di foto lainnya, Na Eun tidak ragu lagi untuk mengekspos bagian perutnya yang dimana ketika ia memakai crop top dan celana jins. Foto-foto pemotretan idol yang debut pada 2011 ini mendapat begitu banyak pujian dari para netter.

Na Eun A Pink Memperlihatkan Bentuk Tubuhnya

“Aku sungguh sangat kagum dengan bodinya yang benar-benar bagus. Sangatlah susah untuk mendapatkan bodi seperti itu kalau tidak dari keturunan,” komentar salah satu netter. “Cantik dan mempunyai bodi goal. Ini salah satu iklan yang sangat cocok dengannya selain iklan soju,” lanjut netter lainnya. “Dia benar-benar sangat memukau,” tambah lainnya.

Cantik dan mempunyai definisi yang sangat luas. Untuk terlihat cantik, seseorang tidak hanya harus tampil feminin. Na Eun Apink telah menggambarkan bahwa dengan berpenampilan sporty juga seorang wanita bisa terlihat cantik yang begitu menawan.

Postingan CL Menjadi Perhatian Publik

Baru – baru ini CL telah mengejutkan fans dengan unggahan di Instagram miliknya. Mantan leader 2NE1 ini menggugah sebuah foto yang dimana ia menunjukan dirinya yang sedang berjalan di pinggir pantai.

Sekilas terlihat memang tidak ada yang aneh di dalam fotonya. Namun yang membawa pusat perhatian fans adalah caption yang ia tulis. Di captionnya, CL menuliskan kalimat dimana ia bersyukur atas dukungan para fans yang telah membuat perjalanannya yang sulit menjadi sepadan.

“+Aku bingung untuk mengatakan dengan kata-kata betapa bersyukurnya aku pada kalian semua yang telah menjadi salah satu bagian dari perjalanan denganku,” yang tertulis dalam captionnya sambil menyertakan hastag terima kasih dan ia juga menulis “Chaelin” yang merupakan nama aslinya. “Ini merupakan perjalanan yang begitu sulit tetapi aku tidak akan mengubah apapun karena dukungan yang kalian beri yang membuatku semangat.+”

Postingan CL Menjadi Perhatian Publik

CL belum memberi sebuah penjelasan tentang poin “perjalanan sulit” yang ia tulis dalam captionnya. Tetapi para fans sudah mencurigai bahwa poin ini mungkin ditunjukkan pada masa hiatusnya di industri musik. Muncul juga berita dimana yang mengatakan CL akan keluar dari YG Entertainment akibat postingan tersebut.

Belum pasti dan jelas berita itu benar atau tidaknya, fans yang telah melihat postingan CL itu juga ramai-ramai berkomentar dan menunjukan rasa khawatirnya terhadap CL. Tidak sedikit yang mengatakan akan menerima dan mendukung apapun yang keputusan di ambil oleh CL.

Tae Yeon Berubah Menjadi Tokoh Kang Yeseo

Para member Girls’ Generation masih di sibukkan dengan kegiatan solo mereka masing-masing, termasuk juga Tae Yeon. Member tertua dari SNSD itu sudah siap untuk menggelar konser solo encore miliknya yang berjudul ” s…one “.

Untuk mempromosikan konser solo encorenya itu, Tae Yeon SNSD menggunakan cara yang terbilang cukup unik, yaitu dengan cara memparodikan drama dari ” SKY Castle “. Penyayi yang lahir pada tahun 1989 itu mengunggah sebuah postingan di Instagram pribadinya pada hari Selasa () 26 Februaru 2019 ) kemarin.

Dalam postingannya yang berupa sebuah video itu, Tae Yeon pun berdandan seperti tokoh yang bernama Kang Yeseo di drama ” SKY Castle “. Pemilik nama asli Kim Tae Yeon itu pun terlihat sangat cantik saat mengenakan seragam sekolah yang lengkap dengan bando yang menghiasi rambutnya.
” Bahkan kalau kau sukses dalam pre-sale di konser Tae Yeon, pertanyakan dan coba pertanyakan lagi. #KonserTaeYeon #KonserEncore #sCon #YeseoTaeng #BerharapTicketingSukses,” tulis Taeyeon dicaption postingannya.

 Tae Yeon Berubah Menjadi Tokoh Kang Yeseo

 Tae Yeon Berubah Menjadi Tokoh Kang Yeseo

Tae Yeon juga membagikan sebuah fotonya saat menggunakan seragam sekolah yang sama. ” Konser berikutnya? Ini merupakan konser terakhir. Memesan tiket merupakan pertarungan yang sesungguhnya. Periksa lagi jaringan WiFi yang sangat kau percayai dan periksa lagi itu,” tulis Tae Yeon.

Sementara itu, konser encore Tae Yeon yang berjudul ” s…one ” itu akan segera di gelar pada tanggal 23 sampai 24 maret mendatang di Jamsil Indoor Stadium. Seiring dengan konser itu, SM Entertainment sudah mengkonfirmasikan kalau Tae Yeon akan merilis sebuah album solonya pada bulan Maret mendatang.

AOA Akan Segera Melakukan Comeback

FNC Entertainment memiliki tingkat pertumbuhan yang sangat lemah dibandingkan dengan agensi hiburan lainnya. Pada periode tahun lalu, tingkat pertumbuhan yang di dapatkan FNC Entertainment hanya 6%.

FNC akan melakukan sebuah gebrakan di tahun 2019 dengan melakukan berbagai kegiatan dari para artis yang berada dalam naungannya.

FNC juga telah mengcomebackkan SF9 dengan album mini keenam mereka yang berjudul NARCISSUS, judul tersebut ternyata dapat dari sebuah inspirasi dari mitologi Yunani legenda Dewa Narcissus yang bercerita tentang seorang pemuda yang mempunyai wajah yang tampan.

Musik yang diusung dalam lagu Enough adalah kombinasi dari berbagau jenis genre termasuk EDM, rap dan reggae. Lagu tersebut juga memperlihatkan sisi lain dari SF9 yang dimana lebih seksi dan lebih indah.

AOA Akan Segera Melakukan Comeback

Tahun ini, FNC berencana juga akan melakukan tur N.Flying di Asia Tenggara. Selain itu, dengan melakukan kegiatan dari penyanyi andalannya yaitu, Jung Yong Hwa. Konser FT Island di luar negeri juga akan diperluas, dan AOA juga sedang merencanakan comeback dengan full album baru mereka di pertengahan tahun 2019.

Sementara itu member AOA saat ini sedang disibukkan dengan jadwal masing-masing anggota sebagai individu. Seolhyun dan Mina sedang melakukan syuting untuk drama, AOA Cream juga sedang dalam program reality show dan sang leader Jimin yang kini baru saja aktif dengan tampil di variety show.

Jeon Somi Sudah Umumkan Tanggal Debutnya

Jeon Somi telah mengonfirmasi bahwa dia akan segera debut sebagai solois, The Black Label selaku agensi yang menaunginya juga sudah mengumumkan bahwa mantan center dari anggota girl group I.O.I ini segera debut sebagai solois.

Somi telah bergabung dengan The Black Label pada bulan September 2018 sesudah ia memutuskan keluar dari JYP.

Ther Black Label adalah perusahaan yang berada di bawah agensi besar Korea Selatan yaitu YG Entertainment. Label ini dipimpin oleh produser ternama dari YG, Teddy.

Jeon Somi Sudah Umumkan Tanggal Debutnya

The Black Label juga menaungi beberapa artis lain yaitu Zion.T, rapper Ialah Okasian, Ella Gross model cilik, dan Jeon Somi.

Sunmi juga pernah berkolaborasi dengan The Black Label dalam lagu “Gashina.”

Pada tanggal 25 Febuari, agensi telah mengumumkan pada tanggal 1 Mei Jeon Somi akan debut sebagai solois dengan membawakan lagu ciptaan dari Teddy.

Jeon Somi Sudah Umumkan Tanggal Debutnya

“Lagu baru untuk Jeon Somi, akan diproduksi oleh Teddy dan juga sudah selesai rekaman. Kami juga belum memutuskan ia akan merilis single atau album mini, tapi ia baru saja selesai melakukan rekaman musiknya dan kami sedang mengatur jadwalnya untuk syuting video klipnya,” kata salah satu staf The Black Label.

Kabar tersebut juga semakin diperkuat dalam postingan akun Instagram Somi. Yang menarik perhatian terlihat Zion.T dalam postingan tersebut dan terdapat beberapa orang yang diduga staf dari The Black Label.

Hal tersebut membuat banyak penggemar yang berspekulasi bahwa Jeon Somi bakal berkolaborasi dengan Zion.T dalam debut solonya.

Hubungan D.O Dengan Member EXO Lainnya

Do Kyungsoo atau yang dikenal dengan D.O EXO ini merupakan member EXO yang sangat pendiam diantara member yang lainnya. Sudah tidak heran jika tersebar gosip dimana hubungan D.O dengan para member EXO yang lainnya kurang dekat satu sama lainnya.

Ternyata hal tersebut hanya sekedar gosip orang yang tidak begitu mengetahui hubungan antara D.O dengan member yang lainnya. Dalam pemotretan salah satu majalah D.O diwawancarai dan ia menyampaikan sesuatu yang memang harus ia ungkapkan kepada publik tentang member EXO.

“Bagi diriku, member EXO merupakan keluarga yang akan bersamaku seumur hidup,” kata D.O saat diwawancarai.

Hubungan D.O Dengan Member EXO Lainnya

Ia juga mengatakan bahwa dirinya sangat menyukai semua member EXO. Ia bahkan menyebutkan bahwa para member sangatlah setia dan baik pada dirinya.

“Aku sangat merasa nyaman ketika berada di sekitar mereka. Mereka juga sudah seperti rumah bagiku,” katanya.

D.O juga menegaskan bahwa tidak ada perbedaan antara dirinya sebagai D.O EXO ataupun sebagai seorang aktor Do Kyungsoo. Ia sedikit menjelaskan bahwa dirinya merupakan sekedar menyukai akting dan bernyanyi.

“Aku bahkan tidak mempunyai ide yang begitu pasti tentang ini. Ini dimana aku terlihat ketika berada diatas panggung , bagaimana aku terlihat saat di kamera. Itu semua sama saja tidak ada yang beda, saya tetap Do Kyungsoo. Aku hanya menyukai akting dan menyanyi,” lanjutnya.

Hubungan D.O Dengan Member EXO Lainnya

Baru-baru ini D.O sendiri telah membintangi film Swing Kids yang dimana film tersebut sangat sukses di pasaran. Sebelumnya, ia juga telah sukses membintangi drama 100 Days My Prince.

Sekarang ini, film yang di bintangi D.O The Underdog juga sedang mendapatkan begitu besar antusiasme dari para penonton. Walau ini hanya film animasi dan D.O hanya berpartisipasi dalam pengisi suara, tapi ia mengaku sangat senang bisa terlibat dalam film tersebut.

Vokal Encore ITZY Menjadi Sorotan

ITZY telah sukses meraih kemenangan pertamanya di sebuah acara musik yang berjudul ” M! Countdown “. Girl group yang di naungi oleh JYP Entertainment itu juga sudah berhasil menjadi salah satu girl group tercepat yang meraih piala kemenangan perdana di acara musik dan juga mengalahkan girl group seniornya yang bernama TWICE.

Kemenangan pertama ITZY itu pun langsung menjadi perbincangan para fans dan netter di seluruh forum online yang ada. Salah satunya yang belum lama ini menjadi perbincangan para fans dan netter adalah pada saat Shin Ryujin bernyanyi live sewaktu encore kemenangan mereka.

Vokal ITZY Menjadi Sorotan

Para fans dan netter pun langsung memuji suara Hwang Yeji sebagai seorang vokalis dengan suara yang sangat stabil. Menariknya, para fans dan netter juga di buat syok saat mendenger Chaeryeong bernyanyi, ternyata suaranya bagus saat bernyanyi. Namun, herannya kenapa dia masuk kedalam posisi rapper.

” Vokal suaranya Hwang Yeji terdengan sangat stabil,” ujar salah seorang netter. ” Mereka benar-benar berperilaku selayaknya seorang rookie yang baru saja lahir. Dan Hwang Yeji, dia sangat pintar menari dan juga seorang penyanyi yang sangat bagus. Dia serba bisa,” sambung netter yang lainnya.

” Vokal Chaeryeong terdengar sangat bagus. Kenapa JYP Entertainment menjadikan dia sebagai seorang rapper?” tanya salah satu netter. ” Suara Hwang Yeji dan Chaeryeong terdengar sangat luar biasa kan? Aku sudah menyadari tentang Yeji, tetapi suara Chaeryeong pun sangat mengejutkan sekali bagiku,” ujar salah seorang netter.

Sementara itu, setelah mereka debut, ITZY pun langsung menyandang status sebagai salah satu girl group dengan viewer Music Video debut terbanyak yang mencapai 13 juta hanya dalam waktu 24 jam saja. Prestasi Shin Yuna cs pun mengalahkan rekor yang sebelumnya di pegang oleh IZ*ONE.

Yuehua Entertainment Mendebutkan Girl Group Baru

Yuehua Entertainment akan mendebutkan girl grup baru. Yehua juga sudah mengumumkan nama dari girl group barunya ‘EVERGLOW’. Girl grup ini juga ada beranggotakan mantan kontestan Produce 48 yaitu Kim Si Hyeon dan Wang Yi Ren, dengan anggota lain yang belum terungkap.

Yuehua juga sudah mengungkapkan logo untuk girl grup barunya yang menampilkan huruf sigma Yunani yang di awali huruf atas sebagai ‘E’, dan huruf kecil yang terbalik untuk ‘G’. Arti dari dua huruf tersebut merupakan penjumlahan dan perubahan. Logo ini melambangkan pesona dari para anggota yang berbeda akan bersatu.

Yuehua Entertainment Mendebutkan Girl Group Baru

Agensi juga telah membuatkan akun instagram resmi untuk EVERGLOW, agensi juga sudah merilis Taeser dari 4 member.

Sesudah 3 Taeser telah dirilis di akun instagram resminya yaitu Sihyeon, Onda, dan Mia, untuk taeser ke 4 ini adalah gadis kelahiran tahun 2000 tersebut juga sudah dirilis yang tidak lain adalah Wang Yi Ren yang dimana sudah dikonfirmasikan akan debut bersama girl group ‘EVERGLOW’.

Dalam Taeser Wang Yi Ren terlihat ia sedang menari sendirian di ruangan yang sangat elegan, yang sedang menikmati suasana anggun dengan gaun flowy. Anggota yang lainnya menggunakan konsep yang berbeda-beda untuk menampilkan setiap pesona dari setiap member. Mia, Onda, dan So Hyeon sudah menunjukkan bakat mereka di dalam Taeser mereka.

Drama Korea Yang Memiliki Rating Tinggi

Setiap bulan pasti selalu ada Drama Korea terbaru yang akan tayang di Stasiun TV Kore Selatan. Dengan banyaknya peminat, berbagai macam Drama dengan genre yang berbeda-beda dapat menjadi pilihan sebagai rekomendasi yang wajib untuk ditonton.

Terkadang para pencinta drakor akan rela menunggu di setiap minggunya agar tidak ketinggalan episode. Ada juga yang menunggu hingga drama itu selesai agar tidak dihantui rasa penasaran jika drama tersebut masih dalam tayang tiap minggunya.

Ini beberapa rekomendasi drakor yang mendapat rating tinggi.

1. The Crowned Clown

Drama Korea Yang Memiliki Rating Tinggi

Drama ini yang mulai tayang pada 7 Januari 2019. The Crowned Clown yang menceritakan tentang kerajaan Joseon yang sedang dalam keadaan sangat kacau karena para pemberontak dan mereka juga ingin merebut kekuasaan di dalam istana.

Untuk mencegah adanya pembunuhan, seorang badut yang bernama Ha Sun dibawa ke dalam istana untuk menggantikan Raja karena mereka memiliki kemiripan wajah.

2. Romance Is A Bonus Book

Drama Korea Yang Memiliki Rating Tinggi

Drakor ini mulai tayang pada 26 Januari 2019. Drakor tersebut juga dikenal dengan judul Romance Is A Suplement.

Romance Is A Bonus Book yang menceritakan tentang salah satu karyawan yang bekerja di sebuah perusahaan penerbit.

Cha Eun Ho merupakan seorang penulis yang sangat jenius dan pemimpin redaksi termuda di dalam perusahaan. Selain pintar dia juga mempunyai wajah yang tampan. Sayangnya dia merupakan bos yang sangat galak.

3. Live or Die

Drama Korea Yang Memiliki Rating Tinggi

Drakor ini mulai tayang pada 9 Januari 2019. Drakor ini bercerita tentang Poong Sang yang memiliki tugas harus mengasuh dan menjaga para adiknya.

Poong Sang yang juga merupakan tulang punggung keluarganya karena orangtua mereka yang tidak mendukung dalam masalah keuangan. Sekarang Poong Sang sudah dewasa tetapi dia tidak pernah menikmati hidupnya. Dia sangat sibuk dengan mengurusin adik-adiknya.

Comeback Loona Mendapat Banyak Pujian

Terbayar sudah penantian para fans, Loona telah merilis comeback single mereka yang berjudul Butterfly. Dengan sebuah MV yang mempunyai tema dan konsep yang sangat menarik.

Butterfly juga merupakan tittle track dari EP mereka XX, yang akan dirilis ke dalam CD khusus. Lagu tersebut mempunyai beat dan sound yang sangat berbeda dari agu Kpop pada umumnya, yang lebih membuatnya terdengar lebih unik.

Perpaduan antara nuansa lembut dan drop khas musik elektronik yang membuat dinamika tersendiri. Lagu ini juga memberi ruang bagi para member lebih dapat mengeksplor suara vokal sehingga mendapat porsi yang sangat pas.

Selain itu, terdapat pesan yang tersimpan dalam audio dan visual yang begitu kuat. Loona berniat untuk memotivasi para perempuan untuk lebih berani menunjukkan kecantikan masing-masing. Mereka harus berani menampilkan karakter yang ada di dalam diri kita sendiri apa adanya.

Comeback Loona Mendapat Banyak Pujian

Loona syuting music video di tiga negara yang berbeda, yakni Prancis, Islandia, dan Hong Kong. Banyak yang memuji kosep yang digunakan oleh mereka, di mana cantik juga bisa ditunjukkan dengan tiada batasan ras, suku ataupun identitas lain.

Di salah satu scene, Lonna juga menampilkan model muslim dengan pakaian yang berhijab. Pesan yang empowering ini juga membuat para fans memberikan banyak pujian.

“Lagu yang begitu luar biasa, dengan MV yang dibuat sanagt keren. Mereka begitu berbakat sekali,” kata salah satu fans.

ITZY? Girl Group Baru Asal JYP

JYP Entertainment baru saja mendebutkan girl group baru yang diberi nama ITZY. ITZY sebelumnnya juga dianggap tidak mungkin bisa mengikuti jejak kesuksesaan senior mereka yaitu Twice.

Namun sepertinya ITZY sukses membuat publik jatuh cinta, ITZY yang beranggota lima gadis menawan yakni Ryujin, Lia, Yuna, Yeji, dan Chaeryeong, mereka juga mampu untuk membuktikan bahwa tidak berada dalam banyang – bayang popularitas seniornya, Twice.

Meski mereka sebelum debut sudah di pandang sebelah mata, mereka tetap kerja keras dan memberikan yang terbaik untuk para penggemar. Tidak sia – sia kerja keras mereka, dimana lagu “DALLA DALLA” disukai oleh banyak orang dan bahkan musik video ITZY di youtube kurang lebih telah dilihat sebanyak 53 juta kali.

ITZY? Girl Group Baru Asal JYP

ITZY yang baru saja debut pada 12 Februari yang langsung menarik banyak perhatian publik dan sudah mempunyai fans tetap. Ini bisa dilihat di sepanjang penampilan ITZY saat tampil di atas panggung M Countdown, Musik Core, SBS Inkigayo, dan Musik Bank, begitu banyak fans yang dapat menirukan lagu “DALLA DALLA” dan bersorak pada ITZY saat bernyanyi.

Di sejumlah forum diskusi sudah banyak netizen yang mengaku jatuh hati pada ITZY. Padahal sebelumnya Jeon Somi sudah keluar dan para netizen yakin bahwa JYP sudah tidak mempunyai lagi traineer yang dapat dijadikan visual.

“Aku tidak begitu yakin bahwa menjadi idola JYP. Awalnya saat mendengar ITZY akan segera debut aku begitu yakin mereka tidak akan mendapatkan kesuksesaan apalagi Somi sudah keluar. Tapi sekarang aku sudah melihat bahwa kelimanya terlalu sempurna, semuanya mempunyai bakat dan karisma tersendiri,” ujar netter. “Aku tidak tau dapat jatuh hati pada group lain selain F(x),” lanjut yang lain. “Aku sudah bertahun-tahun menjadi fans berat SM, tapi mulai sekarang aku telah menjadi fans JYP juga,” lanjutnya.

5 Idol Wanita Kpop Yang Multitalenta

1. Hwang Yeji ITZY

5 Idol Wanita Kpop Yang Multitalenta

JYP Entertainment telah mendebutkan girl group baru yang mengundang perhatian yang begitu besar. Yang memiliki 5 anggota dengan visual yang sangat menawan, dan group yang bernama ITZY ini menunjuk Hwang Yeji sebagai leader.

Keputusan yang di buat oleh JYP merupakan strategi yang begitu tepat. Hwang Yeji yang masih berusia 18 tahun dan telah menjadi trainee selama 3 tahun ini memiliki bakat yang begitu kuat.

Yeji juga sering membuat para fans dan netizen terkagum dengan kemampuan dance, ia juga dapat menjadi vokalis, dan mampu ngerap. Tidak salah lagi jika ia sering disebut sebagai senjata rahasia dari JYP Entertainment.

2. CL

5 Idol Wanita Kpop Yang Multitalenta

CL yang merupakan seorang senior dalam dunia hiburan korea. Tentu saja CL yang sudah mempunyai banyak fans dan para fans telah mengakui kehebatan yang di miliki oleh seorang Chaelin atau CL Eks leader 2NE1 yang dinilai mempunyai karakter yang sangat kuat. Stage presence yang selalu di nanti-nantikan banyak orang ketika di atas panggung.

Dengan Image yang dimiliki CL serta bakat kini CL telah melebarkan karirnya di Amerika Serikat.

3. Jihyo TWICE

5 Idol Wanita Kpop Yang Multitalenta

Siapa yang tidak kenal dengan TWICE girl group asal JYP ini? Sang leader Jihyo menjadi salah satu idol yang sangat cukup underrated. Meski begitu ia juga berperan penting sabagai main vocalist di grupnya.

Jihyo memang sangat layak untuk menjadi leader dari TWICE, meski Nayeon yang menjadi juru bicara di dalam grup namun soal bakat dance dan bernyanyi Jihyo lah yang selalu dapat diandalkan.

4. Wendy Red Velvet

5 Idol Wanita Kpop Yang Multitalenta

Idol yang multitalenta lainnya adalah Wendy Red Velvet. Ia memiliki vokal yang begitu kuat dan berkarakter yang menjadi kekuatan utama di grupnya. Namun soal menari dia juga menjadi salah satu member yang sangat di andalkan.

Wendy juga pernah berkolaborasi dengan penyanyi ternama yaitu John Legend. Ditambah dengan kemampuan bahasa inggrisnya Wendy semakin dikagumi.

5. Jennie BLACKPINK

5 Idol Wanita Kpop Yang Multitalenta

Sangat sulit dipungkiri, Jennie juga termasuk salah satu idol Kpop terpopuler saat ini. Sesudah debut dan juga merilis karya solo, karier Jennie juga naik begitu cepat.

Jennie yang memiliki fashion yang on point dalam grupnya ini, ia juga dapat menjadi seorang vokalis dan sekaligus rapper di grupnya ini.

Jennie Tampil Seksi Di Sampul Majalah

Popularitas Jennie memang sudah tidak perlu di ragukan lagi. Belum juga tiga tahun dia debut bersama para member BlackPink yang lainnya, idol yang lahir pada tahun 1996 itu sudah menjadi salah satu dari idol cewek yang paling terkenal dan mempunyai banyak fans.

Seolah-olah untuk membuktikan kepopularitasannya, baru-baru ini Jennie BlackPink di dapuk untuk menjadi model dari iklan brand kosmetik Hera. Pelantun lagu ” DDU-DU-DDU-DU ” itu juga di gandeng oleh majalah Cosmopolitan untuk menjadi salah satu model di sampul edisi bulan Maret 2019.

Jennie Tampil Seksi Di Sampul Majalah

Cosmopolitan membagiakn beberapa foto sampul Jennie BlackPink melalui postingan diakun Instagram resmi mereka pada hari Jumat ( 15 Februari 2019 ) kemarin. Pada sesi pemotretan kali ini, mantan pacar Kai EXO itu pun mengusung konsep penampilan seksi.

Jennie memakai mini dress tanpa lengan yang berwarna gelap. Penyanyi yang pernah tinggal di Selandia Baru itu memperlihatkan sisi seksi dari dirinya melalui lipstik berwarna merah tebal yang di pakainya. Foto sampul Jennie Black Pink itu tentu saja langsung mengundang banyak komentar dari para fans dan netter.

” Bunuh mereka dengan kehebatanmu Jennie,” komentar salah satu netter. ” Ini mengingatkanku akan foto bergerak di film Harry Potter,” uijar netter yang lainnya. ” Cewek yang paling cantik!” ujar netter yang lainnya. ” Aku langsung jatuh cinta dengan foto sampul ini,” imbuh netter yang lainnya.

BlackPink Diduga Mempermalukan Korea Saat Debut Di Amerika

BlackPink baru saja melakukan debut resmi mereka di Amerika Serikat. Group yang di naungi oleh YG Entertainment itu pun tampil di berbagai acara televisi seperti ” The Late Show “, ” Strahan and Sara ” dan ” Good Morning America “.

Selama tampil di berbagai acara itu, BlackPink membahas banyak hal yang menarik. Selain itu, Lisa cs juga tampil dengan membawakan lagu-lagu hits mereka, antara lain ” Forever Young ” serta ” DDU-DU-DDU-DU “.

Penampilan BlackPink ternyata gagal untuk membuat para fans dan netter dari Korea terkesan. Alih-alih untuk mendapatkan pujian, mereka malah di kritik habis-habisan dan di anggap mempermalukan Korea. Black Pink di klaim bernyanyi secara lip-sync dan tidak kompak pada saat menari. Penampilan mereka di nilai sangat berantakan.

Black Pink Diduga Mempermalukan Korea Saat Debut Di Amerika

” Apakah kalian ada menonton penampilan mereka saat di acara ‘ Good Morning America ‘? Mereka terlihat sangat buruk saat menari dan mereka juga bernyanyi lip-sync. Sejujurnya aku sangat malu. Penampilan mereka itu jelek sekali,” komentar salah satu netter. ” Penampilan mereka seperti di panggung bakat anak-anak. Mereka mempunyai banyak gerakan koreogradi dimana mereka harus berada didalam barisan seperti domino, tetapi mereka kelihatan kurang bersemangat. Sebagian besar mereka hanya menggapai-gapai saja sehingga sudut pandang kamera tidak cocok. Mereka terlihat sangat berantakan,” tambah netter yang lain.

” Mereka memang memegang mikrofon tetapi masih bernyanyi lip-sync. Bagian rap Jennie. Dia di bayangi oleh lip sync saja dan membuatnya kelabakan dengan beberapa bagian rapnya. Ini membuatku tersadar betapa luar biasanya boy group sebelah,” ujar netter yang lainnya. ” BlackPink memang group yang manis dan menarik bagi publik di Korea, tetapi Amerika itu lebih kejam, kalian tidak akan bisa sukses kalau tanpa bakat,” sahut netter yang lainnya. ” Aku menonton acara itu dan mereka sangat jelas sekali bernyanyi lip-sync. Tarian mereka pun sama sekali terlihat tidak bertenaga. Itu sangat memalukan untuk Korea,” ujar netter yang lainnya.

Disisi lain, beberapa netter juga membela kalau BlackPink sebenarnya tidak lip sync. Suara asli mereka itu tidak terdengar karena vokal di lagu mereka terlalu keras. Mereka juga di puji karena sudah berusaha untuk melakukan yang terbaik sewaktu debut di Amerika.

Rose Akan Segera Debut Sebagai Solois

Agensi BlackPink telah merencanakan untuk mempromosikan sebagai solois dari para member girl grup ini akan dikejar pada tahun ini.

Sebelumnya, YG entertainment telah mendebutkan salah satu member Blackpink yaitu Jennie, Yang Hyun Suk selaku CEO dari YG Entertainment juga telah mengungkapkan bahwa proyek solo dari para member BlackPink selanjutnya adalah Rose.

Rose Akan Segera Debut Sebagai Solois

CEO Yang Hyun Suk juga mengatakan bahwa lagu solo yang akan di nyanyikan oleh Rose diharapkan akan dirilis sesudah album dari BlackPink dan lagu untuk para anggota selanjutnya juga akan segera diselesaikan.

“Lagu yang akan di nyanyikan oleh Rose diharapkan akan kami rilis sesudah EP Blackpink. Kami sudah menyelesaikan rekaman dan kami telah menyesuaikan vokal yang paling cocok dengan Rose dan lagu solo Jisoo dan Lisa juga sedang dikerjakan.”

“Di tahun 2019 ini kami sangat berharap bisa cepat merilis lagu solo dari 3 anggota yang tersisa, yang dimana terdiri dari Rose, Lisa, Jisoo yang akan dirilis setelah comeback BlackPink,” Ucap Yang Hyun Suk selaku sebagai Ceo dari YG Entertainment.

Rose Akan Segera Debut Sebagai Solois

Di kesempatan ini, Yang Hyun Suk juga mengungkapkan rencana untuk lagu comeback BlackPink dan Promosi solo para anggota.

Menurut Sang CEO BlackPink akan comeback pada pertengahan hingga akhir Maret 2019. “Blackpink akan comeback pada pertengahan atau akhir Maret. Comeback ini akan menjadi album EP dengan sebagian besar menjadi baru,” Lanjut Yang Hyun Suk.

Yang Hyun Suk juga mengkhawatirkan para BLINK (sebutan fans BlackPink) tentang kurangnya lagu BlackPink dan dia minta maaf dengan sangat menyesal pada para BLINK.

Solusi Cara Meredakan Nyeri Haid Yang Tepat

Solusi Cara Meredakan Nyeri Haid Yang Tepat

Hampir setiap bulan, wanita selalu merasakan siklus menstruasi yang beberapa diantaranya merasakan ketidaknyaman seperti halnya rasa nyeri yang berkepanjangan. Hal ini pastinya menimbulkan ketidaknyaman saat melakukan aktivitas. Sebagai solusi, ada beberapa cara meredakan nyeri yang sangat sederhana. Dikutip dari Brightside.me, berikut beberapa solusi jitu atasi nyeri dan kram pada saat terjadi menstruasi.

1. Mengompres dengan air hangat

Salah satu cara meredakan nyeri yang bisa Anda lakukan adalah dengan mencoba untuk mengkompresnya dengan air hangat. Cara ini dibilang sangat murah dan mudah sebab Anda hanya memerlukan air dengan suhu 40 derajat sehingga akan membantu dalam menghambat rasa sakit yang berkepanjangan. Untuk lebih mudahnya, Anda bisa menempelkan botol tersebut pada perut Anda yang terasa nyeri.

2. Mengkonsumsi teh herbal

Pengkonsumsian teh herbal yang hangat bisa dijadikan sebagai solusi cara meredakan nyeri. Sekalipun rasanya kurang enak, namun cara ini dipercaya sangat bagus dalam mengatasi permasalahan nyeri kerena menstruasi. Untuk mendapatkan cita rasa yang menggoda, Anda bisa membuat campuran jahe, jeruk nipis dan kayu manis. Anda bisa menggunakan jamu kunyit asam yang juga sangat ampuh dalam mengatasi perut nyeri.

3. Menghindari konsumsi makanan tertentu
Untuk diketahui bagi Anda yang notabene sedang mengalami nyeri, cara meredakan nyeri bisa dilakukan dengan menghindari beberapa jenis makanan seperti halnya alcohol, makanan asin, minuman bersoda dan juga kafein. Pengkonsumsian beberapa jenis makanan tersebut juga sering kali memperparah suatu kondisi PMS yang Anda derita seperti halnya kram, nyeri perut dan juga memperburuk suasana hati.

4. Berolahraga secara teratur

Cara meredakan nyeri saat haid bisa Anda lakukan dengan melakukan olahraga secara teratur. Berlari-lari ataupu bersepeda bisa dijadikan sebagai solusi permasalahan nyeri tersebut. Kegiatan olahraga akan membantu dalam melepaskan hormone endorphin yang akan mengurangi permasalahan nyeri pada perut saat sakit. Aktivitas olahraga juga sangat baik dilakukan ketika suasana hati Anda sedang buruk karena menstruasi. Banyak cara meredakan nyeri yang bisa Anda lakukan untuk membantu dalam meredakan nyeri pada saat Anda sedang menstruasi. Melakukan olahraga secara teratur, menghindari

beberapa jenis makanan, mengkonsumsi teh herbal hingga mengkompres dengan air hangat bisa dijadikan sebagai pilihan. Dengan cara mudah dan sederhana, Anda tidak akan merasakan nyeri.

Kesehatan Imunisasi Anak Yang Wajib Diketahui Orang Tua

Kesehatan Imunisasi Anak Yang Wajib Diketahui Orang Tua

Apakah Anda Anda sudah mendapatkan imunisasi yang tepat? Pertanyaan semacam ini akan sering terdengar ketika Anda memeriksakan buah hati Anda kepada dokter anak untuk memastikan bahwa si kecil dalam kondisi baik-baik saja. Disebutkan bahwa kaitannya dengan kesehatan imunisasi anak, tujuan dilakukannya imunisasi ini untuk menghindarkan anak dari
gangguan kesehatan. Tidak mengherankan jika anak yang berusia 9 bulan hingga 14 tahun harus dilakukan imunisasi.

Menanggapi adanya kesehatan imunisasi anak tersebut, banyak masyarakat yang justru meragukan akan hal ini, mengingat beberapa kasus anak menjadi panas setelah diimunisasi membuat sebagian dari orang tua khawatir. Melihat permasalahan tersebut, presiden Jokowi sempat turun tangan demi memberikan penyuluhan kepada masyarakat untuk melakukan imunisasi kepada buah hatinya demi masa depan yang lebih baik dari sisi kesehatan anak tersebut.

Proses vaksinasi itu sendiri dilakukan dengan menyuntikkan cairan yang nantinya akan berfungsi sebagai antibody ke dalam tubuh sehingga anak akan kebal terhadap berbagai jenis penyakit. Tindakan pelaksanaan kesehatan imunisasi anak ini juga nantinya akan mencegah permasalahan polio hingga berakibat pada kematian, seperti yang sempat terjadi pada zaman dahulu sebelum pentingnya imunisasi ini dikampanyekan oleh beberapa pihak kesehatan.

Memang, tidak bisa dipungkiri lagi bahwa setelah melakukan proses imunisasi, tubuh akan memberikan respon pada anak seperti demam, kemerahan hingga penurunan nafsu makan sehingga hal semacam inilah yang kemudian sering kali membuat masyarakat khawatir dan memilih tidak ikut imunisasi. Padahal, kondisi ini adalah normal dan tidak perlu dikhawatirkan secara berlebih sehingga tanpa ragu lagi, pastikan Anda menomersatukan kesehatan imunisasi anak untuk selalu mengimunisasikannya.

Kaitannya dengan kesehatan imunisasi anak, disebutkan bahwa ada beberapa imunisasi yang memang harus didapatkan oleh seorang anak. Beberapa imunisasi tersebut diantaranya adalah imunisasi untik vaksin hepatitis B, vaksin BCG, vaksin DPT-hepatitis B, vaksin polio dan juga
vaksin campak yang keseluruhannya akan melindungi anak dari berbagai penyakit yang mematikan. Dengan memperhatikan hal tersebut, maka Anda telah memasikan tumbuh kembang anak yang sehat dan kuat.

Coba Praktikkan 3 Olahraga Kardio Untuk Membakar Lemak Lebih Cepat

Apakah Anda saat ini sedang ingin mengecilkan perut yang berlemak? Cobalah untuk melakukan teknik olahraga kardio yang pastinya sangat ampuh dalam mendapatkan bentuk tubuh yang bebas dari lemak. Aktivitas olahraga kardio ini diimbangi dengan gerakan ringan yang nantinya akan membantu dalam memperlancar sistem peredaran darah. Untuk lebih mudahnya, berikut ini beberapa olahraga kardio yang bisa Anda lakukan setiap harinya.

Perlu diketahui bahwa teknik olahraga kardio ini sangat bisa dilakukan di rumah karena sangat praktis. Jadi, kini Anda tidak perlu lagi pergi ke tempat gym yang mengharuskan Anda mengeluarkan sejumlah uang. Untuk lebih mudahnya, berikut beberapa aktivitas olahraga kardio yang bisa Anda lakukan.

 

teknik olahraga kardio

1. Gerakan arm circle

Bagi Anda yang ingin membakar tumpukan lemak yang terdapat pada bagian lengan, maka teknik olahraga kardio yang bisa Anda lakukan adalah gerakan arm circle. Cara ini bisa dilakukan dengan cara melangkahkan kaki kiri dan kanan ke depan secara bergantian. Tindakan ini bisa Anda lakukan dengan mengangkat kedua tangan ke atas dan memutar tangan tersebut dengan gerakan memutar. Lakukan cara ini selama 1 menit.

2. Gerakan high knee skip

Jika sasaran Anda adalah mengecilkan paha dan juga betis yang penuh lemak, maka gerakan high knee skip yang termasuk dalam teknik olahraga kardio bisa Anda lakukan. Cara ini bisa Anda lakukan dengan melompat sembari menarik lutut Anda ke depan secara bergantian. Dengan kata lain, olahraga kardio ini bisa dilakukan layaknya Anda berlari di tempat sambil
mengangkat lutut selam 1 menit lamanya.

3. Gerakan squat tap

Untuk teknik olahraga kardio lain yang bisa dilakukan adalah dengan mencoba membakar lemak pada bagian paha dan perut. Olahraga ini bisa Anda lakukan dengan berdiri tegap kemudian melompat dan turun pada saat jongkok. Pastikan kaki Anda pada posisi terbuka. Olahraga kardio memang sangat ampuh untuk Anda lakukan dalam menurunkan berat

badan Anda secara signifikan. Beberapa gerakan yang bisa Anda lakukan dalam teknik olahraga kardio adalah squat tap, high knee skip dan juga arm circle. Selain beberapa gerakan tersebut, Anda juga bisa mengkombinasikan dengan beberapa gerakan lain seperti squat punches dan juga toe touch jack. Lakukan secara rutin demi mendapatkan hasil yang menakjubkan.

Manfaat Menakjubkan Dari Pengkonsumsian Antibiotik Untuk Tubuh

Sakit merupakan kondisi seseorang yang memiliki kekebalan tubuh sangat rendah, sehingga bakteri ataupun virus jahat akan menyerang sistem imun tubuh Anda. Untuk meredakan permasalahan kesehatan ini, sering kali dokter kemudian memberikan antibiotic untuk tubuh. Tindakan ini tentunya tidak pernah terlepas dari manfaat antibiotic bagi tubuh yang sangat besar. Pastikan dalam mengkonsumsi antibiotic juga menyesuaikan dengan resep dokter.

Secara umum, manfaat antibiotic bagi tubuh akan membunuh bakteri jahat yang terdapat di dalam tubuh sehingga tidak mengherankan jika dokter selalu meresepkan obat ini kepada pasiennya yang sedang sakit. Dilansir dari sebuah laman boldsky.com bahwa ada beberapa manfaat dari antibiotic untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui.

manfaat antibiotic bagi tubuh

1. Menghancurkan peranan bakteri jahat

Salah satu manfaat antibiotic bagi tubuh adalah menghancurkan bakteri jahat di dalam tubuh yang biasanya mengancam jiwa. Sebagai contoh adalah antibiotic topical yang sangat dipercaya dalam mengatasi permasalahan kesehatan yang menyebabkan penyakit kulit. Para dermatologis sering kali meresepkan obat ini sebagai anti radang atas permasalahan kulit yang terjadi.

2. Mengatasi permasalahan jerawat

Siapa sangka jika manfaat antibiotic bagi tubuh ternyata bisa membantu dalam mengatasi permasalahan jerawat. Salah satu gangguan kulit yang disebabkan oleh adanya peradangan dan diikuti dengan kemunculan whiteheads ataupun komedo bisa diatasi dengan menggunakan antibiotic. Dengan mengkonsumsi antibiotic oral ataupun sistematik, maka permasalahan jerawat Anda akan segera tuntas.

3. Mengatasi infeksi

Tanpa diketahui sebelumnya, bahwa manfaat antibiotic bagi tubuh juga bisa membantu dalam mengatasi permasalahan infeksi yang biasa mengancam jiwa. beberapa pakar medis menyebutkan bahwa terapi antibiotic dilakukan untuk mencegah adanya infeksi resisten antibiotic. Sekalipun demikian, Anda tetap disarankan agar mengkonsumsi probiotik untuk menjaga adanya keseimbangan bakteri baik dan jahat.

Sekalipun manfaat antibiotic bagi tubuh sangatlah besar, namun dalam pengkonsumsiannya juga harus sesuai dengan aturan yang diberikan oleh dokter. Dengan mencoba merujuk pada resep yang diberikan, Anda akan mendapatkan berbagai manfaat yang sangat menakjubkan seperti halnya mengatasi infeksi, permasalahan jerawat hingga permasalahan sistem kekebalan tubuh yang rendah. Melalui cara ini, maka Anda tidak akan mudah sakit lagi.

Ini Dia Alasan Mengapa Anda Menjadi Obesitas

Obesitas atau kegemukan merupakan sebuah kondisi dimana terjadinya penumpukan lemak yang terdapat di dalam tubuh secara berlebihan. Dalam jangka waktu yang lama gangguan kesehatan obesitas ini bisa menyebabkan berbagai permasalahan kesehatan lain yang sangat memprihatinkan. Bahkan, secara umum permasalahan ini kemudian menjadikan seseorang kurang percaya diri hingga akhirnya memutuskan untuk mencari program diet yang sesuai.

gangguan kesehatan obesitas

Seseorang dikatakan mengalami gangguan kesehatan obesitas ketika BMI (Body Mass Index) yang dikalkulasikan dengan rumus berat badan (kg)/tinggi(meter) x tinggi (meter). Jika hasil tersebut menunjukkan angka di atas 25, maka Anda termasuk dalam kategori overweight, sedangkan jika hasil kalkulasi tersebut lebih dari 30 disimpulkan Anda saat ini mengalami yang namanya obesitas dan 40 ke atas adalah kasus obesitas yang sangat serius dan sangat perlu penanganan yang tepat.

Terkait dengan siapa saja yang berpotensi mengalami gangguan kesehatan obesitas ini, disebutkan bahwa mereka yang menjalani pola hidup tidak sehat dengan jarang melakukan aktivitas fisik akan cenderung mengalami peningkatan berat badan secara signifikan. Tidak hanya itu saja, kebiasaan makan makanan junkfood, faktor genetic, penggunaan obat-obatan tertentu, stress dan juga kurang istirahat bisa menyebabkan seseorang mengalami permasalahan obesitas.

Ketika seseorang mengalami gangguan kesehatan obesitas, maka akan ada berbagai permasalahan baru lain yang akan muncul setelahnya. Disebutkan bahwa permasalahan seperti diabetes tipe 2, stroke, asma, gangguan ginjal, hipertensi, jantung hingga berbagai jenis kanker sering kali menjadi akhir dari permasalahan obesitas yang tidak tertolong. Tidak mengherankan jika kemudian penderita obesitas akan berakhir dengan kematian jika tidak mendapat penanganan yang tepat.

Sebagai solusi, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi permasalahan gangguan kesehatan obesitas tersebut. Disebutkan bahwa tindakan mengubah pola makan dengan memperhatikan asupan kalori setiap harinya, peningkatan intensitas dalam olahraga hingga mengubah perilaku atas kebiasaan makan akan menjadi solusi tepat bagi mereka yang ingin bebas dari permasalahan obesitas.

Dengan diikuti pemeriksaan yang dilakukan oleh dokter, maka obesitas bukan lagi mimpi buruk dalam hidup Anda.

Kenali 3 Manfaat Menakjubkan Dari Buah Semangka Yang Kaya Kandungan Air

Semangka merupakan buah yang dipercaya memiliki kandungan air sangat tinggi dengan persentase mencapai 92%. Selain dipercaya memiliki kandungan asam amino serta L-arginine, semangka juga sangat ampuh membantu dalam mempercantik kulit. Menariknya lagi, manfaat buah semangka ternyata juga bisa membantu dala menjaga kesehatan

Berikut beberapa manfaat buah semangka yang kaya kandungan air :

Manfaat buah berair

1. Mengatasi permasalahan penuaan dini

Menurut beberapa penelitian, dikatakan bahwa buah semangka memiliki kandungan yang sangat baik bagi kesehatan seperti halnya vitamin A, likopen, potassium dan juga vitamin C. dari beberapa kandungan yang tersebut di atas, manfaat buah semangka akan sangat baik untuk mengatasi penuaan dini sehingga membuat Anda tetap awet muda.

2. Mengatasi nyeri otot

Jika Anda melakukan berbagai lahitan otot yang cukup melelahkan, sering kali Anda merasakan perasaan nyeri. Untuk mengatasi permasalahan tersebut, manfaat buah semangka bisa dijadikan sebagai referensi buah sehat yang bisa dikonsumsi pasca latihan. Hal ini disebabkan oleh adanya kandungan L-citrulline yang sangat bagus bagi kesehatan. Jadi, mulai sekarang biasakan mengkonsumsi semangka dalam jumlah cukup sebagai bagian dari asupan makanan Anda.

3. Solusi obat kuat yang alami

Kini Anda tidak perlu lagi mengkonsumsi obat kuat seperti Viagra, sebab siapa sangka jika manfaat buah semangka juga bisa dijadikan sebagai solusi obat kuat alami dan sangat menakjubkan. Menariknya lagi, pengkonsumsian semangka dalam jumlah cukup akan membantu dalam mengatasi permasalahan impotensi. Fakta ini telah diteliti oleh sosok Dr. Bhimu Patil yang kemudian dipublikasikan pada sebuah website sains yaitu sciencedaily.

Ada banyak sekali jenis buah berair yang bisa dijadikan sebagai menu sampingan Anda untuk memenuhi kebutuhan vitamin Anda. Salah satu jenis buah berair adalah semangka yang memiliki manfaat luar biasa. Disebutkan bahwa manfaat buah semangka bisa dijadikan sebagai obat kuat alami, menghindarkan diri dari proses penuaan dini hingga mengatasi nyeri otot secara perlahan. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kini saatnya Anda mengkonsumsinya secara seimbang.

Cara Mudah Menjaga Kesehatan Usus

Salah satu faktor yang menentukan kesehatan seseorang adalah adanya sistem pencernaan seseorang yang bekerja dengan baik. Jika sebuah sistem pencernaan bekerja sebagaimana mestinya, maka semua racun dalam tubuh yang masuk melalui makanan akan bisa terbuang melalui urin dan feses.

Untuk menjaga sistem pencernaan salah satunya bisa dilakukan dengan menjaga kesehatan usus yang di dalamnya ditemukan setidaknya 100 triliun bakteri baik dan jahat.

Dalam sistem pencernaan, usus memiliki peranan yang sangat penting dalam menyaring berbagai jenis bakteri baik dan membuang bakteri jahat. Tidak mengherankan jika usus yang sehat akan membantu dalam mengatasi permasalahan gangguan kesehatan seperti sembelit, nyeri maupun kembung. Untuk menghindari adanya hal tersebut, berikut ini beberapa hal yang bisa dilakukan dalam menjaga kesehatan usus.

kesehatan usus

1. Konsumsi makanan tinggi probiotik

Untuk diketahui bahwa probiotik merupakan jenis bakteri yang sering kali ditemukan pada jenis makanan fermentasi. Dikenal sebagai bakteri baik yang akan menjaga kesehatan usus, jenis bakteri yang salah satunya adalah bifidobacteria ini akan menciptakan kondisi asam yang tidak bisa ditembus bakteri jahat. Selain itu, ada juga lactobacillus yang akan meningkatkan mood positif.

2. Kurangi makanan tinggi lemak

Jika Anda mengkonsumsi jenis makanan yang memiliki kandungan lemak tinggi, mulai sekarang cobalah untuk mengurangi asupan makanan tersebut. Disadari maupun tidak jika tindakan mengkonsumsi makanan berlemak bisa merusak dinding usus sehingga menyebabkan adanya bakteri jahat yang masuk dalam tubuh. Oleh sebab itu, untuk menjaga kesehatan usus, Anda disarankan menghindari makanan ini.

3. Tingkatkan asupan makanan prebiotik

Jika probiotik dianggap sebagai bakteri, maka prebiotik adalah makanan dari bakteri yang baik tersebut. Untuk menjaga kesehatan usus, Anda disarankan untuk meningkatkan asupan makanan yang kaya akan kandungan prebiotik seperti nasi merah, bawang putih, gandum dan lain sebagainya. Dengan cara ini, maka gangguan usus bisa diatasi dengan perlahan.

Banyak cara yang bisa Anda lakukan dalam menjaga kesehatan usus. Beberapa diantaranya adalah dengan meningkatkan asupan makanan kaya prebiotik sekaligus menghindari makanan berlemak tinggi. Dengan mengimbangi pola hidup yang sehat, maka kesehatan usus Anda akan tetap terjaga dalam jangka lebih panjang.

Solusi Cepat Sembuhkan Luka Diabetes yang Perlu Anda Ketahui

Tidak bisa dipungkiri lagi jika luka diabetes memang sangat lama untuk sembuh jika dibandingkan dengan luka pada umumnya. Hal ini disebabkan oleh adanya kadar gula dalam darah yang sangat tinggi. Bahkan, beberapa luka diabetes yang sangat parah menyebabkan penderitanya harus di amputasi. Sangat mengerikan bukan? Untuk mengatasi permasalahan tersebut, maka tindakan merawat luka diabetes perlu dilakukan lebih awal demi menghindarkan hal yang tidak diinginkan.

Berikut ini beberapa tahapan yang bisa Anda lakukan untuk merawat luka diabetes agar luka tersebut cepat sembuh sekaligus tidak memberikan dampak yang lebih parah.

Merawat luka diabetes

1. Melakukan pembersihan luka secara teratur

Salah satu cara merawat luka diabetes adalah dengan melakukan pembersihan luka secara tertatur. Tindakan ini bisa Anda lakukan dengan memanfaatkan antibiotic yang nantinya akan menghilangkan bakteri ataupun virus yang menyebabkan luka menjadi lebih parah. sebelumnya, Anda bisa membersihkannya dengan sabun yang kemudian dibasuh pada air yang mengalir. Cara ini sangat efektif untuk mengurangi resiko luka pada penderita diabetes.

2. Tidak memberi tekanan terlalu kuat

Untuk tindakan merawat luka diabetes yang lainnya bisa dilakukan dengan tidak memberikan tekanan pada luka dengan sangat kuat. Dalam hal ini, Anda tidak disarankan untuk mengenakan pakaian yang ketat. Dengan tidak adanya tekanan yang terlalu kuat, maka luka tersebut tidak akan bertambah parah . Jika luka Anda ada di kaki, sangat disarankan untuk menggunakan bantalan kaki agar tidak memperparah kondisi luka.

3. Mengontrol kadar gula dengan baik

Kadar gula yang tidak seimbang dalam tubuh akan sangat berpengaruh pada luka yang lambat untuk sembuh. Dalam merawat luka diabetes, Anda harus mengontrol kadar gula yang ada di dalam tubuh dengan tidak mengkonsumsi makanan yang manis. Selain itu, Anda juga harus melakukan aktivitas fisik yang cukup dan jika perlu Anda bisa mengkonsumsi obat antidiabetes atau melakukan suntikan insulin.

Untuk Anda yang memiliki permasalahan atas luka diabetes, maka tindakan merawat luka diabetes akan sangat diperlukan demi mencegah dampak yang lebih parah. selain beberapa hal tersebut di atas, Anda juga disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang bergizi sekaligus juga menghindari beberapa makanan yang memicu kenaikan kadar gula darah dalam tubuh.

Ragam Makanan Sehat Penurun Kolesterol Yang Perlu Anda Ketahui

Kolesterol adalah salah satu jenis permasalahan kesehatan yang sering kali berakhir dengan permasalahan stroke bahkan gangguan sistem kardiovaskuler. Mengingat dampak kolesterol yang tinggi karena pola makan yang tidak sehat dan juga kebiasaan buruk, tidak mengherankan jika banyak orang yang memasuki usia muda sering mengeluhkan permasalahan kolesterol.

Untuk mengatasi permasalahan ini, Anda bisa mencoba mengkonsumsi makanan penurun kolesterol berikut ini.

penurun kolesterol

1. Minyak zaitun

Salah satu jenis makanan penurun kolesterol yang sangat ampuh adalah minyak zaitun karena kandungan vitamin E sekaligus juga lemak tidak jenuh. Dengan mengkonsumsi minyak zaitun dalam jumlah yang secukupnya, maka akan sangat memungkinkan jika ke depannya tindakan ini akan menurunkan kadar LDL dalam tubuh, sehingga kadar HDL atau lemak baik akan mengalami kenaikan.

2. Oatmeal yang berserat tinggi

Untuk jenis makanan penurun kolesterol yang lainnya adalah oatmeal ataupun jenis makanan yang kaya akan kandungan seratnya yang tinggi. jenis makanan ini sering kali dijadikan menu diet oleh mereka yang mengalami obesitas. Namun, di balik itu semua kandungan serat yang terdapat paa oatmeal akan bisa menurunkan LDL yang terdapat dalam tubuh. Dengan kata lain, serat pada oatmeal akan menurunkan kolesterol dalam darah.

3. Ikan salmon

Untuk makanan penurun kolesterol selanjutnya adalah ikan salmon yang kaya akan omega-3 dan mampu menurunkan kolesterol jahat (LDL) serta trigliserida. Selain dikenal akan kandungan omega3, ikan salmon juga kaya akan DHA yang nantinya akan membantu dalam menjaga kesehatan fungsi otak sekaligus meningkatkan sistem kerja jantung. Sebagai pencegahan, Anda bisa mengkonsumsi ikan salmon, tuna ataupun sejenisnya 2 kali seminggu.

Selain beberapa jenis makanan penurun kolesterol yang tersebut di atas, Anda juga bisa mengkonsumsi kuwaci tawar sekaligus juga jenis kacang-kacangan yang akan membantu dalam menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Untuk itu, jika Anda saat ini beresiko terkena kolesterol, maka mulailah untuk menjaga pola hidup yang sehat dalam kaitannya dengan mengkonsumsi makanan sehari-hari. Jangan lupa untuk mengimbangi dengan aktivitas fisik.

4 Manfaat Menakjubkan Dari Kacang Hijau Untuk Kesehatan Tubuh

manfaat kacang hijau bagi kesehatan

Mendengar nama kacang hijau pastinya Anda tidak asing lagi dengan jenis makanan yang satu ini. Sebuah tanaman yang posisinya bisa menggantikan padi sebagai sumber karbohidrat ini ternyata memiliki manfaat yang sangat luar biasa. Memiliki nama lain golden gram, green gram ataupun mug bean, kacang hijau sering kali ditemukan dan diproduksi oleh masyarakat China, Asia Tenggara dan juga Amerika Selatan.

Berikut beberapa manfaat kacang hijau, Yaitu :

1. Menurunkan resiko penyakit jantung

Sebuah fakta yang mencengangkan mengungkapkan bahwa manfaat kacang hijau yang sesungguhnya adalah mampu mengatasi permasalahan penyakit kardiovaskuler hingga akhirnya menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Hal ini disebabkan oleh adanya kemampuan dari kacang hijau tersebut dalam membantu untuk memperbaiki kerusakan sistem pembuluh darah di dalam tubuh.

2. Mencegah permasalahan kanker

Untuk manfaat kacang hijau lainnya adalah kemampuannya dalam menurunkan resiko penyakit kanker. Sebuah penelitian yang sempat dilakukan oleh beberapa ahli mengungkapkan jika kacang hijau sangat berpotensi dalam mengatasi permasalahan kerusakan DNA hingga mutasi sel yang sangat berbahaya di dalam tubuh. Manfaat ini dikarenakan oleh adanya kandungan oligosakarida sekaligus polyphenol dalam kacang hijau.

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Menariknya lagi, manfaat kacang hijau juga bisa menjaga Anda agar tidak gampang sakit. Disebutkan bahwa kandungan fitonutrient yang terdapat di dalam kacang hijau akan sangat ampuh dalam mengatasi pembengakan sekaligus juga meningkatkan sistem imun hingga pada akhirnya memberikan manfaat pada penetralisir virus, iritasi hingga bakteri berbahaya.

4. Menurunkan efek PMS

Bagi para wanita yang mengalami menstruasi, sering kali mood akan berubah seiring dengan adanya perubahan hormone di dalam tubuh. Pasalnya, manfaat kacang hijau tersebut bisa membantu dalam mengatasi adanya fluktuasi hormon yang memicu berbagai gejala PMS. Hal semacam ini disebabkan oleh adanya berbagai kandungan bermanfaat seperti vitamin B6, folat dan juga vitamin B.

Selain beberapa manfaat kacang hijau yang tersebut di atas, disebutkan bahwa kacang hijau juga bisa mengatasi permasalahan jerawat hingga membantu melakukan detoksifikasi racun di dalam tubuh. Dengan banyaknya manfaat tersebut di atas, tidak mengherankan jika
pengkonsumsian kacang hijau yang cukup sangatlah disarankan oleh praktisi kesehatan.

Hazard Memuji Penampilan Gonzalo Higuain

Hazard Memuji Penampilan Gonzalo Higuain

Seputar Bola – Penyerang sayap Chelsea Eden Hazard memuji penampilan pemain baru dari timnas Argentina yaitu Gonzalo Higuain yang mencetak dua gol di gawang Huddersfield Town dalam laga Liga Inggris pada hari sabtu.

Higuain yang sebelumnya bergabung dengan klub AC Milan dengan status pinjaman dari Juventus bermain kurang baik. Namun tim dari inggris ini malah berminat mendatangkannya karena melihat dia masih memiliki potensi yang baik pada klub Chelsea.

Waktu pertama datang di Chelsea ia menjalankan permainan yang kurang beruntung, The Blues harus kalah telak 4-0 melawan Bournemouth di Piala FA. Akan tetapi, di penampilan keduanya Higuain bermain sangat memukau, dia berhasil mencetak dua gol ke gawang lawan salah satunya gol yang indah dari luar kotak penalti, dua gol lainnya di cetak oleh Hazard sehingga membuat kemenangan besar dengan skor 4-0.

“Kami sangat mengharapkan kemenangan itu, walaupun sulit tetapi Maurizio Sarri ingin kami melakukan dan kami membuktikan saat melawan Huddersfield Town,” ungkap Hazard di salah satu stasiun TV

Hazard juga menambahkan, Bahwa kemenangan ini berkat pemain dari italia itu. “kami sudah berlatih bersama selama sepuluh hari, maka dari itu kami berdua sudah bisa bekerja sama di dalam lapangan, Higuain adalah penyerang yang hebat dan cerdas dan saya pikir selanjutnya kami bisa mecetak gol lebih banyak lagi.”

Selanjutnya Chelsea akan melawan peringkat kedua klasemen yaitu Manchester City. pertandingan kali ini merupakan ujian yang berat bagi Hazard dan Higuain untuk bisa menjebol gawang tuan rumah.

PSM Makassar Mendatangkan Manager Baru

Darije Kalezic sebagai manager PSM MakassarSeputar Bola – Klub bola Indonesia PSM Makassar secara resmi mengumumkan siapa pengganti manager Robert Alberts di Hotel Aryaduta Makassar, pada hari sabtu (2/19).

PSM Makassar menyebut nama Darije Kalezic sebagai manager barunya, dengan kontrak selama satu musim kedepan. Kalezic sebelumnya mengurus klub di australia yaitu Wellington Phoenix.

“Secara pribadi saya sangat berterima kasih atas kepercayaan untuk mengurus salah satu klub terbaik di Indonesia, PSM Makassar. Saya sangat bahagia.” Ungkap Darije Kalezic.

Dalam pernyataan dari Munafri Arifuddin (CEO PSM) dalam proses negosiasi sangatlah mudah dan begitu cepat. Kami menawarkan Darije sebagai manager PSM dan Ia langsung setuju dalam hal tersebut. Karena menurutnya PSM mempunyai karakter pemain yang spesial, walaupun Klub mereka belum meraih Trofi apapun.

“Saya tau PSM Makassar sudah mempunyai pemain yang baik dan musim lalu mereka nyaris meraih salah satu piala. Maka dari itu saat saya di tawarkan sebagai pelatih mereka langsung menerimanya, karena ini merupakan sesuatu tantangan bagi untuk membawa PSM meraih Liga Indonesia.”

CEO PSM Munafri juga mengungkapkan keinginannya, Untuk manager baru bisa membawa PSM menjadi lebih baik dari laga sebelumnya. “PSM Makassar memberikan kepercayaan yang sepenuhnya kepada Darije,” ujar Munafri.

Pada pertandingan selanjutnya, PSM Makassar akan mengikuti tiga laga pertandingan yaitu Liga 1, Piala AFC dan Piala Indonesia. Ini merupakan ujian yang berat bagi Darije sebagai pelatih baru, apakah dia sanggup menangani klub yang belum pernah juara menjadi juara.

Marouane Fellaini Meninggalkan Manchester United

Marouane Fellaini Meninggalkan Manchester United

Seputar Bola – Klub besar Liga inggris Manchester United telah kehilangan satu pemain gelandang yaitu Marouane Fellaini yang akan bergabung dengan klub liga Cina, Shandong Luneng.

Fellaini sudah di pastikan menandatangani sebuah kontrak baru di CSL selama tiga tahun. Ia di beli dengan harga 10 juta pound sterling dan ditambah operasional lain dengan total pendapatan sebanyak 30 juta pound sterling kalau di rupiah sekitar RP 546 milliar.

“Pemain gelandang itu telah menyelesaikan penandatanganan untuk berangkat ke Shandong Luneng,” tulis MU di instagram.

“Kami sangat berterima kasih dengan semua yang anda berikan selama di klub, Kami harap dengan keputusan ini adalah yang terbaik bagi kita semua.”

Sebelumnya pemain timnas Belgia itu bergabung dengan MU pada tahun 2013 dari Everton dengan pembelian 30 juta pound sterling. Fellaini datang dengan dua pemain lainnya yaitu Goodison Park dan David Moyes.

Marouane Fellaini semasa bergabung ia di asuh oleh dua manager ternama, bersama Louis van Gaal dan Jose Mourinho ia sukses menjadi pemain gelandang terbaik di Setan Merah.

Fellaini sering menjadi penyelamat bagi Manchester United, Ia sering menjebol gawang lawan di menit-menit terakhir. Dalam 178 laga ia sudah mencetak 23 gol, serta menyumbang gelar Liga Eropa, Liga Inggris, Piala FA dan terakhir Liga Community Shield.

Sekarang di bawa asuhan Gunnar Solskjaer, Fellaini pun harus pergi. kemungkinan yang jarang di tampilkan menjadi salah satu alasan utamanya untuk hengkang dari Manchester United.

Gary Cahill Tidak Minat Ke Juventus

Gary Cahill Tidak Minat Ke Juventus

Seputar Bola – Detik-detik akhir masa penutupan bursa transfer musim dingin 2019 ini, klub raksasa asal Italia yaitu Juventus harus berkerja keras untuk bisa mendatangkan seorang pemain bertahan baru. Salah satu pemain yang masuk kedalam daftar belanja Bianconerri julukan dari Juventus adalah bek tengah milik Chelsea yaitu Gery Cahill.

Meskipun begitu, Juve harus merasakan pil pahit dikarenakan tawaran yang dilakukan kepada Cahill secara tidak langsung ditolak olah sang pemain yang bersangkutan, karena sebelum tawaran Juventus untuk Cahill sendiri sudah menolak tawaran dari tim AS Monaco dan Fulham. Karena pemain berpasport Inggris tersebut masih ingin berada di kota London.

Disisi lain Juventus sendiri sedang mencari pemain bertahan baru dikarenakan pada saat ini tim asal kota Turin tersebut sedang mengalami masalah pada lini belakangnya. Pada awal musim ini sebenarnya Juventus memiliki setidaknya lima pemain bertahan, akan tetapi pada transfer musim dingin ini Medhi Benatia secara resmi memilih untuk bergabung dengan salah satu klub Qatar yakni Al Duhaili.

Selain itu terdapat tiga orang pemain yang saat ini sedang menjalani pemulihan cedera yaitu Andrea Barzagli, Leonardo Bonucci, dan Giorgio Chiellini, akibat dari kondisi tersebut membuat Juventus harus berkerja extra keras untuk bisa mendatangkan pemain belakang baru, sebab pada saat ini di lini belakang Juventus hanya tersisa satu orang pemain saja yakni Daniele Rugani.

Juve sendiri baru saja meminjam Martin Caceres dari Lazio sampa akhir musim untuk menambah stok pemain belakang, Meskipun begitu, kondisi tersebut jelas tidak menguntungkan bagi Juventus.

Sergio Ramos Sudah Di Pastikan Akan Menghadapi Girona

Sergio Ramos Sudah Di Pastikan Akan Menghadapi Girona

Seputar Bola – Kapten Real Madrid Sergio Ramos sudah di pastikan akan hadir di Copa del Rey saat menghadapi Girona. Manager Santiago Solari telah mengkonfirmasi bahwa Ia telah sembuh dari cedera lututnya.

Ramos yang sebagai pemain internasional Spanyol itu di tarik dari lapangan saat melawan Espanyol ketika Ia mendapat benturan keras di lututnya. Akan tetapi cedera itu tidak terlalu serius buat dirinya, Ia dapat berlatih dengan rekan setimnya.

Santiago Solari mengakui bahwa kejadian yang di alami Ramos sangat mempengaruhi pada Klub. Akan tetapi saat melawan pertandingan babak 16 besar Liga Champions dengan Ajax dan Atletico Madrid sudah di pastikan ia akan ikut.

“Kondisi Ramos sangat baik” ungkap Solari saat konferensi pers. “Sebelumnya itu menjadi ketakutan pada klub Madrid, Namun dia sudah seratus persen sembuh dan siap melakukan debut dengan lawannya. ini merupakan kabar yang sangat gembira.”

Sekarang hanya Jesus Vallejo yang tidak dapat hadir, tetapi kami tidak perlu terlalu kwatir karena adanya Vinicius Junior. Ditanya tentang pilihan antara Vinicius dan Gareth mana yang lebih baik? Solari langsung mengatakan itu semua tergantung permainan mereka berdua, setiap pemain mempunyai karakter yang berbeda. nanti kita akan lihat pertandingan yang akan datang.

“Kabar baiknya adalah bahwa sekarang kami mempunyai semua skuad pemain, selain dari Vallejo yang masih memulai latihan. Kami akan memiliki kompetisi yang sehat dalam skuad.” Tambahnya.

Sebenarnya Solari hanya akan mengulangi kepuasannya dengan skuad Madrid, ketika ia meminta untuk mendatangkan pemain baru menjelang penutupan bursa transfer minggu ini. Ia sangat berminat mendatangkan penyerang Eintracht Frankfurt Luka Jovic, Namun Kepala klub Madrid menolak untuk memberikan komentar.

Maurizio Sarri: Hudson-Odoi Akan Tetap di Chelsea

Maurizio Sarri: Hudson-Odoi Akan Tetap di Chelsea

Seputar Bola – Maurizio Sarri telah diyakinkan oleh klub-nya Chelsea bahwa Callum Hudson-Odoi tidak akan meninggalkan klub pada bulan Januari ini.

Sebelumnya pemain sayap ini telah banyak dikaitkan dengan kepindahan yang menguntungkan ke juara Bundesliga Bayern Munich, meskipun Chelsea dilaporkan telah menolak permintaan transfer dari pemain.

Pelatih kepala Sarri kini yakin The Blues akan mempertahankan Hudson-Odoi bulan ini dan berpotensi menuju musim depan, dengan mantan bos Napoli senang dengan perkembangan remaja dalam beberapa pekan terakhir.

“Sebelumnya anda pasti sudah tau, saya tidak mempunyai kekuatan untuk mempertahankan kontrak baru untuknya,” Sarri mengatakan pada konferensi pers pada hari Selasa. “Di lapangan.

“Klub Chelsea telah menceritakan kepada saya, bahwa di musim transfer ini, pasti dia tetap bergabung dengan kami dan mungkin di kedepannya juga. Saya benar sangat bahagia dengan kabar ini.” kata Sarri.

“Dia membaik. Saya pikir Hudson-Odoi akan menjadi pemain terbaik di masa depan the blues dan sepak bola premier.” lanjutnya.

Hudson-Odoi belum memulai pertandingan Liga Premier tetapi mencetak gol melawan Sheffield Wednesday di Piala FA, Minggu.

Sarri menambahkan: “Saya tidak frustrasi [dengan spekulasi] karena, di atas lapangan, ia melakukan dengan sangat baik.

“Saya kurang senang dengan situasinya, Namun setiap klub besar mempunyai masalah yang hampir sama. sulit untuk mempertahankan pemain dengan usia yang muda. Dia merupakan pemain muda terbaik yang  hanya berumur 18 tahun di Eropa.

“Chelsea telah mengatakan kepada saya, mungkin ia dapat dijual. Akan tetapi itu berada di bulan Juli nanti.”

Ditanya apakah Hudson-Odoi senang dengan keputusan itu, Sarri menjawab: “Saya tidak tahu, tetapi di atas lapangan dia hebat.”

Spekulasi seputar Hudson-Odoi meningkat setelah ia dikabarkan menolak kesempatan untuk menandatangani kontrak baru di Stamford Bridge, tetapi Sarri masih belum mau membuat janji kepada pemain.

“Saya tidak bisa melakukan apa-apa. Saya tidak punya kekuatan untuk membuatnya [menandatangani kontrak],” kata bos The Blues itu. “Mustahil untuk berjanji padanya bahwa dia akan bermain di setiap pertandingan. Itu tergantung situasi.”

Striker China Wu Lei Bergabung Dengan Espanyol

Striker China Wu Lei Bergabung Dengan Espanyol

Seputar Bola – Pemain penyerang China, Wu Lei sudah di pastikan akan meninggalkan Liga Super China untuk bergabung dengan klub LaLiga Espanyol.

Striker China Wu, pencetak rekor terbanyak dalam sejarah CSL, membantu Shanghai memenangkan gelar tahun lalu dengan mencetak 27 gol di liga. Dan pemain berusia 27 tahun itu kini mendapat kesempatan untuk menunjukkan bakatnya di Eropa setelah bergabung dengan Espanyol.

Klub LaLiga, yang pemegang saham mayoritas dan presidennya adalah pengusaha Cina Chen Yansheng, mengklaim telah melihat ketertarikan dari berbagai tim Liga Premier untuk mengontrak Wu.

“Presiden Chen Yansheng menegaskan komitmen Penandatanganan kontrak Wu Lei dengan Espanyol. karenanya hal ini dari Grup Rastar dengan proyek yang telah dipegang selama lebih dari 3 tahun,” kata klub itu.

“Chen Yansheng telah mengulangi dalam intervensi publiknya bahwa ini adalah proyek jangka waktu yang panjang dan idenya adalah untuk terus bertaruh dengan tegas tentang kedepannya klub.”

Wu mencetak dua gol di Piala Asia ketika Cina mencapai perempat final sebelum kalah 3-0 melawan Iran, meskipun ia menderita cedera tulang di selangka selama turnamen.

Dia mencetak 102 gol semua liga selama lima tahun di Shanghai, memenangkan penghargaan pencetak gol terbanyak CSL di setiap musim tersebut.

Espanyol berada di urutan 15 di LaLiga dengan pertandingan tandang mereka berikutnya ke Real Betis di leg kedua perempat final Copa del Rey pada hari Rabu.

Presiden Espanyol Chen Yansheng sangat berharap kedepannya permainan Espanyol dapat lebih baik setelah kedatangan Striker hebat dari china ( Wu Lei ).

Sako Bergabung Kembali Dengan Crystal Palace

Sako Bergabung Kembali Dengan Crystal Palace

Seputar Bola – Bakary Sako yang sebelumnya menolak tawaran baru klub dan berminat pindah klub lain akhirnya tidak terjadi saat Crystal Palace mengkonfirmasi bahwa pemain sayap Bakary Sako tetap bergabung kembali dengan klub Liga Premier dengan kesepakatan jangka pendek.

Sako menghabiskan tiga musim di Crystal Palace, Ia mencetak delapan gol dari 50 penampilan dari 2015 hingga 2018, meninggalkan klub pada akhir musim lalu.

Mantan penyerang Wolves bergabung dengan West Brom pada bulan Oktober, tetapi bermain hanya enam kali untuk klub Championship, dan Sako kini telah mengamankan kembalinya ke Selhurst Park hingga akhir kampanye.

Bakary Sako, 30, telah terima penandatanganan kedua di Crystal Palace pada bursa transfer Januari, setelah kiper Lucas Perri, yang tiba dengan status pinjaman dari klub Brasil Sao Paulo.

“Saya sangat senang bisa kembali ke Palace,” kata pemain internasional Mali.

“Saya merasa memiliki bisnis yang belum selesai di sini karena saya benar-benar menikmati sepak bola saya tetapi beberapa cedera menghentikan momentum itu.

“Saya memiliki banyak kenangan indah bermain untuk Crystal Palace dan di depan para penggemar kami yang luar biasa. Kami memiliki banyak pemain di skuat, dan manajer yang sangat berpengalaman yang saya pelajari banyak dari musim lalu. Saya tidak sabar untuk menarik di baju lagi dan pengembalian tidak bisa lebih baik bagi saya. “

Tuchel Yakin PSG Bisa Menang Walau Tanpa Neymar dan Verratti

Tuchel Yakin PSG Bisa Menang Walau Tanpa Neymar dan Verratti

Seputar Bola – Thomas Tuchel yakin Paris Saint-Germain dapat mengatasi permainan walau tanpa Verratti dan Neymar yang mengalami cedera.

Neymar tertatih-tatih kesakitan saat jalan keluar dari lapangan setelah mendapat kemenangan 2-0 melawan Strasbourg di Piala Prancis. Ia terluka karena di tekel pemain tengah Moataz Zemzemi.

PSG mengeluarkan pernyataan pada hari Kamis untuk mengkonfirmasi bahwa Neymar cedera metatarsal yang sama di Februari lalu dalam kemenangan Ligue 1 atas Marseille.

Dengan demikian, pemikiran para penggemar dan pakar dengan cepat beralih ke pertandingan babak 16 besar Liga Champions PSG mendatang dengan Manchester United, ketika pasukan Tuchel bertandang ke Old Trafford pada 12 Februari.

Tuchel masih belum bisa jelaskan tentang seberapa serius cedera Neymar, dan ketika dia meratapi situasinya, dia yakin mereka bisa menanganinya sebagai satu regu, dengan Verratti yang sudah keluar karena masalah pergelangan kaki.

“Dia telah menjalani pengobatan pada hari Jumat. Dia cukup sedih dengan keadaannya dan kami juga begitu, Namun kami terus mencoba membuatnya tertawa, agar dia tidak depresi dengan cederanya tersebut.”

“Mereka adalah pemain luar biasa dengan kualitas hebat. Kami sangat merindukan dia untuk di lapangan, dia tidak ada yang tergantinya, sekarang kami sedang berpikir untuk menemukan masalah ini. Namun, kami adalah tim yang terbaik.”

Salah satu pemain yang berpotensi meredakan kekalahan Verratti jika ia absen untuk sementara waktu adalah Leandro Paredes.

Pemain internasional Argentina hampir bergabung dengan Zenit, dengan Tuchel berharap itu dapat diselesaikan pada hari berikutnya atau lebih.

“Belum selesai, aku tidak bisa terlalu banyak bicara tentang Leandro,” kata Tuchel. “Transfer ini harus ditutup selama akhir pekan. Aku harus menunggu.”

Herrera Mengharapkan Sanchez Menjadi Lebih Baik di 2019

Herrera Mengharapkan Sanchez Menjadi Lebih Baik di 2019

Seputar Bola – Gelandang Manchester United Ander Herrera mengharapkan Alexis Sanchez untuk menghasilkan yang terbaik sekali lagi pada 2019 setelah tahun pertama yang sulit di Old Trafford.

Sanchez bergabung dengan United hampir persis setahun yang lalu, ketika ia meninggalkan Arsenal pada 22 Januari 2018, dalam sebuah kesepakatan yang melihat Henrikh Mkhitaryan pergi ke arah lain.

Swap ini bisa dibilang merupakan kesepakatan terbesar dari bursa transfer Januari sebelumnya, yang menyebabkan banyak perdebatan tentang klub mana yang memiliki akhir tawar-menawar yang lebih baik.

Namun, tidak ada pemain yang terkesan dalam 12 bulan terakhir – Sanchez hanya mencetak tiga kali dalam 23 penampilan Liga Premier untuk United sementara juga menderita serangkaian masalah cedera.

Tetapi dengan bermain di Setan Merah mempunyai kebebasan yang jauh lebih kreatif dan niat menyerang di bawah bos sementara Ole Gunnar Solskjaer, Herrera mendukung Sanchez untuk membuat dampak di paruh kedua kampanye.

Menjelang pertandingan Piala FA hari Jumat dengan mantan klub Sanchez Arsenal, Herrera mengatakan kepada MUTV: “Dia melakukan yang luar biasa bagi mereka Arsenal.

“Dia adalah pemain terbaik untuk mereka setiap musim di sana, jadi saya pikir penggemar Arsenal akan menerimanya dengan cara yang baik, karena dia telah fantastis untuk mereka.

Dengan United keluar dari Piala EFL, jauh dari kecepatan di Liga Premier dan bermain imbang melawan pemimpin Ligue 1 Paris Saint-Germain di babak sistem gugur pertama Liga Champions, Piala FA merupakan peluang yang realistis untuk memenangkan trofi musim ini.

Herrera menerima finishing di empat besar di liga masih menjadi target utama, tetapi menegaskan United akan berusaha keras untuk membawa Piala FA kembali ke Old Trafford.

“Tentu saja, Liga Premier adalah tujuan utama bagi semua orang,” katanya. “Tapi itu sangat bagus untuk memenangkan trofi dan saya pikir Manchester United selalu berjuang untuk gelar dan untuk trofi.

“Kami tidak akan membuang kompetisi ini – tidak ada kesempatan. Kami memiliki banyak harapan, kami keluar dari Piala EFL, jadi Piala FA adalah satu-satunya kompetisi Inggris, selain dari Liga Premier, bahwa kami terlibat dalam , jadi kami pergi dengan segalanya.

“Kami masih berpikir tujuan utama kami adalah liga, tentu saja, tetapi Manchester United adalah tentang trofi, ini tentang gelar, jadi kami tidak akan membuangnya.”

Martinez Pindah dari River Plate ke Atlanta United

Martinez Pindah dari River Plate ke Atlanta United

Seputar Bola – Gonzalo ‘Pity’ Martinez telah menyelesaikan kepindahannya dari River Plate ke juara Piala MLS Atlanta United.

Martinez adalah pemain kunci ketika River mengalahkan Boca Juniors untuk memenangkan Copa Libertadores, mencetak gol penentu untuk timnya di leg kedua di Santiago Bernabeu di Madrid.

Playmaker sekarang akan menjadi bintang Amerika Selatan terbaru di Atlanta, yang menunjuk Frank de Boer sebagai pengganti Gerardo Martino bulan lalu.

“Saya sangat senang datang ke Major League Soccer dan bergabung dengan Atlanta United,” kata pemain internasional Argentina Martinez kepada situs resmi klub.

“Klub telah menunjukkan banyak kepercayaan pada saya dan saya berharap untuk bekerja dengan Frank de Boer dan rekan satu tim saya untuk terus membuat sejarah di klub.”

Martinez menjadi pemain yang ditunjuk Atlanta, dan dengan sisi MLS hanya diizinkan memiliki tiga di buku mereka, itu bisa membuka jalan bagi Miguel Almiron untuk pindah ke Eropa.

Pemain internasional Paraguay Almiron, dibandingkan dengan Gareth Bale oleh kepala Atlanta Darren Eales, telah dikaitkan dengan klub Liga Premier Newcastle United.

Wakil presiden dan direktur teknis Carlos Bocanegra menambahkan: “Kami senang mengumumkan bahwa kami telah mengamankan Gonzalo dengan kontrak jangka panjang dengan klub kami.

“Baru-baru ini dinobatkan sebagai pemain terbaik di Amerika Selatan pada 2018, Gonzalo adalah pemain penyerang yang bisa bermain luas atau terpusat. Kemampuannya melengkapi gaya permainan kami dan kami berharap dia membuat transisi yang mulus ke MLS.”

Frenkie de Jong Menandatangani Kontrak Dengan Barcelona

Frenkie de Jong Mendatangani Kontrak Dengan Barcelona

Seputar Bola – Barcelona telah mengumumkan penandatanganan Frenkie de Jong dengan harga awal 75 juta Euro, Pemain gelandang Ajax akan bergabung dengan kontrak selama lima tahun dari awal musim 2019-20.

Sebelumnya dikaitkan dengan Manchester City, Real Madrid dan Paris Saint-Germain, De Jong telah memilih Camp Nou tetapi akan tetap di Eredivisie selama sisa kampanye.

Barca telah setuju untuk membayar potensi 11 juta Euro dalam variabel untuk gelandang berusia 21 tahun, yang telah membantu Ajax mencapai 16 besar Liga Champions musim ini.

De Jong telah berkembang menjadi salah satu talenta pemain terbaik di sepakbola Eropa dan Barca-lah yang memenangkan perlombaan untuk tanda tangannya.

Barca memiliki sejarah yang kuat tentang pemain Belanda, dengan ikon-ikon seperti Johan Cruyff dan Ronald Koeman yang mewakili klub Catalan.

De Jong juga akan bergabung dengan sesama pemain internasional Belanda di Camp Nou, dengan Jasper Cillessen yang juga pindah ke Barca dari Ajax – sudah ada di buku klub.

De Jong mengatakan kepada Fox Sports baru-baru ini bahwa ia menginginkan kejelasan tentang masa depannya, dengan City, Madrid, dan PSG semuanya dikabarkan ingin menjebaknya.

“Saya tidak akan membuat keputusan tergesa-gesa, tetapi saya ingin menjelaskannya sendiri dengan cepat,” katanya. “Aku tidak tahu apakah aku akan mengumumkannya kepada publik.”

De Jong juga mengisyaratkan Barca tidak akan menjadi klub berikutnya ketika dia menambahkan: “Ketika saya berada di Barcelona, ​​orang berpikir saya akan bergabung dengan mereka, tetapi bukan itu masalahnya.

“Semua orang tahu bahwa saya pikir Barcelona adalah klub yang indah, tetapi saya tidak tahu apakah saya harus melihat karier saya sebagai perjalanan kota.”

De Jong menjadi penandatanganan utama Barca ketiga dari jendela transfer menyusul kedatangan Jeison Murillo dan Kevin-Prince Boateng dengan status pinjaman dari Valencia dan Sassuolo.

Bek tengah Ajax Matthijs de Ligt, 19, juga dikaitkan dengan pergantian ke juara bertahan LaLiga.

Nuno Mendapat Hukuman Dari FA

Nuno Mendapat Hukuman Dari FA

Seputar Bola – Pelatih kepala Wolves Nuno Espirito Santo telah didenda sebesar Rp. 187 juta rupiah atau 9.000 poundsterling oleh Asosiasi Sepak Bola (FA) atas perayaannya selama kemenangan dramatis Liga Premier Wolves saat melawan Leicester City.

Gol terakhir Diogo Jota menbuat hat-trick dengan kemenangan skor 4-3  di Molineux pada hari Sabtu lalu, Nuno menandai pemogokan dengan merayakan dengan pemainnya saat di lapangan.

FA menjatuhkan hukuman kepada bos Wolves karena melakukan kesalahan dalam insiden tersebut dan pria asal Portugis itu menerima penalti standar, saat dikonfirmasi pada hari Selasa lalu.

Sebelumnya Nuno masih belum di berikan larangan touchline, maka ia dapat bebas untuk mengontrol Wolves dari pinggir lapangan saat di pertandingan Liga Premier berikutnya, melawan klub West Ham pada tanggal 29 Januari nanti.

Nuno Espirito Santo di keluarkan oleh petugas pertandingan dilapangan dan ia menerima hukuman tersebut. karena itu merupakan keputusan yang adil untuk mengirimnya pergi.

“Saya dikeluarkan, itu memang wajib begitu karena sudah melanggar batas ke rumput lawan,” ujarnya kepada Sky Sports.

Hal semacam ini pernah terjadi oleh  Jurgen Klopp. Ia didenda dengan nominal yang sama sebesar 9.000 poundsterling oleh Asosiasi Sepak Bola pada Desember lalu, Ia melakukan kesalahan yang sama berlari di lapangan untuk berpesta gol kemenangan di depan derby Merseyside.

Setelah Divock Origi mendapat keuntungan dari kesalahan Jordan Pickford, Klopp berlari di lapangan untuk memeluk kiper Alisson, kemudian hal tersebuat membuat dirinya dalam masalah.

McTominay Menandatangani Kontrak Baru di Manchester United

McTominay Menandatangani Kontrak Baru di Manchester United

Seputar Bola – Pemain gelandang Manchester United yang bernama Scott McTominay telah menandatangani kontrak baru di Old Trafford hingga Juni 2023, saat di konfirmasi oleh klub Liga Premier.

McTominay adalah salah satu dari beberapa pemain muda yang membuat terobosan di United di bawah mantan manager United Jose Mourinho, Ia bermain 13 kali laga di Liga Inggris musim lalu, meskipun ada keraguan tentang kemampuannya dari banyak pendukung.

Mourinho adalah pendukung setia Tominay, dia sering memuji sebagai “anak istimewa” setelah kekalahan 3-1 melawan West Ham di bulan September lalu.

Namun, itu adalah satu dari hanya tujuh penampilan di liga musim ini, enam di antaranya untuk Portugal, dengan cedera yang mengganggu kampanyenya.

Pemain internasional Skotlandia telah bermain di lini tengah dan di belakang dalam karirnya yang singkat, dan manajer sementara Ole Gunnar Solskjaer memuji keinginannya untuk belajar.

“Scott telah bergabung bersama klub sejak usia muda,” kata Solskjaer kepada situs web. “Dia telah bermain sangat baik di peringkat akademi junior kami dan telah membuat kemajuan yang luar biasa dalam beberapa tahun terakhir.

“Scott adalah gelandang muda dan terus membaik. Dia pemain yang cerdas dan ingin belajar sepanjang waktu.

“Saya senang dia telah mendapatkan kontrak baru dan saya sangat yakin bahwa dia mempunyai masa depan yang baik di kedepannya.”

Bagi Tominay, menandatangani kontrak barunya merupakan momen yang sangat emosional, Ia akan fokus di kedepanya.

” Sejak usia lima tahun Setan Merah sudah menjadi bagian dari hidup saya dan untuk bermain di klub yang hebat ini saya selalu mendukung dan apapun akan saya lakukan untuk menjadi yang terbaik,” katanya.

“Saya merupakan pemain muda maka dari itu saya wajib belajar dari staf pelatihnya, manajer klub, dan pemain terbaik di skuad. Saya sangat bersemangat untuk melanjutkan kemampuan saya di klub hebat ini.”

Pogba Yakin Manchester United Bisa Mencapai Empat Besar

Pogba Yakin Manchester United Bisa Mencapai Empat Besar

Seputar bola –  Pemain penyerang Manchester United Paul Pogba sangat yakin dapat maju ke Liga Champion, jika para pemain tetap melakukan permainan seperti yang telah mereka lakukan sepanjang ini  saat di bawah asuhan  Solskjaer.

Sebelumnya MU mengalami awal yang buruk selama Liga di mulai, mereka terus bekerja keras, tetapi setelah Solskjaer tiba pada bulan Desember menggantikan Mourinho, dan sejak itu pula mendapat lima kemenangan beruntun di Liga Inggris.

Sekarang MU  berada dalam enam poin dari empat besar menjelang pertandingan hari Sabtu, selanjutnya akan melawan Brighton dan Hove Albion, pemain gelandang Paul Pogba ingin Setang Merah terus Maju.

“Kami mempunyai misi. Itulah misi kami, untuk kembali ke peringkat teratas, setidaknya bisa masuk  ke posisi empat,” ujarnya kepada BBC Sport.

“Kami dapat melakukan misi tersebut, kami tau dapat melakukannya. Walaupun misi tersebut sulit di lakukan. ​​Namun kami dapat  membuat hal-hal yang telah kita jalankan selama ini.”

Setan Merah mengambil langkah besar menuju tantangan lagi di puncak klasemen ketika mereka mengalahkan Tottenham pekan lalu dan Pogba mengatakan hasil seperti itulah mengapa para pemain datang ke Old Trafford.

“Itu adalah tantangan yang cukup. Kami mendengar banyak pembicaraan tentang bermain melawan tim besar, ujian besar,” katanya. “Kami suka bermain game besar.

“Kami adalah Manchester United. Kami bermain untuk mereka bermain game besar dan memenangkan pertandingan besar. Itulah yang kami lakukan.

“Pertunjukannya sangat bagus dari semua orang, dari semua pemain, David de Gea jelas. Kami mendapatkan hasil yang kami inginkan.”

Peruntungan pribadi Pogba juga telah berbalik, dengan pemenang Piala Dunia memainkan peran penting di bawah Solskjaer dan senang dengan kembalinya mantan bos cadangan United-nya.

“Kami ingin melakukan pekerjaan kami, yaitu untuk menang. Kami ingin melanjutkan,” katanya. “Itu adalah perasaan terbaik ketika Anda memenangkan pertandingan.

“Untuk manajer juga, kami ingin menang untuknya. Dengan membuatnya bahagia, kami juga membuat diri kita bahagia. Selalu baik untuk bersama seseorang yang mengenal Anda. Dia melihat Anda tumbuh dewasa, dia tahu kualitas Anda.

“Dia ingin membantumu dan mendorongmu juga. Dia bisa memahamimu. Dia datang dan berbicara denganmu. Kau memiliki hubungan dengan manajer yang hebat.

“Solskjaer selalu menjadi orang yang sangat mudah tersenyum, dekat dengan para pemain dan pengertian. Mungkin rasa hormatnya menjadi sedikit lebih tinggi, tetapi dia adalah orang yang sama. Ini seperti pulang ke rumah untuknya.

“Dia tidak benar-benar berubah – dia baru saja kembali ke masa Alex Ferguson, saya akan mengatakan. Pelatihan, cara kita menggunakan kotak, semuanya seperti sebelumnya.”

Bursa Transfer: Everton Mengalami Krisis Keuangan

Bursa Transfer: Everton Mengalami Krisis Keuangan

Seputar Bola – Everton mengalami krisis keuangan sehingga tidak dapat merekrut pemain di bursa transfer januari.

The Toffees berada di urutan klasemen ke-10 Liga Premier setelah merespons kekalahan beruntun dari Brighton dan Hove Albion dan menghasilkan kemenangan kandang 2-0 saat melawan Bournemouth.

Saat mendapat laporan bahwa lini depan mereka akan habis dengan Oumar Niasse juga dikatakan akan menjadi status peminjaman ke Cardiff City.

Tetapi mereka tidak dapat menggantikan pemain depan, saat di komfirmasi oleh bos Silva kepada wartawan: “Saat kalian bertanya kepada saya beberapa minggu lalu tentang pencarian pemain baru di bursa transfer ini, saya katakan kepada Anda bahwa kami tidak bisa merekrut seseorang, terkecuali kami harus menjual salah satu pemain.

“Kami mengalami krisis keuangan sehingga tidak dapat merekrut pemain ke pasar, Namun, Saya harus mencari solusi yang berbeda untuk mendatangkan pemain.”

Sebenarnya klub Everton tertarik untuk mendatangkan Michy Batshuayi dari klub Chelsea, sekarang Ia dipinjamkan ke Valencia selama paruh pertama kampanye.

Silva juga menambahkan: “Ini bukan waktunya bagi kita untuk berbicara tentang pemain A, B, dan C jika mereka dapat menarik minat model kita sebagai sebuah tim.

“Sekarang Kami lebih fokus bekerja dengan para pemain saat ini yang kami miliki, mengembangkan mereka dan membiarkan mereka menjadi lebih baik . Ini merupakan tugas kami sekarang.

“Anda bisa ketahui yang terjadi sekarang di bursa transfer, jadi semua bisa lihat kami sebagai klub atau sebagai manager dapat melakukan atau tidak.”

Albrighton Menperpanjang Kontrak Baru Dengan Leicester

Albrighton Menperpanjang Kontrak Baru Dengan Leicester

Seputar Bola – Pemenang Liga Premier Marc Albrighton telah Memperpanjang Kontrak Baru Dengan Leicester City.

Pemain sayap, yang membantu The Foxes meraih kemenangan gelar yang luar biasa pada tahun 2015-2016, akan tetap bersama klub hingga tahun 2022, Saat The Foxes menegaskan pada hari Jumat.

Albrighton, 29, mengatakan dia tidak ragu untuk memperbarui komitmen-nya kepada Leicester, yang untuknya dia mencetak gol pertama Liga Champions.

“Itu benar-benar mudah,” katanya kepada situs web klub. “Leicester menawari saya kesepakatan dan saya akan selalu menyetujuinya. Saya sudah sangat nyaman bermain di sini dan saya mengharapkan selalu  dapat terus melakukannya.

“Ketika saya pertama kali menandatangani, saya melihat skuad yang ada di ruang ganti dan klub itu sendiri dalam hal fanbase dan klub macam apa itu.

“Itu merupakan klub keluarga pada waktu itu dan itu sudah menjadi klub keluarga saya sekarang. Itu adalah sesuatu yang sangat cocok dengan kepribadian ku dan itu membuat saya sangat senang.”

Albrighton, yang bergabung dengan status bebas transfer dari Aston Villa pada 2014, telah membuat 21 penampilan Liga Premier musim ini, mencetak dua gol.

Leicester juga telah mengkonfirmasi bek Yohan Benalouane telah bergabung dengan Nottingham Forest dengan kontrak permanen, menandatangani kontrak 18 bulan.

Benalouane membuat 29 penampilan untuk klub di semua kompetisi, termasuk 16 di Liga Premier, setelah bergabung dari Atalanta pada Agustus 2015.

Pemain internasional Tunisia itu menjadi pemain pertama yang menandatangani untuk mantan bos Fox, Martin O’Neill setelah penunjukannya di City Ground pekan ini.

Robertson Menperpanjang Kontrak Baru di Liverpool

Robertson Menperpanjang Kontrak Baru di Liverpool

Seputar bola – Pemain Bek Andrew Robertson telah menandatangani kontrak jangka panjang dengan Liverpool, saat pemimpin Liga Premier telah mengumumkan.

Robertson, 24, bergabung dengan Liverpool dari Hull City pada Juli 2017 dan menjadi andalan dalam musim debutnya di Anfield, ia membantu tim Jurgen Klopp mencapai final Liga Champions, di mana mereka kalah dari Real Madrid.

Kapten Skotlandia terus menjadi pemain reguler pada 2018-19 dan telah memulai 20 dari 22 pertandingan liga untuk The Reds, yang unggul empat poin dari juara bertahan Manchester City di puncak.

Secara total, Robertson telah membuat 56 penampilan di semua kompetisi untuk Liverpool, mencetak satu gol.

Telah dilaporkan bahwa kesepakatan baru berjalan sampai 2024 dan bek kiri mengatakan negosiasi berjalan lancar.

“Segera setelah klub datang kepada saya, itu tidak perlu saya pikirkan – saya ingin tetap di sini, sehingga segera setelah mereka mengajukan tawaran di atas meja itu ditandatangani secepat itu,” kata Robertson kepada situs web Liverpool.

“Itu adalah kontrak yang cukup mudah bagi saya dan saya yakin untuk klub juga. Kami berdua sepakat dengan sangat cepat, itu sebabnya hal itu dilakukan dengan begitu cepat.

“Mengenal para pemuda dan bekerja dengan semua staf di Melwood merupakan kesenangan. Hal terbaik tentang pekerjaan adalah ketika Anda senang datang setiap hari, dan itulah yang saya lakukan di sini. Saya senang saya telah memperpanjang masa tinggal saya dan mudah-mudahan kami memiliki banyak hari baik di depan. ”

Liverpool belum pernah memenangkan gelar perak di bawah Klopp tetapi Robertson ingin mengakhiri kekeringan itu selama waktunya di klub.

“Saya berharap untuk mencapai kesuksesan sebagai tim selama kontrak baru ini,” tambahnya.

“Jadi saya berharap dapat membantu membawa beberapa piala lain ke klub ini dan membantu mendorong ke arah itu karena para penggemar menuntutnya dan klub menuntutnya, jadi itulah yang kami tuju.”

Kiper Arsenal Petr Cech Mengumumkan Pengunduran Diri

Kiper Arsenal Petr Cech Mengumumkan Pengunduran Diri

Seputar Bola – Kiper legendaris Arsenal dan Chelsea Petr Cech telah mengumumkan bahwa ia akan pensiun dari sepak bola pada akhir musim Liga Premier setelah 15 tahun karirnya yang gemerlap di papan atas Inggris.

Dalam sebuah pernyataan yang dirilis melalui akun media sosialnya pada hari Selasa, pemain berusia 36 tahun mengatakan dia merasa telah mencapai segalanya dalam permainan dan siap untuk menggantungkan sarung tangan.

“Ini merupakan musim ke-20 saya sebagai kiper profesional dan sudah 20 tahun sejak saya menandatangani kontrak pertama saya, jadi saya pikir ini adalah saat yang tepat untuk mengumumkan bahwa saya akan pensiun pada akhir musim ini,” kata Cech.

“Saya sudah bermain 15 tahun di Liga Inggris, dan banyak memenangkan setiap Piala tunggal, saya merasa seperti telah mencapai semua yang saya inginkan untuk dicapai. Saya akan terus berjuang keras di Arsenal untuk memenangkan satu trofi lagi musim ini, maka saya adalah melihat ke depan untuk melihat apa yang hidup bagi saya di luar lapangan. ”

Arsenal no.1, yang bergabung dari rival sengitnya Chelsea pada 2015, memegang sejumlah rekor di papan atas Inggris termasuk kebanyakan clean sheet (161) dan rentetan terpanjang tanpa kebobolan gol (903 menit).

Dia sangat penting bagi dominasi Chelsea selama pertengahan tahun 00 hingga transfernya ke Arsenal, membantu The Blues memenangkan empat gelar Liga Premier, empat Piala FA, dan satu trofi Liga Champions.

Cech juga mengangkat Piala FA bersama Arsenal pada 2016/17. Dia akan pensiun sebagai salah satu kiper yang paling dihiasi dan paling terkenal yang pernah bermain di Eropa.

Chelsea Menawarkan 50 juta Euro Untuk Striker Liga Premier

Chelsea Menawarkan 50 juta Euro Untuk Striker Liga Premier

Seputar Bola – Chelsea sedang mempersiapkan tawaran 50 juta Euro untuk striker Bournemouth dan pemain Inggris Callum Wilson ketika mereka terus mengatasi situasi sulit mereka di depan, menurut laporan dari Sky Sports.

Wilson telah menikmati musim terbaik dalam karirnya, saat ini menjadi pencetak gol terbanyak keenam bersama di papan atas Inggris dengan 9 gol. Wujudnya membuatnya dipanggil ke tim nasional, di mana ia mencetak gol pada debut.

Bournemouth secara terbuka mengatakan mereka tidak akan menjual pemain bintang mereka pertengahan musim, tetapi Sky Sports melaporkan Chelsea akan menguji tekad mereka dengan tawaran 50 juta Euro, yang akan menjadikan Wilson pemain Inggris paling mahal dalam sejarah bersama Kyle Walker dan Raheem Sterling, yang masing-masing menghabiskan Manchester City 50 juta Euro.

Gonzalo Higuain adalah penyerang lain yang paling kuat dikaitkan dengan Chelsea, terutama karena masa lalunya dengan manajer Maurizio Sarri yang melatih Higuain di Napoli. Diyakini Higuain adalah pilihan nomor satu Sarri, tetapi situasinya menjadi lebih sulit mengingat ia saat ini dipinjam dari Juventus di AC Milan.

The Blues telah mencari striker baru untuk memuji pemain sayap bintang Eden Hazard setelah Olivier Giroud dan Alvaro Morata gagal memberikan sumber tujuan yang konsisten, menggabungkan hanya enam sejauh kampanye ini. Sarri telah memilih tiga pemain depan Hazard, Willian dan Pedro, dengan bintang Belgia ini memainkan sembilan peran palsu untuk mengimbangi Giroud dan Morata yang buruk.

Diyakini West Ham juga tertarik untuk mengontrak Wilson seandainya penyerang Austria Marko Arnautovic diberikan kepindahan menguntungkan ke Cina.

The Hammers telah ditawari 35 juta Euro untuk pencetak gol terbanyak mereka dari tim China yang tidak disebutkan namanya, dan Danijel saudara lelaki berusia 29 tahun, yang bertindak sebagai wakilnya, membaca pernyataan di talkSPORT pada hari Kamis menegaskan bahwa Arnautovic ingin meninggalkan klub London timur .

“West Ham membeli Marko untuk kacang,” kata Danijel Arnautovic. “Mereka membayar 20 juta Euro untuknya, yang tidak ada artinya di pasar saat ini.

“Mereka membelinya untuk menjaga mereka di Liga Premier musim lalu dan dia melakukan itu. Dia mengambil setiap penghargaan di klub. Pemain terbaik, penandatanganan musim dan penghargaan para pemain. Sekarang West Ham memiliki tawaran fantastis. Hampir dua kali lipat dari apa yang mereka bayar untuknya. ”

“Dia ingin pergi ke pasar baru dan menantang gelar. Ini yang dia inginkan. Adalah keinginannya yang besar agar West Ham menerima tawaran dari Tiongkok. ”

West Ham menanggapi dengan pernyataan mereka sendiri pada Kamis sore, membenarkan bahwa mereka tidak tertarik membiarkan Arnautovic pergi.

“Marko Arnautovic memiliki kontrak dan kami sepenuhnya berharap dia menghormatinya,” bunyi pernyataan itu.

“Dia tidak untuk dijual.”

Jika Arnautovic diizinkan pergi, diyakini Wilson akan berada di urutan teratas dalam daftar keinginan mereka.

David Wagner Keluar Dari Huddersfield Town

David Wagner keluar dari Huddersfield Town

Seputar Bola – Dengan persetujuan bersama, David Wagner telah meninggalkan perannya sebagai manajer Huddersfield Town. Setelah melakoni musim yang buruk klub yang hanya menang dua kali dari 22 pertandingan pembukaan mereka.

Wagner, yang membantu membimbing Huddersfield ke papan atas pada 2017 dan mempertahankan klub kecil di Liga Premier setelah musim pertama mereka, telah menjauh karena tekanan posisi, klub telah mengungkapkan dalam sebuah pernyataan yang dirilis pada Senin sore.

Huddersfield menemukan diri mereka di tempat terakhir, delapan poin dari tempat aman, tetapi ketua Dean Hoyle menyangkal Wagner dipecat.

“David Wagner hari ini telah meninggalkan perannya sebagai Kepala Pelatih Kota Huddersfield dengan persetujuan bersama,” demikian bunyi pernyataan itu. “Pria 47 tahun itu meninggalkan Town setelah diskusi terperinci dengan Dewan Direksi, dengan kedua belah pihak sepakat bahwa ini adalah langkah yang tepat untuk masa depan klub.

Di bawah manajemen David, kami membawa Klub ini ke posisi tertinggi yang telah dipegangnya selama hampir 50 tahun dan menciptakan kenangan yang akan bertahan selamanya.

“Seperti yang saya katakan sebelumnya, saya tidak punya niat untuk memecat David musim ini. Selanjutnya David – sebagai orang hebat di dunia – datang kepada kami dan menjelaskan bahwa ia perlu istirahat dari kerasnya manajemen sepakbola.

“Kami membahas untuk melakukan perubahan itu segera, tetapi ia juga menjelaskan bahwa ia akan memberikan segalanya untuk sisa musim ini sebelum berangkat di musim panas jika kami mau.

Setelah diskusi yang panjang, kami semua merasa bahwa David tetap di Club sampai akhir musim adalah yang terbaik, tetapi kami tetap membuka diskusi dan kita semua sekarang merasa bahwa waktunya tepat untuk berpisah.

“Saya tahu istilah ‘persetujuan bersama’ sering menjadi buah bibir bagi manajer yang dipecat dalam sepak bola profesional, tetapi ini adalah keputusan yang benar-benar bersama. David memiliki cinta sejati yang tulus untuk Klub ini dan, seperti saya, perhatian utamanya dalam pembicaraan kami adalah menetapkan apa yang terbaik untuk Kota Huddersfield.

“Saya tidak bisa cukup berterima kasih kepada David atas apa yang telah dia capai. Bersama keluarganya, dia akan selalu menjadi teman bagiku dan Huddersfield Town. ”

Klub telah mengkonfirmasi Mark Hudson akan mengambil alih sebagai manajer sementara sampai mereka dapat menemukan pengganti penuh waktu.

“Ini hari yang sangat menyedihkan, tetapi sekarang kita harus melihat ke masa depan; itulah yang dituntut sepakbola dan situasi langsung kita.

“Saya sudah meminta Mark Hudson untuk mengambil pertandingan Liga Premier akhir pekan ini melawan Manchester City. Dia tahu cara memainkan permainan kami yang terbaik dan dia tahu pasukan, jadi dia sangat cocok untuk melakukannya. Bersama dengan staf teknis, kami akan memberikan semua dukungan yang kami bisa sebelum pertandingan. “

Arsenal sedang dalam masalah – Emery

Arsenal sedang dalam masalah - Emery

Seputar Bola – Bos Arsenal Unai Emery mengaku khawatir dengan penampilan tandang Arsenal menyusul kekalahan 1-0 di Liga Premier West Ham pada Sabtu.

Gol Declan Rice di menit ke-48 membuat The Gunners melakukan pertandingan tandang kelima berturut-turut tanpa kemenangan di liga – sebuah pertandingan yang mencakup tiga kekalahan.

Para pengunjung gagal untuk benar-benar menguji kiper Lukasz Fabianski di Stadion London dan Emery tahu timnya harus menemukan obat untuk penyakit perjalanan mereka.

“Ini mengecewakan, itu adalah masalah,” katanya. “Kami harus kompetitif baik di rumah maupun di luar. Jauh kami tidak mengambil hasil yang kami inginkan.

“Kami harus melakukan lebih banyak hari ini untuk memaksakan diri. Jika kami bisa lebih baik dalam 90 menit – kompetitif dan berkualitas – kami bisa melakukannya.

“Kami kehilangan bola banyak di tengah. Kami bisa meningkatkan di yang kedua, tetapi tujuan mereka mengubah permainan. Mereka melakukan pekerjaan yang baik di pertahanan.”

Kapten Laurent Koscielny mengatakan kepada Sky Sports: “Saya pikir di sepertiga akhir kami harus tetap tenang dan tidak berusaha menemukan bola terakhir dan terus bermain dengan gerakan.

“Di babak kedua kami tidak berhenti tetapi kebobolan gol lebih awal. Kami memiliki beberapa peluang dan kami tidak mencetak gol. Sulit untuk menang jika Anda tidak mencetak gol. Kami perlu menjaga ambisi dan permainan kami. Kami dapat kembali.

“Kami harus bersih dengan bola dan kami tidak. Dalam sepak bola jika Anda memberi peluang kecil kepada lawan, Anda membayar dan hari ini kami melakukannya.

“Ketika Anda tiba menjelang Natal, Anda tahu itu adalah periode yang besar dan sulit untuk bersaing di level yang sama. Kami memulai tahun baru dengan kemenangan dan kami mempersiapkan pertandingan ini dan datang ke sini dengan ambisi untuk tiga poin tetapi kami perlu untuk tetap tenang dan fokus pada bagaimana kami ingin bermain. ”

Meskipun hasilnya mengecewakan, Emery tidak putus asa untuk menambah pasukannya selama jendela transfer Januari.

“Kami memiliki pemain bagus,” tambahnya. “Kita harus terus bekerja dan percaya diri.

“Klub ini bekerja tetapi saya senang dengan para pemain. Ini adalah hasil yang buruk tetapi kami melanjutkan dengan cara kami.”

Klopp Memuji Kemenangan Liverpool yang Sangat Besar

Klopp memuji kemenangan Liverpool yang sangat besar

Seputar Bola – Manager Liverpool Jurgen Klopp merasakan kedewasaan yang baru ditemukan di sisi The Reds saat membantu para pemimpin Liga Premier kembali ke jalur kemenangan di Brighton dan Hove Albion.

Sisi sempurna Chris Hughton yang dibor dengan baik tetap pada level level saat istirahat, Liverpool yang ingin bangkit kembali dari kehilangan mereka untuk saingan Manchester City minggu lalu dan berikutnya Piala FA terbalik di Wolves.

Mohamed Salah memberikan kontribusi penting dalam kemenangan 1-0 dengan memenangkan dan mengubah penalti pada menit ke-50 untuk membangun kembali keunggulan tujuh poin pada pertemuan puncak untuk The Reds, dengan Tottenham dan City beraksi dalam beberapa hari mendatang.

“Itu sangat sulit diraih dan begitulah adanya. Pertandingan besar, masif,” kata Klopp. “Semua orang tahu betapa sulitnya pergi ke Brighton.

“Anda harus kreatif melawan tim yang terorganisir dengan baik dengan ancaman serangan balik di pikiran Anda – ditambah bola panjang yang selalu 50 persen situasi.

“Itu adalah penampilan yang benar-benar matang dari pihak saya. Musim ini adalah keterampilan baru dan kami harus mempertahankannya.

“Babak kedua jauh lebih baik. Kami belajar dari babak pertama. Jadi saya suka penampilannya.

“Ini bukan opera sepakbola, tetapi itu masih lagu yang sangat bagus.”

Klopp bersikeras bahwa keunggulan Liverpool yang baru ditopang di puncak klasemen tidak berarti ketika City dan Tottenham bersiap untuk pertandingan masing-masing melawan Wolves dan Manchester United.

“Itu tidak ada artinya. Kami mengambil semua poin yang kami bisa. Kami punya 57 sekarang – itu situasinya dan itu keren,” tambahnya.

“Kita semua tahu perbedaannya akan terjadi besok dan Senin malam. Kami hanya bisa memenangkan pertandingan kami.”

Pascal Gross menjatuhkan Salah untuk tendangan penalti yang menentukan tetapi kemudian datang paling dekat untuk menemukan equalizer Brighton dan manajer mereka Chris Hughton merasa timnya layak mendapat bagian dari rampasan.

“Kami membatasi mereka pada peluang minimal,” katanya. “Peluang Pascal Gross mungkin sama bagusnya dengan peluang mereka.

“Mengenai keseimbangan permainan saya pikir kami pantas mendapatkan sesuatu dari itu.

“Mereka punya banyak momen kualitas nyata karena para pemain yang mereka miliki dan Anda harus menyamakannya. Untuk sebagian besar pertandingan kami bisa melakukan itu.

“Anda tidak dapat membatasi mereka untuk kesempatan karena mereka memiliki kualitas seperti itu. Pada tahap terakhir dari permainan kami pergi untuk itu dan menunjukkan niat nyata untuk kembali dengan syarat level.”

Hughton menambahkan: “Kadang-kadang Anda merasa beberapa keputusan tidak berjalan sesuai keinginan Anda dan saya merasa hari ini adalah salah satu dari hari-hari itu. Tidak ada kebencian terhadap wasit tetapi saya pikir itu disukai Liverpool hari ini.”

Bos Leeds Bielsa Mengaku Mengirim Mata-mata ke Derby

Bos Leeds Bielsa mengaku mengirim mata-mata ke Derby

Seputar Bola – Marcelo Bielsa telah menerima tanggung jawab penuh atas skandal mata-mata Leeds United, tetapi tidak menunjukkan penyesalan dalam pembelaan yang luar biasa atas tindakannya.

Asosiasi Sepak Bola (FA) akan menyelidiki insiden itu setelah Derby County – jelang bentrokan Kejuaraan Jumat antara kedua klub – mengklaim seorang pria yang ditangkap polisi bertindak “mencurigakan” di dekat tempat latihan mereka adalah seorang karyawan Leeds.

Personil penegak hukum dipanggil ke pusat pelatihan Derby pada hari Kamis setelah kekhawatiran tentang perilaku individu di luar tempat itu.

Polisi mengkonfirmasi seorang pria ditemukan dan diinterogasi di pagar sekeliling kompleks, sebelum dikirim dalam perjalanan tanpa penangkapan.

Laporan media mengklaim pria yang terlibat adalah “mata-mata” yang dikirim oleh Leeds dan Bielsa membenarkan tuduhan itu, mengungkapkan bahwa ia secara pribadi mengirim orang yang dimaksud tanpa memberi tahu klub.

“Benar bahwa ada seseorang dari Leeds,” kata Bielsa kepada Sky Sports. “Tanggung jawab ada pada saya.

“Ada beberapa keputusan yang perlu saya berikan, tidak masalah apakah itu sah atau tidak. Bagi saya itu sudah cukup sehingga Derby dan bos Rams Frank Lampard merasa itu bukan hal yang benar untuk dilakukan dan kami tidak berperilaku baik.

“Kemarin saya berbicara dengan Frank dan, baginya, dia merasa saya tidak menghormati aturan permainan yang adil. Saya memiliki sudut pandang yang berbeda tentang itu.

“Tetapi yang penting adalah apa yang dipikirkan oleh Frank dan Derby.

“Saya satu-satunya orang yang bertanggung jawab untuk itu karena saya tidak meminta izin klub untuk melakukannya.

“Tanpa berusaha mencari pembenaran, saya telah menggunakan praktik ini sejak kualifikasi untuk Piala Dunia bersama Argentina.

“Ini bukan melanggar hukum, kami sudah melakukannya di depan umum, kami membicarakannya di media. Bagi sebagian orang itu adalah hal yang salah dan untuk sebagian orang tidak.”

Diskusi hari Kamis antara pasangan itu tidak banyak menenangkan Lampard, yang berjuang untuk menyembunyikan kemarahannya dalam wawancara pra-pertandingannya sendiri dengan Sky.

Mantan gelandang Chelsea dan Inggris itu juga mengklaim Leeds mengirim mata-mata ke pelatihan Derby sebelum kedua tim bertemu Agustus di Pride Park – pertandingan yang dimenangkan United 4-1.

“Jika kita akan mulai berbicara tentang ‘secara budaya saya melakukannya di tempat lain dan itu baik-baik saja’, maka itu tidak berhasil bagi saya karena saya tidak percaya itu baik-baik saja pada tingkat itu,” kata Lampard.

“Ini mengganggu build-up kami untuk pertandingan ini dan hal yang tidak menguntungkan bagi kami adalah hal itu mengganggu kami pada akhirnya tanpa kami melakukan apa pun.

“Orang-orang akan mengatakan saya berdiri di sini mencoba membuat alasan sebelum pertandingan – saya akan berbicara seperti ini setelah pertandingan dan lebih banyak lagi jika saya harus, menang kalah atau seri, karena apa yang terjadi.

“Apa yang akan saya katakan adalah kami berlatih sehari sebelum pertandingan mengenai taktik tim, bentuk tim, personel, bagaimana kami akan menekan, bagaimana kami akan mengatasi bola.

“Jika seseorang ingin mengatakan itu tidak relevan dan itu tidak akan mempengaruhi permainan … jika taktik tidak relevan maka Pep Guardiola, [Mauricio] Pochettino, Jurgen Klopp dan semua manajer hebat, mereka hanya beruntung.”

Lampard menambahkan: “Jelas bukan hanya Derby County. Kami memiliki seseorang sehari sebelum pertandingan pertama kami melawan mereka sehingga kami kalah 4-1.

“Sekarang, Leeds bisa mengalahkan Anda 4-1 – mereka tim yang fantastis. Tapi kami punya seseorang di semak-semak hari itu. Sekarang dua kali musim ini.

“Pria itu diminta untuk pergi tetapi tidak ditindaklanjuti seperti kali ini.”

Leeds berada di puncak klasemen kejuaraan meski kalah dalam tiga pertandingan terakhir mereka di semua kompetisi, sementara Derby menempati tempat play-off terakhir di urutan keenam.

3 Kontroversi Naeun Apink

Son Naeun atau yang kerap dikenal Naeun dari ‘Apink’ sudah 7 tahun berkecimpung di dunia hiburan Korea Selatan. Dirinya selain aktif sebagai penyanyi, ia juga terjun ke dunia akting dan seringkali menjadi bintang iklan dari produk ternama.

Cantik dan populer tidak membuat ia lepas dari kontroversi. Banyak perkataan dan tindakannya yang memicu banyak hujatan dari netizen. 3 kontroversi yang di buat Naeun.

1. Kemampuan Aktingnya

Naeun selain sibuk bernyanyi, ia juga terjun ke dunia akting dengan membintangi sejumlah film dan drama. Sayangnya, kemampuan dia saat berakting memdapat banyak kontroversi. Aktingnya yang dinilai buruk oleh para netizen.

Saat ia terpilih menjadi aktris utama dalam film “The Wrath”, ia pun banyak mendapat cibiran. Netizen mengatakan kalau Naeun dipilih bukan karena kemampuan beraktingnya, melainkan popularitas sebagai member Apink.

2. Diduga Operasi Plastik

 3 Kontroversi Naeun Apink

Baru-baru ini, ada beberapa perbedaan dari wajah Naeun ‘Apink’. Bagian mata dan hidungnya terlihat berbeda dari biasanya. Perubahan ini membuat netizen menduga bahwa Naeun telah melakukan oprasi plastik. Netizen juga menyayangkan hal ini karena Naeun terlihat lebih jelek dari sebelumnya.

3. Mengaku Berlum Pernah Pacaran

Ketika diwawancara Naeun pernah mengaku bahwa dirinya sama sekali belum pernah menjalani hubungan asmara secara resmi. Pengakuannya ini langsung menjadi perhatian netizen. Kebanyakan netizen tidak percaya dan menganggap bahwa apa yang dikatakan Naeun itu bohong semua karena secara umum Ia memiliki wajah cantik dan begitu populer seperti Naeun pasti banyak didekati pria.

Girl Group Kpop Paksaan Konsep Seksual

Mantan anggota Stellar Gayoung mengungkapkan bagaimana kelompok itu dipaksa ke dalam konsep seksual

Gayoung mengungkapkan kelompok gadis seksi Stellar terpaksa mengambil konsep provokatif.

Pada 10 Desember, Insight bertemu dengan mantan anggota Stellar di kafenya di Seoul. Gayoung, yang menjalankan bisnis kafe setelah pembubaran Stellar , membuka tentang kesulitan yang dia hadapi selama 7 tahun promosi Stellar.

Gayoung berkata, “Pada awal debut kami, konsep kami dekat dengan imut. Kami menerima banyak perhatian karena kami adalah grup yang diproduksi oleh Shinhwa ‘s Eric .” Namun, Stellar tidak melakukannya dengan baik selama 3-4 tahun. Kelompok ini akhirnya meninggalkan agensi Eric dan memutuskan untuk merilis ” Marionette ” dengan konsep seksi.

Girl Group Kpop Paksaan Konsep Seksual

Produser MV menuntut seorang anggota untuk ” membocorkan ASI dengan lemah saat meminumnya.”

Anggota hanya mengikuti petunjuk tetapi adegan itu diedit dalam format seksual. Gayoung berkata, “Saya sangat terkejut. Anggota yang minum susu itu berusia 20 tahun saat itu. Dia tidak bisa minum susu putih sejak itu karena syok. Dia terluka. Kami benar-benar tidak tahu itu seperti itu ( selama pembuatan film). ”

Gayoung melanjutkan, “Selama ‘ Vibrato ,’ mereka menuntut kami untuk mengenakan pakaian provokatif pada hari pembuatan film. Kami memberi tahu mereka bahwa kami benar-benar tidak bisa menari di dalamnya tetapi mereka berkata, ‘Lakukan saja. Mengapa Anda mengeluh tanpa mencoba?’ Jadi setelah hanya mengambil 5 pemotongan, kami berkata, “Lihat, itu terlalu provokatif.” Tapi foto-foto itu masuk album. ”

Gayoung mengungkapkan, “Ketika kami memberi tahu mereka, ‘Kami tidak ingin melakukan ini,’ kata mereka, ‘Anda sebaiknya memikirkan kontrak dengan agensi.’ Pada usia muda, kami takut akan hal itu. Kami takut bahwa kami harus membayar biaya pelanggaran. ”

Girl Group Kpop Paksaan Konsep Seksual

Stellar adalah kenangan yang ingin dihapus Gayoung. Dia berkata, “Saya tidak ingin kembali.” Kepada orang-orang yang bercita-cita menjadi idola, Gayoung berkata, “Jika Anda mencoba dengan rasa ingin tahu dan karena dunia idola tampak luar biasa, saya ingin mengatakan jangan lakukan itu. Jika itu impian Anda, maka bekerja keraslah untuk itu. Jika Anda memang bekerja keras tetapi hasilnya tidak baik, jangan menganggapnya sebagai ‘kegagalan.’ Temukan saja jalan yang lebih cocok untuk Anda. “

4 Girl Group Yang Akan Debut Di Tahun 2019

Ada 4 girlgroup lain yang memulai debutnya pada 2019 yang harus Anda awasi!

Fave Girls

4 Girl Group Yang Akan Debut Di Tahun 2019

Fave Girls merupakan girlgroup di bawah naungan Fave Entertainment yang dikenal sebagai agensi IU. Tim ini terdiri dari 7 anggota, dengan 2 di antaranya dikenal sebagai mantan kontestan Mixnine dan yang lainnya adalah aktris cilik.

Mereka menjual tiga pertunjukan perdana di mana mereka menunjukkan vokal, tarian dan visual yang sangat luar biasa. Nama definitif mereka dan tanggal debut mereka belum terungkap tetapi mereka pasti kelompok yang layak dikenang!

Fanatics

4 Girl Group Yang Akan Debut Di Tahun 2019

Fanatics adalah grup beranggotakan 6 orang di bawah FENT Entertainment yang terdiri dari Chiaryi, Yoonhye, Hyewon, Rensika, Sangah, dan kontestan Produce48 Kim Doah. Mereka debut subunit pertama yang disebut Flavour , yang meliputi anggota Chiayi, Yoonhye dan Doah. Flavour memulai debutnya dengan lagu berjudul ‘Milkshake’, yang merupakan lagu lucu dengan beat edm dan video musik lucu.

Empire Girls

4 Girl Group Yang Akan Debut Di Tahun 2019

Empire Girls adalah girlgroup di bawah agensi Nine Muses, Star Empire. Terdiri dari 6 anggota, setengah dari kelompok pergi ke Mixnine dan Produce101 sementara 5 dari mereka menyanyikan OST atau merilis musik yang disusun sendiri. Iine up belum definitif tetapi anggota saat ini adalah Lee Dawon, Kim Yunji, Kang Sihyeon, Choi Yeori, Jang Hyokyeong dan Jo Jueun. Menurut rencana agensi, grup ini akan debut pada awal 2019.

Gadis-gadis mengadakan acara mengamen dan mengunggah sampul di saluran youtube mereka. Pasti kelompok yang berbakat!

Banana Culture Newkid

4 Girl Group Yang Akan Debut Di Tahun 2019

Awalnya terdiri dari 8 anggota, Banana Newkid (nama sementara) akhirnya akan debut dengan 5 anggota: Kim Hyunbin, Kim Songseon, Maika, Shin Minseo, dan kontestan Produce48 Kim Nayoung. Grup mengunggah tarian dan nyanyian penutup di saluran youtube mereka dan kadang-kadang tampil live di VAPP. Vokal mereka yang menawan dan tarian yang kuat akan membuat Anda jatuh cinta pada mereka!

8 Idol Kpop Yang Beranjak Dewasa Di Tahun 2019

Di Korea, “mengubah usia” atau meranjak dewasa agak berbeda dari di negara bagian atau negara lainnya. Faktanya, dalam budaya Korea, sejak Anda lahir, Anda dianggap berusia 1 tahun. Ketika Anda mencapai usia 19 tahun, Anda secara hukum dianggap sebagai orang dewasa di Korea, yang pada dasarnya mirip dengan status dewasa 18 tahun di AS. Dan seperti biasa, tahun baru berarti generasi baru orang dewasa. Berikut adalah beberapa idola K-pop untuk secara legal mengubah usia tahun ini:

1. Bae Jin Young

8 Idol Kpop Yang Beranjak Dewasa Di Tahun 2019

Sulit untuk percaya bahwa Jin Young lahir pada tahun 2000. Faktanya, sulit untuk percaya bahwa ada orang yang lahir pada tahun 2000. Jinyoung akan berusia 19 tahun secara resmi pada bulan Mei.

2. NCT Haechan

8 Idol Kpop Yang Beranjak Dewasa Di Tahun 2019

Haechan mengambil cuti karena cedera dari NCT pada akhir 2018, jadi kami berharap melihatnya hidup, baik dan menendang di tahun pertamanya sebagai orang dewasa di industri ini. Haechan dijadwalkan akan berusia 19 tahun secara resmi pada bulan Juni.

3. Hyeyeon Gugudan

8 Idol Kpop Yang Beranjak Dewasa Di Tahun 2019

Hyeyeon secara resmi mengumumkan kepergiannya dari Gugudan pada akhir 2018. Untuk fokus pada studi dan kesehatannya, Hyeyeon akan fokus pada dirinya sendiri selama tahun 2019. Kami sangat senang melihatnya mungkin bersinar dan debut sendiri jika kesehatan mengizinkannya. Dia akan menjadi dewasa tahun ini di awal Agustus.

4. The Boyz Sunwoo

8 Idol Kpop Yang Beranjak Dewasa Di Tahun 2019

Sejak sampul Charli XCX yang luar biasa, The Boyz telah menjadi perhatian semua orang sebagai grup hit yang sangat mungkin tahun ini. Sunwoo, khususnya, akan berusia 19 tahun secara resmi pada bulan April.

5. Han Stray Kids

8 Idol Kpop Yang Beranjak Dewasa Di Tahun 2019

Han adalah idola lain yang harus ditunggu sepanjang tahun 2019 karena popularitasnya (dan juga Stray Kids) telah mulai berubah menjadi sesuatu yang lebih besar. Ini akan menarik untuk melihat di mana grup berjalan sepanjang tahun ini. Han, yang merupakan Virgo, akan ditetapkan untuk berusia 19 pada bulan September.

6. SF9 Chanhee

8 Idol Kpop Yang Beranjak Dewasa Di Tahun 2019

Juga dikenal dengan nama panggungnya, Chanhi, Chanhee telah berkecimpung di industri ini sejak kecil. Bahkan, ia memulai debutnya sebagai ‘mini Yoochun’ dalam video musik ikonik TVXQ untuk “Balon”. Chanhee akan berusia 19 tahun secara resmi pada 17 Januari.

7. April Rachel

8 Idol Kpop Yang Beranjak Dewasa Di Tahun 2019

Rachel adalah penggemar April sebelum bergabung dengan grup dan menghabiskan beberapa waktu di negara bagian. Ada gebrakan ketika dia akhirnya berusia 18 tahun tahun lalu, tetapi netizen akan senang mengetahui bahwa dia akhirnya mengubah usia dewasa resmi Korea tahun ini pada bulan Agustus.

8. LOONA Hyunjin

8 Idol Kpop Yang Beranjak Dewasa Di Tahun 2019

Hyunjin secara resmi memulai debutnya dengan LOONA dan penggoda jatuh pada 2016. Sudah lama datang dan Hyunjin akhirnya berubah usia pada bulan November tahun ini. Mengingat kesuksesan LOONA yang meluas, kami sangat senang melihat apa yang ada di hadapan idola muda ini sepanjang tahun ini.

Idol Kpop Yang Debut Di Usia Muda

Sukses dan dapat debut diusia yang begitu muda merupakan salah satu impian para idol Kpop. Selain bisa menunjukkan bakatnya, mereka juga akan mendapatkan begitu banyak pengalaman di dunia entertainment dari usia muda.

Ini beberapa idol Kpop ternama yang sudah mulai debut di usia 16 tahun ke bawah.

1. Jungkook BTS

Idol Kpop Yang Debut Di Usia Muda

Seiring dengan populernya nama BTS, nama Jungkook pun juga semakin dikenal dikalangan para Kpopers dunia saat ini. Selain mempunyai usia yang masih muda dan juga berwajah tampan, Jungkook memang dikenal memiliki suara yang sangat merdu. Kemampuan menarinya juga tidak diragukan lagi.

Kesuksesannya yang sekarang ini ternyata ia peroleh dari kerja kerasnya dan berhasil membawanya debut diusia yang baru menginjak 15 tahun.

2. Tzuyu Twice

Idol Kpop Yang Debut Di Usia Muda

Twice juga sekarang telah menjadi salah satu girl group yang paling banyak dikenal. Tzuyu yang juga merupakan member termuda Twice ini ternyata berhasil melangsungkan debutnya saat masih berusia yang bisa di bilang terlalu muda.

Diusia 13 tahun, Tzuyu sudah memulai masa trainee selama 2 tahun, hingga dapat debut diusia 16 tahun bersama Twice.

3. Bae Suzy

Idol Kpop Yang Debut Di Usia Muda

Suzy adalah mantan anggota termuda dari Miss A ini juga memulai debutnya diusia 15 tahun. Selain debut menjadi seorang penyanyi, Suzy juga sangat berbakat di dunia akting. Debut drama pertamanya yakni Dream High yang tayang pada tahun 2011.

Hingga sekarang, sudah begitu banyak drama yang berhasil bintangi olehnya.

4. Taemin SHINee

Idol Kpop Yang Debut Di Usia Muda

Di usia 14 tahun Taemin telah memulai debutnya dengan bergabung sebagai salah satu member SHINee, dan juga menjadi maknae di grup tersebut. Ia juga dikenal dengan kemampuan dancenya yang sangat luar biasa. Namun ternyata ia juga memiliki suara yang begitu merdu ketika bernyanyi dan kemampuan rap yang begitu bagus.

Chungha Menampilkan 5 Pesona Berbeda

Kim Chungha atau yang kerap di kenal Chungha adalah jebolan dari program survival Produce 101 season 1, dan debut bersama IOI. Ketika IOI resmi bubar, Chungha pun memulai dengan debut sebagai solois. Debut solo Chungha ini dapat dibilang sangat menarik perhatian banyak penggemar baik yang berasal dari Korea Selatan hingga Internasional.

Sejak penampilan pertamanya di ajang survival Produce 101, Chungha telah sukses memikat penggemar dengan kemampuan manarinya, menyanyi dan visual yang begitu luar biasa. Tepat pada 2 Januari 2019, Chungha telah merilis comeback terbarunya dengan konsep yang berbeda dari lagu sebelumnya.

Chungha Menampilkan 5 Pesona Berbeda

Dalam comeback terbarunya Chungha memiliki 5 pesona yang sangat berbeda. Kali ini kita akan membahasnya.

1. Chungha Tampil Begitu Menawan Dengan Dominasi Warna Hitam Dan Merah

Konsep gelap memang begitu lekat dengan warna merah dan hitam, visual Chungha sangat memukau dengan dominasi konsep merah dan hitam. Mulai dari busana dan outfit yang dia kenakan untuk comeback kali ini, hingga beragam properti pendukung yang begitu menguatkan pesona elegannya.

2. Chungha Memperlihakan Sisi Dewasa Dan Elegan Dalam MV Terbaru

Jika pada MV sebelumnya Chungha tampil begitu cerah dan penuh warna, maka di comeback kali ini Chungha menampilkan konsep yang lebih dewasa. Chungha berhasil memukau para penggemar dengan memperlihatkan image yang lebih dewasa dan elegan. Penggemar juga merasa konsep ini sangat cocok dengan visual Chungha.

3. Diproduseri Oleh Produser Kenamaan ‘Black Eyed Pilseung’

Kpopers lama pasti sudah tidak asing dengan nama Black Eyed Pilseung. Ya, Black Eyed Pilseung adalah produser musik Kpop yang sudah sangat banyak menciptakan lagu-lagu yang sangat hits, seperti: Touch My Body dari Sistar dan Like Ooh Aah milik Twice.

4. Terkenal Dengan Senyiman Manisnya, Di MV Ini Chungha Terlihat Tampil Serius Dan Misterius

Pada lagu sebelumnya, Chungha selalu menampilkan senyuman manis baik di MV dan penampilan secara live di atas panggung. Namun untuk comeback terbarunya, Chungha terlihat tampil dengan wajah yang serius dan misterius.

5. Tidak Sampai 24 Jam MV Chungha Mencapai 1Juta Viewers Di Youtube

Belum 24 jam, MV Chungha telah mencapai 1.852.698 views di Youtube. Boleh dibilang Chungha adalah idol pendatang baru di dunia Kpop, namun jumlah views ini menunjukkan bahwa popularitas Chungha tidak diragukan lagi. Bahkan di penghujung tahun 2018 kemarin, Chungha juga berhasil meraih kemenangan dari berbagai ajang penghargaan musik terbesar di Korea Selatan.

Standar Tinggi Kai EXO Memilih Pacar

Baru-baru ini Kai EXO sedang menjadi pembicaraan para netizen dan fans Kpop karena baru saja kepergok pacaran dengan Jennie BlackPink. Media Korea Dispatch telah mempublikasikan hubungan mereka dengan merilis foto-foto kencan mereka pada 1 Januari lalu.

Sebelum menjalin hubungan dengan Jennie, Kai juga sempat berpacaran dengan Krystal f(x) yang terungkap oleh Dispatch pada 2016. Pasangan yang saling kenal sejak menjadi training di satu agensi yang sama kini telah mengakhiri hubungan mereka pada 2017.

Standar Tinggi Kai EXO Memilih Pacar

Berhasil mencuri perasaan dari Jennie setelah memacari Krystal, Kai pun menjadi pembicaraan para netter di situs komunitas online. Dengan mantan kekasih dan pacar baru yang sama-sama memiliki paras yang sangat cantik serta begitu populer, pelantun “Tempo” itu pun dinilai memiliki standar yang sangat tinggi dalam mencari kekasih.

Sebuah Postingan di situs komunitas online mencoba menjelaskan kenapa Kai mempunyai standar yang sangat tinggi. Menurut para netter yang ikut mempublikasikan postingan tersebut, pemilik nama asli Kim Jongin itu telah terbiasa berada diantara cewek-cewek cantik sejak masa predebut.

Sebelum pacaran, dirinya juga pernah menjalani pemotretan dengan Krystal, juga Sulli. Saat tampil di radio, Kai sempat mengungkapkan bahwa dua idol cewek yang seumuran dengannya itu memanggilnya”Jonginnie” sebagai sebuah panggilan akrab.

Kai juga pernah melakukan pemotretan serta menghadiri acara fashion bersama dengan Yoona. Kemudian di masa training, penyanyi kelahiran 1994 juga berteman dekat dengan Seulgi yang seumuran dengannya. Seolah belum cukup, Kai juga satu sekolah dengan Bae Suzy serta diidolakan Oh Yeon Seo.

Manfaat Yang Ada Pada Petai

Petai yang mempunyai bentuk yang bijinya pipih dan panjang, serta bulat seperti almond. Yang paling istimewa dari petai tentu saja baunya yang begitu khas. Sebagian orang tidak keberatan dengan bau tersebut, sedangkan sebagian yang begitu tidak suka dengan bau yang dihasilkan dari petai. Cara mengonsumsinya pun bermacam-macam, petai bisa dimakan mentah, diacar, atau dibakar, dan di goreng. Di Indonesia sendiri petai biasanya disajikan bersama dengan nasi goreng, atau pendamping lalapan.

Petai juga terkenal akan sebagai parkia speciosa. Selain baunya, rasanya juga sangat khas di mulut. Biar pun aromanya cukup mencolok petai juga mempunyai segudang manfaat.

Manfaat Yang Ada Pada Petai

Nutrisi Yang Terdapat Di Dalam Petai.

Zat-zat yang terkandung dalam petai:

  • protein 6,0-27,5 g
  • lemak 1,6-13,3 g
  • karbohidrat 13,2-52,9 g
  • serat mentah 1,7-2,0 g
  • energi 91,0-441,5 kcal
  • kalsium 108,0- 265,1 mg
  • zat besi 2,2-2,7 mg
  • kalium 341,0 mg
  • fosfor 115,0 mg
  • mangan 42,0
  • magnesium 29,0
  • tembaga 36,7 ppm
  • zinc 8,2 ppm
  • vitamin C 19,3 mg
  • thiamine 0,28 mg
  • α-tokoferol 4,15 mg
Manfaat Yang Tedapat Pada Petai.

1. Menurunkan Kadar Gula Darah

Petai juga mengandung beta-sitosterol dan stigmaterol yang bisa menurunkan kadar gula darah. Namun nyatanya kandungan yang terdapat pada petai tidak bekerja sendirinya, melainkan harus bersamaan, Efek menurunkan darah ini terlihat pada penelitian hewan yang mengalami diabetes. Namun ternyata efek ini tidak muncul pada hewan yang normal.

2. Melawan Bakteri

Ekstrak biji petai ternyata juga mampu menekan pertumbuhan bakteri jahat dalam tubuh kita. Ekstrak biji petai juga terdapat kandungan hexathionine dan trithiolane yang mempunyai kemampuan antibakteri. Kesimpulan yang dibuat oleh penelitian sudah ada, Ekstrak biji petai paling efektif melawan golongan bakteri Gram-negatif.

3. Mengandung Antioksidan

Petai mengandung flavonoid yang juga merupakan antioksidan. Antioksidan ini bisa membantu kita melawan radikal bebas yang banyak ditemukan pada berbagai kondisi penyakit salah satunya diabetes, aterosklerosis, dan kanker.